Η κρυψώνα και η μέθοδος αποτοξίνωσης των τοξινών των πέντε οργάνων

Όλοι έχουμε τοξίνες στο σώμα μας. Ας μάθουμε πώς να βρίσκουμε την κρυψώνα των τοξινών και να τις εξαφανίζουμε καλύτερα χρησιμοποιώντας τις πιο απλές και αποτελεσματικές μεθόδους.

Ποιο είναι το δηλητήριο των πέντε οργάνων;

Κατά την άποψη της παραδοσιακής κινέζικης ιατρικής, υπάρχουν πολλές τοξίνες στο σώμα μας. Οποιαδήποτε ουσία δεν μπορεί να αποβληθεί έγκαιρα από το σώμα και μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στο σώμα και το μυαλό μας μπορεί να ονομαστεί «τοξίνη», όπως στάση αίματος, υγρασία φλέγματος, κρύα ενέργεια, συσσώρευση τροφής, στασιμότητα τσι και υπερβολική ζέστη. Αυτές οι τοξίνες συσσωρεύονται μέσα στα πέντε όργανα, επιταχύνοντας τη γήρανση τους και το δέρμα, οι μύες και τα νεύρα που υποστηρίζονται από τα πέντε όργανα γερνούν επίσης μαζί.

Αν και οι τοξίνες είναι βαθιά κρυμμένες, εξακολουθούν να αφήνουν ίχνη στην επιφάνεια του σώματος. Διαφορετικές εμφανίσεις αντιπροσωπεύουν πού είναι κρυμμένες οι τοξίνες. Τώρα, πρέπει να βρούμε την κρυψώνα των τοξινών και να τις διώξουμε από το σώμα το συντομότερο δυνατό.

Τζίνσενγκ της ερήμου-Βελτίωση του ανοσοποιητικού

καρδιά

Η παρουσία τοξινών στην καρδιά εκδηλώνεται με:

1. Έλκος της γλώσσας

Η παραδοσιακή κινεζική ιατρική πιστεύει ότι η σχέση μεταξύ της γλώσσας και της καρδιάς είναι η πιο στενή, επομένως τα έλκη που αναπτύσσονται στη γλώσσα συνήθως πιστεύεται ότι οφείλονται σε εσωτερική φωτιά ή δηλητήριο φωτιάς στην καρδιά.

2. Μακριά σπυράκια στο μέτωπο

Το μέτωπο είναι μια περιοχή υπό τη δικαιοδοσία της καρδιάς, και όταν η φωτιά της καρδιάς γίνει φλογερή, αυτή η περιοχή θα βράσει επίσης, οδηγώντας σε πολλά σπυράκια.

3. Αϋπνία και αίσθημα παλμών

Η καρδιά λειτουργεί συνεχώς και όταν η φωτιά και το δηλητήριο παραμένουν στην καρδιά και δεν μπορούν να εξαλειφθούν, ο ύπνος δεν θα είναι σταθερός.

4. Σφίξιμο στο στήθος ή πόνος με μαχαίρι

Η στάση του αίματος στην καρδιά είναι επίσης ένας τύπος τοξίνης, όπως ακριβώς το να κολλάς στην κυκλοφορία σε έναν δρόμο. Οι ήπιες περιπτώσεις μπορεί να προκαλέσουν σφίξιμο στο στήθος, ενώ οι σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να προκαλέσουν πόνο με μαχαίρι.

Πώς να αποτοξινώσετε την καρδιά;

1. Υποφέρουν από κακουχίες και αποτοξίνωση

Η πρώτη σύσταση είναι ο πυρήνας των σπόρων του λωτού, ο οποίος έχει πικρή γεύση και μπορεί να διαλύσει τη φωτιά της καρδιάς. Αν και έχει ψυχρή φύση, δεν θα βλάψει την ενέργεια γιανγκ του σώματος, γι' αυτό ανέκαθεν θεωρούνταν η καλύτερη τροφή για τη διάλυση της τοξικότητας της καρδιάς. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πυρήνες σπόρων λωτού για να παρασκευάσετε τσάι και να προσθέσετε μερικά φύλλα μπαμπού ή ακατέργαστη γλυκόριζα για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα αποτοξίνωσης των πυρήνων των σπόρων λωτού.

