Πώς να κατανοήσετε σωστά τη χρόνια δυσκοιλιότητα

γνωρίζεις? Η δυσκοιλιότητα αποδείχθηκε ότι ήταν μια ασθένεια που σχετίζεται στενά με το ψυχικό συναίσθημα. Φαινομενικά μικρά προβλήματα, αλλά επηρεάζουν την ποιότητα ζωής.

Κάντε κλικ στο Cistanche για το καλύτερο καθαρτικό

Ας μιλήσουμε για τη δυσκοιλιότητα σήμερα. Τα τελευταία δέκα χρόνια, με τη βελτίωση του βιοτικού επιπέδου των ανθρώπων, δίνουμε όλο και μεγαλύτερη σημασία στην ποιότητα ζωής. Η δυσκοιλιότητα, η οποία προηγουμένως θεωρούνταν μικρό πρόβλημα, έχει προσελκύσει όλο και περισσότερη προσοχή.

Στην αρχαία Κίνα, το εγγενές βότανο ραβέντι βρέθηκε να είναι μια θεραπεία για τη δυσκοιλιότητα.

Για πολύ καιρό, το ραβέντι ήταν ένα από τα σημαντικά φάρμακα που πωλούνταν στα λιβάδια στη χώρα μου και στην Ευρώπη, και η τιμή του ραβέντι ήταν ακόμη και ισοδύναμη με τον χρυσό στην Ευρώπη.

Στη σύγχρονη εποχή, με τη βελτίωση της κοινωνικής υγείας, το μέσο προσδόκιμο ζωής των ανθρώπων έχει παραταθεί σημαντικά, πολλές ασθένειες που αρχικά ήταν απειλητικές για τη ζωή έχουν ξεπεραστεί και η διάρκεια της ασθένειας των ασθενών με δυσκοιλιότητα μεγαλώνει ολοένα και περισσότερο.

Διαπιστώσαμε ότι εάν οι ασθενείς με μακροχρόνια δυσκοιλιότητα λαμβάνουν καθαρτικά για μεγάλο χρονικό διάστημα, τα συμπτώματά τους θα γίνονται όλο και πιο σοβαρά, αλλά η αποτελεσματικότητα του φαρμάκου θα γίνεται όλο και χειρότερη. Αργότερα, διαπιστώθηκε επίσης ότι οι ασθενείς με μακροχρόνια χρήση καθαρτικών έχουν μαυρίσει το παχύ έντερο.

Μόνο τότε καταλάβαμε ότι η δυσκοιλιότητα δεν είναι κάτι μεμονωμένο.

01 Δυσκοιλιότητα και σύγχρονη ιατρική

Χάρη στην ανάπτυξη της σύγχρονης ιατρικής, από τη δεκαετία του 1990, οι ιατρικοί κύκλοι στο εσωτερικό και στο εξωτερικό έχουν αρχίσει να δίνουν προσοχή στα αίτια της δυσκοιλιότητας.

Οι μελετητές ανακάλυψαν ότι η δυσκοιλιότητα σχετίζεται με τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος, τον συντονισμό των κινήσεων της αφόδευσης, τις νευρομυϊκές παθήσεις, τη βακτηριακή κατάσταση του παχέος εντέρου, τη λειτουργία φραγμού του εντερικού βλεννογόνου και τη λειτουργική κατάσταση του εγκεφάλου και των αυτόνομων νεύρων.

Είναι πολύ ιδιαίτερο ότι το κέντρο του εγκεφάλου που ρυθμίζει την αφόδευση και το κέντρο συναισθηματικού ελέγχου του εγκεφάλου μας βρίσκεται στην ίδια περιοχή του εγκεφάλου, επομένως η δυσκοιλιότητα είναι η μόνη ασθένεια που σχετίζεται στενά με τα ψυχικά συναισθήματα.

Ως εκ τούτου, πρέπει να κατανοήσουμε πλήρως ότι οι ασθενείς με μακροχρόνια δυσκοιλιότητα θεωρούνται μερικές φορές ως ψυχικά ασθενείς από άλλους. Ομοίως, ορισμένα ψυχιατρικά φάρμακα έχουν επίσης βρεθεί ότι έχουν καλή επίδραση σε ορισμένους ασθενείς με χρόνια δυσκοιλιότητα.

