Η βασική αιτία της γεροντικής άνοιας έχει αποκαλυφθεί! 10 χρόνια εκ των προτέρων ή με σημάδια, αποφύγετε 6 παράγοντες
Sep 12, 2024
Η έκθεση σχετικά με την τρέχουσα κατάσταση και την ανάπτυξη των υπηρεσιών φροντίδας για ηλικιωμένους με άνοια, που κυκλοφόρησε προηγουμένως από την China Association on Aging, τόνισε ότι υπάρχουν πάνω από 10 εκατομμύρια ηλικιωμένοι ηλικίας 60 ετών και άνω στην Κίνα που πάσχουν από άνοια. Αναμένεται να φτάσει τα 22,2 εκατομμύρια έως το 2030 και ακόμη και τα 28,98 εκατομμύρια έως το 2050.
Επιδράσεις της νόσου Cistanche-Anti Alzheimer
Η άνοια στην τρίτη ηλικία δεν επηρεάζει μόνο μια οικογένεια αλλά συχνά έχει τεράστιο αντίκτυπο στην κοινωνική και οικονομική ανάπτυξη. Ποια είναι η βασική αιτία πίσω από τη γεροντική άνοια;
1, Η «ριζική αιτία» της νόσου Αλτσχάιμερ έχει εντοπιστεί, με 6 παράγοντες να είναι οι πιο επικίνδυνοι
Το 2021, το European Heart Journal δημοσίευσε μια μελέτη Δανών επιστημόνων. Η μελέτη παρακολούθησε περισσότερα από 60.000 άτομα για 25 χρόνια και διαπίστωσε ότι οι ισχυρότεροι προγνωστικοί παράγοντες της άνοιας ήταν η ηλικία, το κάπνισμα, ο διαβήτης, η υπέρταση, το χαμηλό επίπεδο εκπαίδευσης και οι γενετικοί παράγοντες.
Με άλλα λόγια, η αποφυγή αυτών των έξι παραγόντων μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο άνοιας στους ηλικιωμένους.
Ο Tang Yi, επικεφαλής γιατρός του Νευρολογικού Τμήματος στο Νοσοκομείο Xuanwu του Capital Medical University, δήλωσε ότι οι ασθενείς με άνοια εμφανίζουν σημάδια γνωστικής εξασθένησης 11-15 χρόνια πριν από την εμφάνιση της νόσου. Οι απεικονιστικές μελέτες έχουν επίσης βρει ότι οι αλλαγές στον έσω κροταφικό λοβό του εγκεφάλου του ασθενούς ξεκινούν 3 έως 9 χρόνια πριν από την έναρξη των συμπτωμάτων, με τον έσω κροταφικό λοβό να σχετίζεται με τη μνήμη.
Άρα, μετά τα 40 πρέπει να προλάβουμε συνειδητά την άνοια, ιδιαίτερα δίνοντας προσοχή στις σωματικές και ψυχολογικές αλλαγές.
Οφέλη της σωληναριακής σωληνίσκου του cistanche-Κατά της νόσου Αλτσχάιμερ
Οι ηλικιωμένοι ασθενείς με άνοια σε πρώιμο στάδιο έχουν ήπια συμπτώματα και παρόλο που η μνήμη τους μειώνεται, μπορούν να φροντίσουν τον εαυτό τους. Μερικοί ασθενείς μπορεί να βιώσουν αλλαγές στην προσωπικότητα, με την ευγένεια να γίνεται σκληρή και ο ενθουσιασμός να γίνεται ψυχρός. Εάν αυτή η πρώιμη άνοια μπορεί να αντιμετωπιστεί το συντομότερο δυνατό, μπορεί γενικά να επιτύχει καλύτερα αποτελέσματα θεραπείας.
2, έρευνα Fudan: Αυτά τα δύο μέρη του σώματος είναι πιο ισχυρά και λιγότερο επιρρεπή στην άνοια
Η ομάδα από το Νοσοκομείο Huashan του Πανεπιστημίου Fudan δημοσίευσε μια μελέτη για το Αλτσχάιμερ και την άνοια το 2022. Η μελέτη παρακολούθησε 340000 συμμετέχοντες για 8,51 χρόνια και ανέλυσε τη γνωστική τους κατάσταση, τη δύναμη λαβής και την ταχύτητα βαδίσματος. Διαπιστώθηκε ότι όσοι είχαν δυνατά χέρια και πόδια είχαν λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν νόσο του Αλτσχάιμερ.
Συγκεκριμένα εκδηλώνεται σε:
Χαμηλός κίνδυνος δύναμης χεριών και άνοιας: Για κάθε αύξηση κατά 5 κιλά στην απόλυτη δύναμη λαβής, ο κίνδυνος νόσου Αλτσχάιμερ, άνοιας κάθε αιτίας και αγγειακής άνοιας θα μειώνεται κατά 12,6%, 14,3% και 21,2%.
