Πώς να πίνετε τσάι από βότανα για να είστε αποτελεσματικοί

Κάτω από την αυξανόμενη πίεση της ζωής, η αντίληψη των σύγχρονων ανθρώπων για τη διατήρηση της υγείας έχει σταδιακά αυξηθεί. Εκτός από την υγιεινή διατροφή και την τακτική άσκηση, τα εύχρηστα αφεψήματα από βότανα έχουν γίνει μια επιλογή υγειονομικής περίθαλψης για περισσότερους ανθρώπους. Οι άνθρωποι που χρησιμοποιούν συχνά τα μάτια τους αρέσει να πίνουν τσάι από λυκόμουρα και χρυσάνθεμο. Τα άτομα με πονόλαιμο θα πιουν λίγο λίπος θαλασσινό τσάι. Οι γυναίκες που αγαπούν την ομορφιά πίνουν συχνά τσάι με τριαντάφυλλο για να ομορφύνουν το δέρμα τους. άτομα που έχουν πολύ βήχα και φλέγματα θα προσθέσουν λίγη γλυκόριζα στο τσάι... Κινέζικη βοτανοθεραπεία Είναι δυνατόν να "πίνουμε τσάι αντί" κατά βούληση; Πώς να πίνετε τσάι από βότανα για να είστε ασφαλείς και αποτελεσματικοί;

Κάντε κλικ στο Cistanche tubulosa Δισκία και τσάι cistanche

Αν και το τσάι από βότανα είναι καλό, δεν πρέπει να πίνεται στα τυφλά

"Με την ευρεία έννοια, το φαρμακευτικό τσάι αναφέρεται στο τσάι και τα προϊόντα υποκατάστασης του τσαγιού που παρασκευάζονται από τρόφιμα ή φάρμακα με παρασκευή, αφέψημα κ.λπ., και δεν χρειάζεται να περιέχει φύλλα τσαγιού. Οι Κινέζοι έχουν πολύ μεγάλη ιστορία στην παρασκευή τσαγιού με βότανα Εισαγωγή, η παλαιότερη καταγραφή για το τσάι προέρχεται από το "Shen Nong's Materia Medica": "Ο Σεν Νονγκ δοκίμαζε όλα τα είδη βοτάνων και αντιμετώπιζε εβδομήντα δύο δηλητήρια κάθε μέρα, και έπαιρνε τσάι και το έλυνε. "Δείχνοντας ότι το τσάι έχει ένα συγκεκριμένο φαρμακολογικό αποτέλεσμα. Η πραγματεία για τις εμπύρετες ασθένειες που γράφτηκε από τον Zhang Zhonngjing στη δυναστεία των Ανατολικών Χαν κατέγραψε επίσης τις συνταγές που παρασκευάζονταν με τσάι, συμπεριλαμβανομένων συνταγών που χρησιμοποιούν μόνο φύλλα τσαγιού, όπως τσάι Pu'er, τσάι λουλουδιών κ.λπ. ., καθώς και συνταγές που αναμειγνύονται με τσάι. Υπάρχει επίσης μια συνταγή για την «πίση τσαγιού» ​​που χρησιμοποιεί μόνο βότανα αλλά όχι φύλλα τσαγιού. Το αρχαίο βιβλίο που στην πραγματικότητα εμφανίστηκε με τη λέξη «τσάι φαρμάκου» είναι το «Taiping Huimin Heji Ju Fang" στη Δυναστεία Σονγκ, η οποία καταγράφει περίπου 50 έως 60 φάρμακα. Οι συνταγές τσαγιού χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών. Κατά τη διάρκεια των Δυναστειών Μινγκ και Τσινγκ, οι συνταγές για φαρμακευτικό τσάι άρχισαν να ανθίζουν, αλλά μόλις τη δεκαετία του 1990 έγινε το φαρμακευτικό τσάι ένας κοινός τρόπος υγειονομικής περίθαλψης στη ζωή.