02 Αναλύστε τη δυσκοιλιότητα

Στον ιατρικό τομέα, η δυσκοιλιότητα που διαρκεί περισσότερο από μισό χρόνο ονομάζεται χρόνια δυσκοιλιότητα.

Μετά από έρευνα, διαπιστώσαμε ότι η χρόνια δυσκοιλιότητα συχνά συνοδεύεται από διάφορες λειτουργικές και μορφολογικές ανωμαλίες.

Στις περισσότερες περιπτώσεις δυσλειτουργίας, πρέπει να αλλάξουμε κακές συνήθειες για να αντεπεξέλθουμε. Για σοβαρές λειτουργικές ανωμαλίες, είναι απαραίτητη η προσαρμογή με τη βοήθεια ιατρικού εξοπλισμού, όπως η βιοανάδραση, η υδροθεραπεία παχέος εντέρου, η διέγερση του ιερού νεύρου και άλλες θεραπείες.

Σύμφωνα με τη θεωρία της παραδοσιακής κινέζικης ιατρικής, η αιτία της δυσκοιλιότητας σε πολλές γυναίκες και ηλικιωμένους ασθενείς οφείλεται κυρίως στη σωματική αδυναμία.

Από τη σκοπιά της δυτικής ιατρικής, αυτός ο τύπος δυσκοιλιότητας προκαλείται από μείωση της λειτουργίας του σώματος.

Για αυτόν τον τύπο δυσκοιλιότητας, είναι απαραίτητο να παρέχονται στον ασθενή συμπληρώματα προετοιμασίας και διατροφής, για να αποκατασταθεί όσο το δυνατόν περισσότερο η λειτουργία του οργανισμού, βελτιώνοντας έτσι τα συμπτώματα της δυσκοιλιότητας. Ας προσέξουμε την υγεία μας και ας λύσουμε θεμελιωδώς το πρόβλημα της δυσκοιλιότητας.

03 Θεραπεία της δυσκοιλιότητας

Πιστεύω ότι όλοι έχουν συνειδητοποιήσει βαθιά ότι για τους ασθενείς με σοβαρή δυσκοιλιότητα, η υπερβολική εξάρτηση από καθαρτικά θα οδηγήσει μόνο σε σταδιακή αδυναμία του οργανισμού και το πρόβλημα της δυσκοιλιότητας θα γίνει πιο σοβαρό. Αυτό ισοδυναμεί με μια προσωρινή ταχύτητα σε αντάλλαγμα για μια ζωή βασάνων.

Όπως τονίζουν συχνά οι γιατροί του ορθοπρωκικού στους ασθενείς: «Μόνο με τη διατήρηση μιας κανονικής διατροφής μπορούν να επιτευχθούν φυσιολογικές κινήσεις του εντέρου».

Τι θεωρείται κανονική δίαιτα; Εν ολίγοις, είναι μια ισορροπημένη πρόσληψη έξι βασικών θρεπτικών συστατικών - υδατάνθρακες, λίπη, πρωτεΐνες, βιταμίνες, ιχνοστοιχεία και νερό.

Δημητριακά ολικής αλέσεως, λαχανικά, φρούτα και συμπληρώματα διαιτητικών ινών πλούσια σε διαιτητικές ίνες έχουν σημαντική επίδραση στα καθαρτικά. Οι γιατροί συχνά συστήνουν αυτές τις τροφές στους ασθενείς τους.

Αξίζει όμως να σημειωθεί ότι ορισμένοι ασθενείς με δυσκοιλιότητα πιστεύουν ότι αυτές οι τροφές μπορούν να βελτιώσουν τη δυσκοιλιότητα και μπορούν να τρώνε μόνο φυτικές ίνες, λαχανικά και φρούτα, αλλά η δυσκοιλιότητα εξακολουθεί να υπάρχει.

Αυτό συμβαίνει γιατί αν δεν τρώτε λίπος και πρωτεΐνες, ολόκληρο το σώμα σας θα έχει έλλειψη διατροφής, κάτι που θα προκαλέσει επίσης δυσκοιλιότητα.

Ως εκ τούτου, για τη διατροφική θεραπεία των ασθενών με δυσκοιλιότητα, συνιστούμε ανεπιφύλακτα την αύξηση της πρόσληψης διαιτητικών ινών, λαχανικών και φρούτων και ταυτόχρονα μέτρια πρόσληψη λιπαρών τροφών, όπως λιπαρό κρέας, λάδι κ.λπ.