2. Πατώντας το σημείο βελονισμού αποτοξίνωσης στην καρδιά

Αυτό αναφέρεται στο σημείο βελονισμού Shaofu, που βρίσκεται στην παλάμη μεταξύ του 4ου και του 5ου μετακαρπίου οστού, και μεταξύ της άκρης του μικρού δακτύλου και του δακτύλου του δακτύλου όταν σφίγγετε τη γροθιά. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κάποια δύναμη για να πιέσετε αυτό το σημείο οξύτητας, εναλλάσσοντας το αριστερό και το δεξί σας χέρι.

3. Πράσινα φασόλια για διούρηση και αποτοξίνωση

Τα φασόλια Mung μπορούν να διαλύσουν και να διώξουν τις τοξίνες από την καρδιά με διούρηση και καθαρισμό της θερμότητας. Ωστόσο, όταν τρώτε φασόλια mung, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε υγρές μορφές, όπως πράσινο γάλα σόγιας ή σούπα φασολιών. Το κέικ πάστας φασολιών είναι λιγότερο αποτελεσματικό.

Ο βέλτιστος χρόνος αποτοξίνωσης για την καρδιά:

11:00 έως 13:00 είναι η στιγμή που η καρδιά είναι πιο δυνατή. Μπορείτε να τρώτε τροφές που προστατεύουν την καρδιά και βοηθούν στην αποτοξίνωση, όπως κόκος Poria, ξηροί καρποί, σόγια, μαύρο σουσάμι, τζιτζιφιές, σπόροι λωτού κ.λπ.

συκώτι

Η παρουσία τοξινών στο ήπαρ εκδηλώνεται με:

1. Υπάρχουν ανυψωμένες άκρες στην επιφάνεια των νυχιών

Η παραδοσιακή κινεζική ιατρική πιστεύει ότι το συκώτι κυβερνά τους τένοντες και τα νύχια αποτελούν μέρος των τενόντων. Επομένως, όταν οι τοξίνες συσσωρεύονται στο συκώτι, θα υπάρχει ένα σαφές σήμα στα νύχια.

2. Εμφανίζεται υπερπλασία μαστού

Ο μαστικός αδένας είναι ένα φρούριο κατά μήκος της διαδρομής του μεσημβρινού του ήπατος. Από τη στιγμή που υπάρχει μια «τοξίνη» στον μεσημβρινό του ήπατος, η υπερπλασία του μαστού εμφανίζεται αμέσως, ειδικά όταν το εμμηνορροϊκό αίμα πρόκειται να εκφορτιστεί, θα γίνει πρησμένο και επώδυνο λόγω της πλήρωσης του qi και του αίματος.

3. Τα συναισθήματα είναι επιρρεπή στην κατάθλιψη

Το συκώτι είναι ένα όργανο που ρυθμίζει τα συναισθήματα στο σώμα. Μόλις οι τοξίνες στο συκώτι δεν μπορούν να αποβληθούν αμέσως και μπλοκάρουν τη ροή του τσι, θα προκληθούν εμφανή αρνητικά συναισθήματα.

4. Μακρά ακμή και στις δύο πλευρές του προσώπου ημικρανίας

Και στις δύο πλευρές του προσώπου και στο κάτω μέρος της κοιλιάς, ο μεσημβρινός του ήπατος και ο σύντροφός του, ο μεσημβρινός της χοληδόχου κύστης, καταλαμβάνουν τρία μέρη ενός στρέμματος. Μόλις η αποτοξίνωση του ήπατος δεν είναι ομαλή, η πίσω αυλή κάποιου θα πάρει φωτιά πρώτα.

Πώς να αποτοξινώσετε το συκώτι;

1. Τρώτε πράσινο φαγητό

Σύμφωνα με τη θεωρία των Πέντε Στοιχείων στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική, η πράσινη τροφή μπορεί να προωθήσει το τσι του ήπατος, να παίξει καλό ρόλο στην καταπραϋντική του συκώτι, στην ανακούφιση από την κατάθλιψη και στην ανακούφιση των συναισθημάτων. Ανήκει στην κατηγορία των τροφών που βοηθούν το συκώτι να αποτοξινωθεί. Οι ειδικοί της παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής συνιστούν πράσινα πορτοκάλια ή λεμόνια, τα οποία μπορούν να γίνουν χυμός πράσινου πορτοκαλιού ή νερό πράσινου λεμονιού με το δέρμα και να καταναλωθούν απευθείας.

