Για την πρόληψη και τη θεραπεία καρδιαγγειακών παθήσεων, πώς να τρώτε το φθινόπωρο

Aug 19, 2024

Λόγω της βελτίωσης του βιοτικού επιπέδου, πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από υπερβολική λιπαρότητα στην καθημερινή τους διατροφή, η οποία οδηγεί σε πολύ λάδι στα αιμοφόρα αγγεία τους. Πρόκειται για άχρηστες ουσίες που δεν είναι ευεργετικές για την υγεία τους. Είναι επίσης η θεμελιώδης και πιο σημαντική πηγή καρδιαγγειακών παθήσεων. Για να αποτρέψουμε την εμφάνιση και την επιδείνωση των καρδιαγγειακών παθήσεων, μπορούμε να αρχίσουμε να αναπτύσσουμε υγιεινές διατροφικές συνήθειες στις αρχές του φθινοπώρου, να τρώμε θρεπτικά και υγιεινά τρόφιμα και να διατηρούμε χαμηλή πρόσληψη θερμίδων. Με αυτόν τον τρόπο, το φθινόπωρο μπορεί να λειτουργήσει ως ο πρώτος προστατευτικός φραγμός έναντι των καρδιαγγειακών παθήσεων.

Protect cardio cerebral blood vessels

Κίστανχος που ζει στην έρημο-Προστατέψτε τα καρδιοεγκεφαλικά αιμοφόρα αγγεία

Πολλές καρδιακές παθήσεις είναι πιο συχνές στους ηλικιωμένους, κυρίως επειδή το καρδιαγγειακό τους σύστημα είναι πιο επιρρεπές στη γήρανση. Ως εκ τούτου, για την πρόληψη των καρδιακών παθήσεων στους ηλικιωμένους, είναι απαραίτητο να προληφθεί η καρδιαγγειακή γήρανση. Οι μέθοδοι ρύθμισης της διατροφής μας είναι πολύ σημαντικές.

Καθώς πλησιάζει το φθινόπωρο, είναι σημαντικό να θυμάστε πάντα να διατηρείτε μια δίαιτα χαμηλών θερμίδων, να αποφεύγετε όσο το δυνατόν περισσότερο την υπερκατανάλωση τροφής, να μειώνετε την πρόσληψη λίπους, κατά προτίμηση με το λίπος να αποτελεί το 20% ή λιγότερο των ημερήσιων πηγών θερμίδων και να αποφεύγετε διάφορα πρόχειρα φαγητά που έχουν μόνο θερμίδες αλλά όχι θρεπτικά συστατικά.

Το φθινόπωρο, λόγω του καλοκαιριού που μόλις πέρασε, το σώμα αδειάζει και η δροσερή εποχή είναι πιθανό να οδηγήσει σε καλύτερη όρεξη και υπερφαγία. Αυτό είναι απαράδεκτο.

Για την πρόληψη και τη θεραπεία των καρδιαγγειακών παθήσεων, είναι σημαντικό να τρώτε ελαφριά και θρεπτικά τρόφιμα το φθινόπωρο. Η κατανάλωση περισσότερων Cistanche deserticola και λαχανικών μπορεί να αποτρέψει τις καρδιαγγειακές παθήσεις από το να σας επηρεάσουν.

is cistanche safe

είναι ακίνδυνο

Το Cistanche deserticola έχει ορισμένα οφέλη για την καρδιαγγειακή και εγκεφαλοαγγειακή υγεία.

Το Cistanche deserticola YCMa, ένα παραδοσιακό κινέζικο φάρμακο για την τόνωση των νεφρών, καταγράφεται στην έκδοση του 2015 της Κινεζικής Φαρμακοποιίας. Είναι ένα χυμώδες στέλεχος του γένους Cistanche της οικογένειας Lewandaceae, που διανέμεται κυρίως στην Εσωτερική Μογγολία, τη Ningxia, το Gansu, το Qinghai και το Xinjiang. Το Cistanche deserticola και το Tubular Cistanche deserticola έχουν εξαιρετικά υψηλή φαρμακευτική αξία. Εισέρχονται στους μεσημβρινούς των νεφρών και του παχέος εντέρου. Το Compendium of Materia Medica καταγράφει ότι το Cistanche deserticola "είναι μια θρεπτική αλλά όχι σοβαρή ουσία, γι' αυτό ονομάζεται Cistanche deserticola" και "είναι ζεστό αλλά μπορεί να υγράνει, να αναπληρώσει αλλά όχι ξηρό, λεία αλλά όχι διάρροια".