Ποια είναι τα οφέλη για την υγεία του φαρμακευτικού τσαγιού; Είπε ότι η αποτελεσματικότητα του φαρμακευτικού τσαγιού εξαρτάται κυρίως από τα φυτικά συστατικά σε αυτό. 1. Δροσιστικό. Για παράδειγμα, προσθέτοντας στο τσάι wolfberry, epimedium, shayuanzi, Schisandra ή σκυλόξυλο του βουνού. 2. Ηρεμήστε τα νεύρα. Το τσάι Maidou Ningshen μπορεί να παρασκευαστεί από μαύρα φασόλια, αιωρούμενο σιτάρι, σπόρους λωτού, κόκκινους χουρμάδες κ.λπ. 3. Όραση. Μπορείτε να προσθέσετε λυκόμουρα, να κρεμάσετε χρυσάνθεμο, σπόρους κασσίας και ούτω καθεξής. 4. Προωθήστε τα υγρά και σβήστε τη δίψα. Το τσάι γύρης με διπλό πεπόνι παρασκευάζεται με φλούδα καρπουζιού, χειμωνιάτικο πεπόνι και τριχοσανθίνη. 5. Καθαρή θερμότητα. Για παράδειγμα, τα μουστάκια ginseng, το Ophiopogon japonicus και το Shudi χρησιμοποιούνται μαζί. 6. Ανακουφίστε τη ζέστη. Διαθέσιμο αγιόκλημα, χρυσάνθεμο και άλλο νερό. 7. Αποτοξίνωση. Το τσάι αποτοξίνωσης μπορεί να παρασκευαστεί με λευκό μπαμπού και διπλή ορχιδέα. 8. Πέψη. Όπως Θεία Κωμωδία, κράταιγος, φλούδα μανταρινιού κ.ο.κ. 9. Ξυπνήστε. Όπως το kudzu. 10. Μειωτικό των λιπιδίων. Διαθέσιμη φλούδα μανταρινιού. 11. Θύμωσε. Όπως το τσάι από κολτσούρα. 12. Καθρακτικό. Όπως οι σπόροι κάνναβης, οι σπόροι κασσίας, οι μουριές και οι σταφίδες. 13. Αντιμετωπίστε τη δυσεντερία. Όπως τσάι με γλιστρίδα. 14. Διώξτε τον άνεμο και λύστε το τραπέζι. Όπως η νεπέτα. 15. Αντιμετωπίστε τον πόνο της καρδιάς. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν γιασεμί, ίριδα κ.λπ. 16. Θρέφει το αίμα και θρέφει το νεφρό. Πώς να προσθέσετε το He Shou Wu στο τσάι Shou Wu. 17. Θρέφει το Γιν και ενυδατώνει τους πνεύμονες. Αμερικάνικο τζίνσενγκ είναι διαθέσιμο. 18. Αναπλήρωση Qi και θρεπτικό Qi. Όπως η προσθήκη αστράγαλου κατά την παρασκευή τσαγιού.

«Σχεδόν όλες οι χρόνιες ασθένειες μπορούν να αντιμετωπιστούν με αφεψήματα από βότανα κατά τη διάρκεια της δοκιμαστικής περιόδου. Αυτό δεν σημαίνει ότι τα αφεψήματα από βότανα είναι αβλαβή. Η αντίληψη του κοινού για τα αφεψήματα από βότανα έχει τις εξής παρεξηγήσεις.

Μιμούμενος τυφλά, πίνοντας αδιακρίτως. Πολλοί άνθρωποι ακολουθούν την τάση του ποτού αφού ακούσουν ότι ένα συγκεκριμένο φαρμακευτικό τσάι είναι αποτελεσματικό στην πρόληψη ή τη θεραπεία μιας συγκεκριμένης ασθένειας. Αυτό είναι πολύ επικίνδυνο. Η σύσταση και η κατάσταση της νόσου κάθε ατόμου είναι διαφορετική και οι τύποι και οι δόσεις των απαιτούμενων φαρμακευτικών υλικών θα είναι διαφορετικοί. Χωρίς την καθοδήγηση επαγγελματιών γιατρών, η τυφλή ακρόαση των άλλων θα επιδεινώσει εύκολα την ασθένεια. Για παράδειγμα, ένας ειδικός σε μια συγκεκριμένη πλατφόρμα συνέστησε κάποτε ένα φαρμακευτικό τσάι που είναι καλό για τον οργανισμό και πολλοί άνθρωποι ακολούθησαν το παράδειγμά τους, με αποτέλεσμα ηπατική και νεφρική βλάβη.