2. Το Cistanche tubulosa προστατεύει το συκώτι

Οι ολικές γλυκοσίδες του Cistanche deserticola μπορούν να αναστείλουν τα καρκινικά κύτταρα του ήπατος στο πρώιμο στάδιο του καρκίνου του ήπατος

Εκτός από την αποτοξίνωση, τα ηπατικά κύτταρα θα πρέπει επίσης να προστατεύονται. Το πρώτο κινέζικο φάρμακο που προωθείται είναι το Cistanche deserticola, το οποίο έχει καλή προστατευτική δράση στο συκώτι. Το δραστικό συστατικό του, οι ολικοί γλυκοσίδες του Cistanche deserticola, μπορεί να μειώσει την απόπτωση και τη νέκρωση των κυττάρων, να αυξήσει το ποσοστό επιβίωσης των κυττάρων και να επιτύχει προστασία των πρωτογενών ηπατικών κυττάρων. Ταυτόχρονα, μπορεί να επιταχύνει την αποσύνθεση του ήπατος και τον μεταβολισμό του αλκοόλ, βοηθώντας το ήπαρ να αποτοξινωθεί και να αποτοξινωθεί. Όταν τρώγεται, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να βράσει την Τονωτική Δίαιτα.

3. Πιέζοντας το σημείο βελονισμού αποτοξίνωσης ήπατος

Αυτό αναφέρεται στο σημείο βελονισμού Taichong, που βρίσκεται στην κατάθλιψη πριν από τη συμβολή του πρώτου και του δεύτερου μετατάρσιου στη ράχη του ποδιού. Τρίψτε με τον αντίχειρά σας για 3-5 λεπτά μέχρι να νιώσετε ελαφρύ πόνο. Μην χρησιμοποιείτε πολύ δύναμη, πιέστε εναλλάξ και με τα δύο χέρια.

4. Μέθοδος αποτοξίνωσης δακρύων

Σε σύγκριση με τους άνδρες που δεν κλαίνε ποτέ, οι γυναίκες έχουν μεγαλύτερη διάρκεια ζωής, κάτι που αναπόφευκτα σχετίζεται με τα δάκρυα. Η παραδοσιακή κινεζική ιατρική έχει ήδη κατανοήσει αυτή την αντίληψη, και έχει επίσης επιβεβαιωθεί από τη δυτική ιατρική. Καθώς τα περιττώματα, τα δάκρυα, όπως ο ιδρώτας και τα ούρα, περιέχουν ορισμένες επιβλαβείς βιοχημικές τοξίνες για το σώμα.

Έτσι, όταν νιώθετε άβολα, θυμωμένα ή καταπιεσμένα, απλώς φωνάξτε. Για εκείνους τους «αισιόδοξους», η παρακολούθηση μιας θλιβερής ταινίας ένα απόγευμα του Σαββατοκύριακου και το να αφήνουν τα δάκρυα να κυλούν μαζί με την πλοκή είναι επίσης ένας ενεργός τρόπος αποτοξίνωσης.

σπλήνα

Η παρουσία τοξινών στον σπλήνα εκδηλώνεται με:

1. Μελάγχρωση προσώπου

Οι γυναίκες με μακριές κηλίδες έχουν συνήθως πιο αδύναμες ικανότητες του πεπτικού συστήματος.

2. Υπερβολική κολπική έκκριση

Ο σπλήνας είναι υπεύθυνος για την αποβολή της υγρασίας από το σώμα. Εάν υπάρχει υπερβολική υγρασία πέρα ​​από την ικανότητα του σπλήνα, θα οδηγήσει σε υπερβολική υγρασία στο σώμα και η αύξηση της κολπικής έκκρισης είναι μία από τις εκδηλώσεις.

3. Συσσώρευση λίπους

Το λίπος έχει ένα άλλο όνομα στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική: υγρασία φλέγματος, η οποία παράγεται λόγω της κακής πεπτικής λειτουργίας του σπλήνα, η οποία δεν μπορεί να αποβάλει αποτελεσματικά τις άχρηστες τοξίνες από το σώμα. Η αποτελεσματική απώλεια βάρους πρέπει να περιστρέφεται γύρω από το θέμα της αποκατάστασης του φυσιολογικού μεταβολισμού του φλέγματος και της υγρασίας στη σπλήνα και στο στομάχι, διαφορετικά θα ανακάμψει.

4. Καθαρή αναπνοή, σπυράκια ή έλκη γύρω από τα χείλη

Η περιοχή γύρω από τα χείλη ανήκει στον σπλήνα. Όταν οι τοξίνες στον σπλήνα δεν μπορούν να απεκκριθούν από το σώμα, οι συσσωρευμένες τοξίνες πρέπει να βρουν ευκαιρίες να εκραγούν από αυτές τις περιοχές.