Desert living cistanche

Ερημοζώντανο κιστανάκι

Έχει τα αποτελέσματα του τονωτικού γιανγκ των νεφρών, ωφελώντας την ουσία και το αίμα, την υγρασία των εντέρων και την αφόδευση. Παραδοσιακά, χρησιμοποιείται για ανεπάρκεια γιανγκ νεφρών, ανεπάρκεια ουσίας και αίματος, ανικανότητα, στειρότητα, πόνο στη μέση και τα γόνατα, αδυναμία μυών και οστών και δυσκοιλιότητα λόγω ξηρότητας του εντέρου, είναι το πιο συχνά χρησιμοποιούμενο τονωτικό γιανγκ νεφρών. στην ιστορία. Η σύγχρονη φαρμακολογική έρευνα δείχνει ότι το Cistanche deserticola έχει πολλά αποτελέσματα όπως η βελτίωση της σεξουαλικής λειτουργίας, η αντιγήρανση, η βελτίωση της ικανότητας μάθησης και μνήμης, κατά της νόσου Alzheimer, αφόδευσης κ.λπ. Χρησιμοποιείται ευρέως σε κλινικές συνταγές της κινεζικής ιατρικής, παραδοσιακά κινεζικά φάρμακα ευρεσιτεχνίας , και απλά παρασκευάσματα και προϊόντα υγειονομικής περίθαλψης.

cistanche tubulosa benefits and side effects

Οφέλη και παρενέργειες του cistanche tubulosa

Τα κύρια χημικά συστατικά του Cistanche deserticola είναι οι φαινυλαιθανοειδείς γλυκοσίδες, τα ιριδοειδή και οι γλυκοσίδες, οι λιγνάνες και οι πολυσακχαρίτες τους. Σύγχρονες φαρμακολογικές μελέτες έχουν δείξει ότι οι φαινυλαιθανοειδείς γλυκοσίδες είναι οι πιο σημαντικές δραστικές ουσίες στο Cistanche deserticola και έχουν εμφανή αποτελέσματα κατά της νόσου Alzheimer, της νόσου του Parkinson, της ισχαιμίας του μυοκαρδίου και άλλων επιδράσεων.

Όταν οι ασθενείς αισθάνονται ψυχρότητα στα χέρια και τα πόδια ή αδυναμία στα άκρα τους, η παραδοσιακή κινεζική ιατρική μπορεί να χρησιμοποιηθεί για ρύθμιση, η οποία μπορεί να βελτιώσει τη μικροκυκλοφορία, να ενισχύσει τις καρδιαγγειακές και εγκεφαλοαγγειακές παθήσεις και να μαλακώσει τα αιμοφόρα αγγεία, προστατεύοντας έτσι το αίμα, τον εγκέφαλο και τα αιμοφόρα αγγεία .

effects of cistanche-treat constipation (3)

επιδράσεις του cistanche-θεραπεία της δυσκοιλιότητας

Κάντε κλικ εδώ για να δείτε τα προϊόντα τσαγιού Cistanche deserticola

【Ζητήστε περισσότερα】 Email:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Το Cistanche deserticola έχει επίσης τα αποτελέσματα της ενυδάτωσης των εντέρων, την προώθηση των κινήσεων του εντέρου και τον τονωτικό γιανγκ των νεφρών. Έχει ανακουφιστική δράση σε ασθενείς που παρουσιάζουν πόνο, αδυναμία και δυσκοιλιότητα στη μέση και στα γόνατα. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί σε ασθενείς με μυοκαρδιακές βλάβες, γι' αυτό προσέξτε την ανάπαυση κατά τη χρήση φαρμάκων.

Μπορεί επίσης να σας αρέσει