Πίνετε κάποιο είδος φαρμακευτικού τσαγιού για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μερικοί άνθρωποι με υψηλά λιπίδια αίματος συνήθως θέλουν να φτιάχνουν τσάι με φαρμακευτικά βότανα όπως το Salvia miltiorrhiza και το Panax notoginseng. χρόνος για την πρόληψη της υπερδοσολογίας. Επιπλέον, τα άτομα με πονόλαιμο ή πληθωρικό θυμό συχνά θέλουν να πίνουν πικρά και κρύα φαρμακευτικά τσάγια, όπως τσάι από χρυσάνθεμο, τσάι από φλούδα μανταρινιού, τσάι με λιπαρή θάλασσα, τσάι μελισσόχορτο κ.λπ. μεθυσμένος για μεγάλο χρονικό διάστημα, το οποίο είναι εύκολο να βλάψει το στομάχι.

Το φαρμακευτικό τσάι δεν είναι για όλους. Για παράδειγμα, ο αστράγαλος μπορεί να τονώσει τη μέση και να τονώσει το τσι. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι είναι καλό φάρμακο για τη διατήρηση της υγείας, αλλά αν επιτρέπεται σε ένα άτομο με δυνατό σώμα να πιει τσάι από αστράγαλο, θα είναι αντιπαραγωγικό.

Γενικά, το φαρμακευτικό τσάι είναι ευεργετικό για τον ανθρώπινο οργανισμό. Ωστόσο, διαφορετικές μέθοδοι παρασκευής επηρεάζουν επίσης την αποτελεσματικότητα του φαρμάκου. Για παράδειγμα, αφεψήματα από βότανα όπως το τριαντάφυλλο και το χρυσάνθεμο μπορούν να διαλυθούν σε νερό με μούλιασμα σε ζεστό νερό. Για τα ριζώματα, η μέθοδος παρασκευής έχει μικρή επίδραση και μπορείτε να επιλέξετε τη μέθοδο αφεψήματος ή φακελάκι τσαγιού. Το αφέψημα του τσαγιού από βότανα μοιάζει πολύ με το βραστό παραδοσιακό κινέζικο φάρμακο, αλλά λόγω του μικρού χρόνου αφεψήματος, δεν υπάρχει πικρία στη γεύση της παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής. Από την άλλη πλευρά, η σύγχρονη κινεζική ιατρική έχει αναπτύξει πολλά φακελάκια τσαγιού. Τα ριζώματα κόβονται σε μικρά κομμάτια ή κόκκους και τα βάζουμε σε σακουλάκια να μουλιάσουν στο νερό. Το φαρμακευτικό αποτέλεσμα είναι επίσης καλό.

Δώστε προσοχή στην κινεζική ιατρική

Η στάση των σύγχρονων ανθρώπων απέναντι στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική βρίσκεται σε δύο άκρα: μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι τα παραδοσιακά κινέζικα φάρμακα είναι φυσικά υλικά και μπορούν να καταναλωθούν με σιγουριά. Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι τα παραδοσιακά κινέζικα φάρμακα δεν έχουν επιστημονική βάση για τη θεραπεία ασθενειών, και είναι ακόμη και καθόλου αποτελεσματικά. απατηλός. «Αυτό είναι πράγματι το τρέχον πρόβλημα, και οι δύο δηλώσεις είναι πολύ μονόπλευρες».

Τρι-ναρκωτικό. «Η παραδοσιακή κινεζική ιατρική είναι ασφαλής και μη τοξική» παραπλανά πολλούς ανθρώπους, ειδικά τα τελευταία χρόνια, η υπερβολική δόση και η κατάχρηση προϊόντων υγείας που σχετίζονται με την κινεζική ιατρική έχουν γίνει ολοένα και πιο σοβαρές. Εφόσον είναι φάρμακο, έχει θεραπευτικό αποτέλεσμα και ταυτόχρονα πρέπει να είναι τοξικό, επειδή η λειτουργία της παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής είχε αρχικά καταγραφεί ως «συλλογή δηλητηρίων για ιατρικούς σκοπούς», δηλαδή χρήση της τοξικότητας των φαρμάκων για θεραπεύει ανθρώπινες ασθένειες, αλλά είναι ωφέλιμο για τον ανθρώπινο οργανισμό εντός του αποτελεσματικού εύρους, υπερβαίνοντας μια ορισμένη δόση. παρουσιάζουν τοξικότητα.

Η παραδοσιακή κινεζική ιατρική έχει περάσει εδώ και χιλιάδες χρόνια. Η κινεζική ιατρική δεν λειτουργεί πρέπει να είναι ανοησία. Η παραδοσιακή κινεζική ιατρική κυκλοφορεί εδώ και χιλιάδες χρόνια και η πρακτική έχει αποδείξει την επίδρασή της. «Στην καταπολέμηση της νέας επιδημίας του στέμματος, διαπιστώθηκε επίσης ότι η παραδοσιακή κινεζική ιατρική μπορεί να παίξει έναν συγκεκριμένο ρόλο.