Πώς να αποτοξινώσετε τη σπλήνα;

1. Η κατανάλωση οξέος βοηθά στην αποτοξίνωση του σπλήνα

Για παράδειγμα, τα μαύρα δαμάσκηνα και το ξύδι είναι οι καλύτερες τροφές για τη διάλυση των τοξινών στα τρόφιμα, τα οποία μπορούν να ενισχύσουν την πεπτική λειτουργία του στομάχου και των εντέρων, επιτρέποντας την αποβολή των τοξινών στα τρόφιμα από το σώμα στο συντομότερο δυνατό χρόνο. Ταυτόχρονα, τα όξινα φαγητά έχουν επίσης ως αποτέλεσμα την τόνωση της σπλήνας, η οποία μπορεί να λειτουργήσει αποτελεσματικά ως «αντιτοξικές τροφές».

2. Πιέστε το σημείο βελονισμού αποτοξίνωσης σπλήνας

Αυτό αναφέρεται στο σημείο βελονισμού Shangqiu, που βρίσκεται στην κοιλότητα κάτω από το μπροστινό μέρος του εσωτερικού αστραγάλου. Χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας για να κάνετε μασάζ σε αυτό το σημείο βελονισμού, διατηρώντας μια ξινή και βαριά αίσθηση. Κάθε φορά, για περίπου 3 λεπτά, εναλλάσσετε τα χέρια σας.

3. Κάντε μια βόλτα μετά το δείπνο

Η άσκηση μπορεί να βοηθήσει τη σπλήνα και το στομάχι να αφομοιώσει και να επιταχύνει την ταχύτητα αποβολής τοξινών, αλλά απαιτεί μακροχρόνια επιμονή για καλύτερα αποτελέσματα.

Ο βέλτιστος χρόνος αποτοξίνωσης για τον σπλήνα:

Μετά από ένα γεύμα είναι η στιγμή που είναι πιο πιθανό να παραχθούν τοξίνες. Εάν το φαγητό δεν αφομοιωθεί ή δεν απορροφηθεί αμέσως, οι τοξίνες θα συσσωρευτούν πολύ. Εκτός από το να κάνετε μια βόλτα μετά τα γεύματα, επειδή η γλυκιά γεύση κάνει καλό στον σπλήνα, μπορείτε επίσης να φάτε ένα φρούτο μία ώρα μετά το τέλος του γεύματος για να ενισχύσετε τη σπλήνα και να αποτοξινώσετε.

πνεύμονας

Η παρουσία τοξινών στους πνεύμονες εκδηλώνεται με:

1. Το δέρμα φαίνεται σκουριασμένο και θαμπό

Η παραδοσιακή κινεζική ιατρική πιστεύει ότι οι πνεύμονες διαχειρίζονται το δέρμα ολόκληρου του σώματος και αν το δέρμα είναι υγρό και ανοιχτό εξαρτάται από την καλή λειτουργία των πνευμόνων. Όταν υπάρχουν πολλές τοξίνες στους πνεύμονες, οι τοξίνες θα εναποτίθενται στο δέρμα με τη δράση των πνευμόνων, κάνοντας το δέρμα να φαίνεται θαμπό.

2. Δυσκοιλιότητα

Η παραδοσιακή κινεζική ιατρική πιστεύει ότι οι πνεύμονες και το παχύ έντερο είναι ένα σύστημα. Όταν υπάρχουν τοξίνες στους άνω πνεύμονες, θα υπάρχει επίσης ανώμαλη συσσώρευση στο κατώτερο έντερο, που οδηγεί σε δυσκοιλιότητα.

3. Το να είσαι ευαίσθητος και επιρρεπής στη λύπη

Οι τοξίνες στους πνεύμονες μπορεί να επηρεάσουν την κυκλοφορία του τσι και του αίματος στους πνεύμονες, καθιστώντας δύσκολο για τους πνεύμονες να χαλαρώσουν τον βουλωμένο αέρα στο στήθος και να τον καταστείλουν, οδηγώντας σε μια αίσθηση μελαγχολίας.