Επιπλέον, η αύξηση της πρόσληψης πρωτεΐνης υψηλής ποιότητας (π.χ. μέσω από του στόματος συμπληρωμάτων με συμπληρωματικές σκόνες πρωτεΐνης) είναι επίσης σημαντική.

Η ολοκληρωμένη συμπλήρωση βιταμινών και ανόργανων συστατικών (που μπορεί να βελτιωθεί με τη λήψη πολυβιταμινών και δισκίων ιχνοστοιχείων) θα βοηθήσει στη βελτίωση των συμπτωμάτων της δυσκοιλιότητας και θα οδηγήσει σε μια πιο υγιεινή και άνετη ζωή.

Για αδυνατισμένους και αδύναμους ασθενείς, απαιτούνται τακτικά ενδοφλέβια αμινοξέα, γαλάκτωμα λίπους και πολυβιταμινούχα συμπληρώματα.

Εάν είχατε δυσκοιλιότητα για περισσότερο από μισό χρόνο, είναι καλύτερο να απευθυνθείτε σε ένα επαγγελματικό τμήμα διάγνωσης και θεραπείας της δυσκοιλιότητας για εξέταση και έγκαιρη παρέμβαση.

Γενικά, μετά από ένα με δύο χρόνια δυσκοιλιότητας, μέσω προσαρμογής και θεραπείας, τα περισσότερα από αυτά θα επανέλθουν στην υγεία τους.

Η δυσκοιλιότητα επτά ή οκτώ ετών, με τη βοήθεια κάποιων χειρουργικών επεμβάσεων για τη διόρθωση του ανώμαλου σχήματος, σε συνδυασμό με τη ρύθμιση της ζωής έχει επίσης καλό αποτέλεσμα.

Αν και η δυσκοιλιότητα άνω των 20 έως 30 ετών είναι δύσκολο να θεραπευτεί, μέσω διαφόρων μεθόδων παρέμβασης, διάφορες επιπλοκές και παρενέργειες φαρμάκων θα μειωθούν και θα διατηρηθούν σε πιο κατάλληλο επίπεδο.

Η δυσκοιλιότητα δεν είναι τρομερή. Σε γενικές γραμμές, η δυσκοιλιότητα είναι μια καλοήθης νόσος και σπάνια απειλητική για τη ζωή.

Το τρομερό με τη δυσκοιλιότητα είναι ότι προκαλεί λάθη στην ψυχολογική γνώση. Εάν σχεδιάζετε γρήγορα, φοβάστε τα προβλήματα. Πάντα θέλω να βρω ένα καθαρτικό που να λειτουργεί γρήγορα και πηγαίνω μέχρι το σκοτάδι, σκέφτομαι μόνο την τρέχουσα άνεση και υπερβάλλω την ενόχληση των συμπτωμάτων δυσκοιλιότητας, που οδηγεί σε ψυχική ανισορροπία. Αυτή είναι η μεγαλύτερη βλάβη της χρόνιας δυσκοιλιότητας.

Φυσικό Βοτανικό Φάρμακο για την Ανακούφιση από τη Δυσκοιλιότητα-Σκιστάνο

Το Cistanche είναι ένα γένος παρασιτικών φυτών που ανήκει στην οικογένεια Orobanchaceae. Αυτά τα φυτά είναι γνωστά για τις φαρμακευτικές τους ιδιότητες και χρησιμοποιούνται στην Παραδοσιακή Κινεζική Ιατρική (TCM) εδώ και αιώνες. Τα είδη Cistanche απαντώνται κυρίως σε άνυδρες και ερημικές περιοχές της Κίνας, της Μογγολίας και σε άλλα μέρη της Κεντρικής Ασίας. Τα φυτά Cistanche χαρακτηρίζονται από τους σαρκώδεις, κιτρινωπούς μίσχους τους και εκτιμώνται ιδιαίτερα για τα πιθανά οφέλη για την υγεία τους. Στο TCM, το Cistanche πιστεύεται ότι έχει τονωτικές ιδιότητες και χρησιμοποιείται συνήθως για τη θρέψη των νεφρών, την ενίσχυση της ζωτικότητας και την υποστήριξη της σεξουαλικής λειτουργίας. Χρησιμοποιείται επίσης για την αντιμετώπιση ζητημάτων που σχετίζονται με τη γήρανση, την κούραση και τη γενική ευεξία. Ενώ το Cistanche έχει μακρά ιστορία χρήσης στην παραδοσιακή ιατρική, η επιστημονική έρευνα για την αποτελεσματικότητα και την ασφάλειά του είναι συνεχής και περιορισμένη. Ωστόσο, είναι γνωστό ότι περιέχει διάφορες βιοδραστικές ενώσεις όπως φαινυλαιθανοειδείς γλυκοσίδες, ιριδοειδή, λιγνάνες και πολυσακχαρίτες, οι οποίες μπορεί να συμβάλλουν στις φαρμακευτικές του επιδράσεις.