Συνταγογραφήστε το σωστό φάρμακο, μόνο με μέτρο. Στη δυναστεία Qing, ο Li Fu (προφέρεται fú) κάποτε κατέγραψε ότι στην κοινωνική ατμόσφαιρα εκείνη την εποχή άρεσε να τρώει περισσότερο ginseng. Ωστόσο, το 80 τοις εκατό έως το 90 τοις εκατό των ατόμων με ασθένειες αρρώστησαν μετά την κατανάλωση τζίνσενγκ και οι άνθρωποι χωρίς ασθένειες αρρώστησαν εξαιτίας της κατανάλωσης τζίνσενγκ. . Η κατανάλωση της παραδοσιακής κινέζικης ιατρικής και όλων των προϊόντων υγείας θα πρέπει να δίνουν προσοχή στο «πτυχίο». Κάθε άτομο έχει διαφορετικές δομές και χρειάζεται διαφορετικές ιδιότητες των παραδοσιακών κινεζικών φαρμάκων, επομένως δεν πρέπει να λαμβάνονται αδιάφορα. Για παράδειγμα, το χάπι Liuwei Dihuang χρησιμοποιείται κυρίως για τη θεραπεία της ανεπάρκειας του νεφρού yin, αλλά δεν είναι κατάλληλο για ανεπάρκεια νεφρού yang. Ορισμένα φαρμακευτικά υλικά είναι πράγματι δηλητηριώδη, αλλά αν ελέγχετε τη δοσολογία, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε δηλητηριώδη φάρμακα, αλλά «η πλειοψηφία τους θα σταματήσει ή θα πεθάνει». Σύμφωνα με την ταξινόμηση των εννέα τύπων συνταγμάτων στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική, διαφορετικά συντάγματα θα πρέπει να επικεντρώνονται στην επιλογή των φαρμάκων.

Τσάι Cistanche

Τα άτομα με ανεπαρκές τσι και αίμα έχουν κρύα χέρια και πόδια και συχνά έχουν το πρόβλημα του ανεπαρκούς γιανγκ σπλήνας, ειδικά το χειμώνα. Οι ειδικοί σας υπενθυμίζουν ότι το χειμώνα, θα πρέπει να προσέχετε να κρατάτε τα πόδια και τα πόδια σας ζεστά και να μουλιάζετε τα πόδια σας πριν πάτε για ύπνο για να σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε. Επιπλέον, μπορείτε επίσης να «τονώσετε το yang qi» μέσω της διατροφής. Μπορείτε να τρώτε τροφές που ζεσταίνουν το γιανγκ και διώχνουν το κρύο όπως η σούπα από πρόβειο κρέας και μπορείτε να πιείτε τσάι από cistanche, το οποίο είναι τονωτικό γιανγκ και όχι ξηρό, για να βελτιώσετε το yang qi. Υπάρχει άμεση σχέση μεταξύ της γήρανσης του ανθρώπου και της νεφρικής πτώσης. Η κατανάλωση τσαγιού Cistanche deserticola μπορεί να μας κάνει ενεργητικούς, να γερνάμε πιο αργά και να ζήσουμε περισσότερο. Υπερωριακή κόπωση, ποτό και κοινωνικές συναναστροφές, ακανόνιστη νυχτερινή ζωή, εύκολη κόπωση, αδύναμα άκρα, έλλειψη ενέργειας, ρίγη, πόνος στη μέση και τα γόνατα, ευερεθιστότητα, νυχτερινές εφιδρώσεις, εφίδρωση, απώλεια λίμπιντο, νυχτερινές εκπομπές, πρόωρη εκσπερμάτιση, απώλεια μνήμης, συχνουρία, απώλεια μαλλιών, κ.λπ. Πάρτε 3-5g Κινέζικο Cistanche

Το Herbal Pieces, ή το τσάι με κόκκους Cistanche Bushen, ετοιμάζετε με βραστό νερό και προσθέτετε νερό όσο το πίνετε μέχρι να γίνει ελαφριά η γεύση, αφού το πιείτε, μπορείτε να μασήσετε και να καταπιείτε Cistanche Cistanche, το οποίο είναι ευεργετικό για την περιποίηση του ανθρώπινου σώματος! Το Cistanche μπορεί να ζεστάνει το γιανγκ των νεφρών, να θρέψει την ουσία και το αίμα και να καθυστερήσει τη γήρανση. Ένα καλό τσάι για τη θρέψη των νεφρών - είναι το τσάι Cistanche! Πίνετε συχνά τσάι cistanche και πάρτε το για πολλή ώρα για να φωτίσετε το σώμα, να αποτοξινώσετε το πρόσωπο και να ζεστάνετε το γιανγκ των νεφρών.