Πώς να αποτοξινώσετε τους πνεύμονες;

1. Το ραπανάκι είναι μια αποτοξινωτική τροφή για τους πνεύμονες

Στα μάτια της παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής, η σχέση μεταξύ του παχέος εντέρου και των πνευμόνων είναι η πιο στενή. Ο βαθμός απέκκρισης τοξινών από τους πνεύμονες εξαρτάται από το αν το παχύ έντερο είναι ανεμπόδιστο. Τα καρότα μπορούν να βοηθήσουν το παχύ έντερο να αποβάλλει τα κόπρανα και μπορούν να καταναλωθούν ωμά ή αναμεμειγμένα σε κρύα πιάτα.

2. Το κρίνο ενισχύει την ικανότητα αποτοξίνωσης των πνευμόνων

Οι πνεύμονες πάντα αντιπαθούσαν την ξηρότητα, η οποία μπορεί εύκολα να οδηγήσει στη συσσώρευση τοξινών. Τα μανιτάρια και τα κρίνα έχουν εξαιρετική θρεπτική και θρεπτική δράση στους πνεύμονες, τα οποία μπορούν να βοηθήσουν τους πνεύμονες να καταπολεμήσουν τις τοξίνες. Κατά την κατανάλωση, ο χρόνος επεξεργασίας δεν πρέπει να είναι πολύ μεγάλος, διαφορετικά ο χυμός στα κρίνα θα μειωθεί και το αποτέλεσμα αποτοξίνωσης θα πρέπει να μειωθεί σημαντικά.

3. Πατώντας τα βασικά σημεία για αποτοξίνωση στους πνεύμονες

Το σημείο βελονισμού που ωφελεί τους πνεύμονες είναι το Hegu, που βρίσκεται στο πίσω μέρος του χεριού μεταξύ του πρώτου και του δεύτερου μετακαρπίου οστού. Στο μέσο της ακτίνας του δεύτερου μετακαρπίου οστού, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον αντίχειρα και τον δείκτη σας για να τσιμπήσετε αυτήν την περιοχή και να την πιέσετε δυνατά.

4. Εφίδρωση και αποτοξίνωση

Οι πνεύμονες διαχειρίζονται το δέρμα, έτσι η έντονη εφίδρωση μπορεί να αφαιρέσει τις τοξίνες από το σώμα, κάνοντας τους πνεύμονές μας να αισθάνονται αναζωογονημένοι. Εκτός από την άσκηση, ένας τρόπος για να ιδρώσετε μπορεί επίσης να είναι να κάνετε ένα ζεστό μπάνιο και να προσθέσετε μερικά αιθέρια έλαια τζίντζερ και μέντας στο νερό πριν από το μπάνιο για να κάνετε την έκκριση ιδρώτα πιο ομαλή και να αποβάλλετε τις τοξίνες από βαθιά μέσα στο σώμα.

5. Βαθιά αναπνοή

Κατά τη διάρκεια κάθε αναπνοής, υπάρχουν υπολείμματα καυσαερίων στους πνεύμονες που δεν μπορούν να εκκενωθούν, κάτι που είναι επίσης μια τοξίνη σε σύγκριση με τον φρέσκο, πλούσιο σε οξυγόνο αέρα. Μόνο μερικές βαθιές αναπνοές μπορούν να μειώσουν τα υπολειμματικά καυσαέρια στο σώμα.

Ο βέλτιστος χρόνος αποτοξίνωσης για τους πνεύμονες:

Η πιο δυνατή ώρα για τους πνεύμονες είναι από τις 7 το πρωί έως τις 9 το πρωί και είναι καλύτερο να κάνετε αποτοξίνωση μέσω άσκησης. Η ενασχόληση με αερόβια άσκηση όπως το τζόκινγκ κατά την πιο έντονη περίοδο των πνευμόνων μπορεί να ενισχύσει την ικανότητά τους να αποβάλλουν τις τοξίνες.

νεφρό

Η κακή νεφρική λειτουργία μπορεί να επηρεάσει την υγεία των πνευμόνων

Η παρουσία τοξινών στα νεφρά εκδηλώνεται με:

1. Χαμηλή εμμηνορροϊκή ροή και σκούρο χρώμα

Η εμφάνιση και η εξαφάνιση της εμμήνου ρύσεως είναι και οι δύο εκδηλώσεις έντονης νεφρικής λειτουργίας. Εάν υπάρχουν πολλές τοξίνες στα νεφρά, το αίμα της περιόδου θα μειωθεί.

2. Οίδημα

Τα νεφρά διαχειρίζονται τη ροή των υγρών στο σώμα. Μετά τη συσσώρευση τοξινών από τα νεφρά, η ικανότητά τους να αποβάλλουν την περίσσεια υγρών μειώνεται, οδηγώντας σε οίδημα.