Wecistanche'sκιστανάκισκόνη, κιστανάκιδισκία, κιστανάκικάψουλες, και άλλα προϊόντα αναπτύσσονται χρησιμοποιώνταςέρημοςκιστανάκιως πρώτες ύλες, που όλες έχουν καλή επίδραση στην ανακούφιση από τη δυσκοιλιότητα. Ο συγκεκριμένος μηχανισμός είναι ο εξής: Το Cistanche πιστεύεται ότι έχει πιθανά οφέλη για την ανακούφιση από τη δυσκοιλιότητα με βάση την παραδοσιακή χρήση του και ορισμένες ενώσεις που περιέχει. Ενώ η επιστημονική έρευνα ειδικά για την επίδραση του Cistanche στη δυσκοιλιότητα είναι περιορισμένη, πιστεύεται ότι έχει πολλαπλούς μηχανισμούς που μπορεί να συμβάλλουν στη δυνατότητά του να ανακουφίσει τη δυσκοιλιότητα. Καθρακτικό αποτέλεσμα: Το Cistanche χρησιμοποιείται εδώ και πολύ καιρό στην Παραδοσιακή Κινεζική Ιατρική ως φάρμακο για τη δυσκοιλιότητα. Πιστεύεται ότι έχει ένα ήπιο καθαρτικό αποτέλεσμα, το οποίο μπορεί να βοηθήσει στην προώθηση των κινήσεων του εντέρου και να προκαλέσει δυσκοιλιότητα. Αυτή η επίδραση μπορεί να αποδοθεί σε διάφορες ενώσεις που βρίσκονται στο Cistanche, όπως οι φαινυλαιθανοειδείς γλυκοσίδες και οι πολυσακχαρίτες. Υγρασία των εντέρων: Με βάση την παραδοσιακή χρήση,Cistancheθεωρείται ότι έχει ενυδατικές ιδιότητες, στοχεύοντας συγκεκριμένα στα έντερα. Προάγοντας την ενυδάτωση και τη λίπανση των εντέρων, μπορεί να βοηθήσει να μαλακώσουν τα εργαλεία και να διευκολύνουν τη διέλευση, ανακουφίζοντας έτσι τη δυσκοιλιότητα. Αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα: Η δυσκοιλιότητα μπορεί μερικές φορές να σχετίζεται με φλεγμονή στο πεπτικό σύστημα. Το Cistanche περιέχει ορισμένες ενώσεις, συμπεριλαμβανομένων των φαινυλαιθανοειδών γλυκοσιδίων και των λιγνάνων, που πιστεύεται ότι έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Μειώνοντας τη φλεγμονή στα έντερα, μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της κανονικότητας των κινήσεων του εντέρου και στην ανακούφιση από τη δυσκοιλιότητα.

βιβλιογραφικές αναφορές

[1] Ομάδα Gastrointestinal Dynamics, Digestive Diseases Branch της Κινεζικής Ιατρικής Ένωσης και Functional Gastrointestinal Diseases Group Collaborative. "Ομοφωνικές απόψεις ειδικών σχετικά με τη χρόνια δυσκοιλιότητα στην Κίνα (2019, Guangzhou)." Chinese Journal of Digestion 39.9 (2019): 577-598 .

[2] Ke Meiyun. «Οδηγίες για τη διάγνωση και τη θεραπεία της χρόνιας δυσκοιλιότητας». Chinese Journal of Digestion (2004).

[3] Λι Γιαν. «Λειτουργική δυσκοιλιότητα και ψυχολογικοί παράγοντες». Chinese Journal of Practical Internal Medicine 24.4(2004):2.