Συνταγή τσαγιού για εννέα σωματικές διαστάσεις

Ειρηνική ποιότητα: δηλαδή η αρμονία του γιν και του γιανγκ, του τσι και του αίματος, που εκδηλώνεται ως μέτρια στάση, κατακόκκινη επιδερμίδα και ενέργεια. Αυτοί οι άνθρωποι που επιλέγουν φαρμακευτικό τσάι χρειάζεται μόνο να δώσουν προσοχή στην αποτελεσματικότητα του φαρμάκου και να το σταματήσουν εγκαίρως.

Ανεπάρκεια Qi: συνήθως εκδηλώνεται ως αδύναμη φωνή, έλλειψη αερίων και τεμπέλης ομιλίας, εύκολη κόπωση, εύκολη εφίδρωση, ανοιχτόχρωμη κόκκινη γλώσσα με σημάδια στα δόντια, κ.λπ. Μπορεί να είναι σκόπιμο να χρησιμοποιήσετε κόκκινο ginseng, American ginseng, astragalus, Gynostemma κ.λπ. μουλιάστε σε νερό, αντί για τσάι.

Ποιότητα ανεπάρκειας Yang: Εκδηλώνεται ως επί το πλείστον ως φόβος για το κρύο, ευερεθιστότητα χεριών και ποδιών, αγάπη για ζεστή δίαιτα, έλλειψη ενέργειας κ.λπ. Συνιστάται μούσκεμα σε νερό με φύλλα Eucommia.

Ανεπάρκεια Γιν: Οι εκδηλώσεις της περιλαμβάνουν θερμότητα στα χέρια, τα πόδια και την καρδιά, νυχτερινές εφιδρώσεις, ξηροστομία και λαιμό, προτίμηση για κρύα ποτά και ξηρά κόπρανα. Μπορείτε να επιλέξετε τα κατάλληλα φαρμακευτικά βότανα όπως το Radix ginseng, το Ophiopogon japonicus και το wolfberry για να τα εμποτίσετε σε νερό για πόση.

Φλέγμα-υγρασία: συνήθως το πρόσωπο είναι λιπαρό, ιδρωμένο και κολλώδες, φλέγμα, κολλώδες ή γλυκό στόμα και λατρεύει τα λιπαρά και γλυκά τρόφιμα. Μπορείτε να επιλέξετε (Νότιο) κράταιγο, σπόρους κασσίας και άλλα φαρμακευτικά υλικά.

Ποιότητα υγρασίας-θερμότητας: εκδηλώνεται ως άγχος και ξηρότητα, ακμή, λιπαρό πρόσωπο, υπνηλία, κολλώδη κόπρανα, υγρό όσχεο στα αρσενικά, αυξημένη κολπική έκκριση στα θηλυκά κ.λπ. Peilan και άλλα φάρμακα που αφαιρούν την υγρασία για την παρασκευή τσαγιού.

Στάση αίματος: θαμπό δέρμα, εκχύμωση, θαμπή γλώσσα, λήθη, ευερεθιστότητα κ.λπ. Μπορείτε να πιείτε ζελατίνη από δέρμα γαϊδάρου και μητρικό βότανο σε νερό. Σημειώστε ότι το motherwort δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Καταθλιπτική διάθεση: συνήθως εκδηλώνεται ως κατάθλιψη, κατάθλιψη, κατάθλιψη, ευαισθησία και άγχος. Είναι κατάλληλο να πίνετε μερικά αρωματικά τσάγια όπως τριαντάφυλλα.

Χαρακτηριστικά: Συγγενείς διαταραχές, κυρίως σωματικά ελαττώματα και αλλεργικές αντιδράσεις, όπως άσθμα, κνίδωση, αλλεργική ρινίτιδα ή συγγενείς γενετικές ασθένειες. Μπορείτε να πιείτε λίγη σκόνη Yupingfeng (συμπεριλαμβανομένων των Astragalus, Atractylodes και Fangfeng) για να ενισχύσετε τη διάπλασή σας.

για περισσότερες πληροφορίες:ali.ma@wecistanche.com