3. Υπογνάθια ακμή

Οι περιοχές του προσώπου και της κάτω γνάθου βρίσκονται υπό τη δικαιοδοσία των νεφρών, οι οποίοι έχουν ανεπαρκή αποτοξίνωση και η περίσσεια τοξινών μπορεί να εκδηλωθεί στην περιοχή της κάτω γνάθου.

4. Εύκολο να κουραστείς

Οι τοξίνες στο σώμα καταναλώνουν την ενέργεια των νεφρών και η ενέργεια που παρέχουν τα νεφρά μειώνεται, με αποτέλεσμα τη σωματική κόπωση, την πνευματική κόπωση, την υπνηλία και την αδυναμία των άκρων.

Πώς να αποτοξινώσετε τα νεφρά;

1. Τροφή αποτοξίνωσης νεφρών: χειμωνιάτικο πεπόνι

Το χειμερινό πεπόνι είναι πλούσιο σε χυμό. Αφού εισέλθει στο ανθρώπινο σώμα, διεγείρει τα νεφρά να αυξήσουν τα ούρα και να αποβάλλουν τις τοξίνες από το σώμα. Όταν τρώμε, μπορεί να χρησιμοποιηθεί η χειμωνιάτικη σούπα πεπονιού ή να τηγανιστεί, με όσο το δυνατόν πιο ελαφριά γεύση.

2. Τονωτική νεφρική παραδοσιακή κινεζική ιατρική: Cistanche deserticola

Επιδράσεις του Cistanche-Βελτίωση της νεφρικής λειτουργίας

Κάντε κλικ εδώ για να δείτε τα προϊόντα Cistanche για νεφρική νόσο

【Ζητήστε περισσότερα】 Email:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Το Guanhua Cistanche έχει τα αποτελέσματα του τονωτικού γιανγκ των νεφρών και της θρεπτικής ουσίας και του αίματος. Χρησιμοποιείται συνήθως για τη θεραπεία της ανδρικής ανικανότητας, της γυναικείας υπογονιμότητας, του κρύου πόνου στη μέση και στα γόνατα, καθώς και για τη στάση του αίματος και τη δυσκοιλιότητα. Οι σύγχρονες φαρμακολογικές μελέτες έχουν δείξει ότι το Cistanche deserticola είναι πλούσιο σε ενώσεις φαινυλαιθανολαμίνης, οι οποίες χαρακτηρίζονται από γλυκοσίδες από άνθη υπεριού και εχινοειδή. Μπορεί να αυξήσει τον ρυθμό πολλαπλασιασμού των ανθρώπινων νεφρικών κυττάρων κατά 8-10 φορές και να ζεστάνει και να θρέψει αποτελεσματικά το νεφρικό yang. Προς το παρόν, το εκχύλισμα του έχει εφαρμοστεί σε πολλά διάσημα προϊόντα υγείας.

cistanche tea

3. Πατώντας το σημείο αποτοξίνωσης των νεφρών: Σημείο Yongquan

Αυτό είναι το χαμηλότερο σημείο βελονισμού στο ανθρώπινο σώμα. Εάν το ανθρώπινο σώμα είναι ένα κτίριο, αυτό το σημείο βελονισμού είναι η έξοδος του σωλήνα αποχέτευσης. Το τακτικό μασάζ μπορεί να έχει σημαντικό αποτέλεσμα αποτοξίνωσης. Το σημείο βελονισμού Yongquan βρίσκεται στο πρώτο ένα τρίτο του πέλματος (εξαιρουμένων των δακτύλων των ποδιών κατά τον υπολογισμό). Αυτό το σημείο βελονισμού είναι σχετικά ευαίσθητο, επομένως μην χρησιμοποιείτε υπερβολική δύναμη. Εάν αισθάνεστε μια ελαφριά αίσθηση, είναι καλύτερο να κάνετε μασάζ ενώ πιέζετε για περίπου 5 λεπτά.

Ο βέλτιστος χρόνος αποτοξίνωσης για τα νεφρά:

Η καταλληλότερη ώρα για αποτοξίνωση στα νεφρά είναι από τις 5 έως τις 7 το πρωί. Μετά από μια νύχτα αποκατάστασης, οι τοξίνες συσσωρεύονται στα νεφρά το πρωί. Επομένως, είναι καλύτερο να πίνετε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό το πρωί για να ξεπλύνετε τα νεφρά και να διώξετε τις τοξίνες από το σώμα.