Ένας γρήγορος ρυθμός έχει χαμηλό κίνδυνο άνοιας: σε σύγκριση με έναν μέσο ρυθμό 4.8-6.4km/h, ένας αργός ρυθμός 4,8km/h σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο για όλους τους τύπους άνοιας.
cistanche-προλαμβάνει τη νόσο του Αλτσχάιμερ
Πολυάριθμες μελέτες στο παρελθόν έχουν βρει ότι η εξασθενημένη σωματική ικανότητα και η γνωστική έκπτωση συνυπάρχουν στον ηλικιωμένο πληθυσμό και η ταχύτητα βάδισης, ως απλός δείκτης υγείας, μπορεί σε κάποιο βαθμό να αντανακλά τη συνολική κατάσταση υγείας του σώματος.
Ο Zhang Xi, Αναπληρωτής Διευθυντής του Τμήματος Γηριατρικών Αναπνευστικών Νόσων στο Επαρχιακό Νοσοκομείο Παραδοσιακής Κινεζικής Ιατρικής του Γκουανγκντόνγκ, δήλωσε ότι η ταχύτητα βάδισης αντανακλά την προσαρμοστικότητα του σώματος, την αντοχή των μυών των κάτω άκρων και την καρδιοπνευμονική λειτουργία. Η ταχύτητα περπατήματος ενός απλού ανθρώπου είναι {{0}},9 m/s. Εάν είναι πιο αργή από 0,6 m/s, υποδηλώνει σοβαρό πρόβλημα μυϊκής ατροφίας, που αποτελεί σημαντικό σήμα της διαδικασίας γήρανσης.
Η δύναμη λαβής μπορεί να αντανακλά το επίπεδο δύναμης των άνω άκρων και επίσης να επηρεάσει τη συνολική ισορροπία δύναμης του σώματος. Οι άνδρες ηλικίας 60-64 έχουν δύναμη λαβής μικρότερη από 27 κιλά, ενώ οι γυναίκες έχουν δύναμη λαβής μικρότερη από 18 κιλά. Άνδρες ηλικίας 65-69 με δύναμη λαβής μικρότερη από 25 κιλά και γυναίκες με δύναμη λαβής μικρότερη από 17 κιλά υποδηλώνουν κακή κινητική λειτουργία και υποδεικνύουν επιδείνωση της γήρανσης.
3, 5 τρόποι για την πρόληψη της νόσου του Αλτσχάιμερ που μπορούν να κάνουν όλοι
Προς το παρόν, το ιατρικό επίπεδο δεν μπορεί να θεραπεύσει πλήρως την άνοια, αλλά μπορούμε ακόμα να καθυστερήσουμε την εμφάνιση της γεροντικής άνοιας μέσω ορισμένων μέτρων στον τρόπο ζωής στην καθημερινή μας ζωή.
1. Επιμείνετε στην άσκηση
Η τακτική και κατάλληλη άσκηση μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο γνωστικής έκπτωσης στον εγκέφαλο. Συνιστάται να κάνετε 150 λεπτά μέτριας έντασης ή 75 λεπτά υψηλής έντασης αερόβια άσκηση την εβδομάδα. Ειδικά, οι ηλικιωμένοι θα πρέπει να επιλέγουν την κατάλληλη άσκηση ανάλογα με την κατάστασή τους και να ενεργούν με τις δυνατότητές τους.
2. Μακροχρόνια μάθηση
Ποτέ δεν είναι αργά για να μάθεις. Ανεξάρτητα από το στάδιο, η εκπαίδευση και η μακροχρόνια μάθηση μπορούν να τονώσουν αποτελεσματικά τον εγκέφαλο, να βοηθήσουν στην καθυστέρηση της γνωστικής έκπτωσης και να μειώσουν τον κίνδυνο της νόσου του Αλτσχάιμερ.
3. Υγιεινή διατροφή
Μια υγιεινή διατροφή μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου γνωστικής εξασθένησης. Συνιστάται η δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, συνοδευόμενη από φρέσκα φρούτα και λαχανικά, όπως η «μεσογειακή διατροφή», η οποία είναι πλούσια σε φυτικές τροφές και έχει χαμηλό βαθμό επεξεργασίας των τροφίμων. Επιλέξτε ελαιόλαδο, εστιάστε στο λευκό κρέας και μειώστε το κόκκινο κρέας.
4. Αισιόδοξη στάση
Τα αρνητικά συναισθήματα μπορούν να αυξήσουν την ψυχολογική επιβάρυνση των ηλικιωμένων, προάγοντας έτσι την εμφάνιση άνοιας. Συνιστάται στους ηλικιωμένους να μάθουν να προσαρμόζουν τα αρνητικά τους συναισθήματα, να διατηρούν μια αισιόδοξη στάση και να διατηρούν πάντα μια ήρεμη νοοτροπία.
5. Ένταξη στην κοινωνία
Οι ηλικιωμένοι είναι επιρρεπείς σε αισθήματα μοναξιάς καθώς γερνούν, κάτι που μπορεί να επιταχύνει την πτώση της εγκεφαλικής λειτουργίας. Συνιστάται οι ηλικιωμένοι να βγαίνουν πιο συχνά, να συμμετέχουν σε κοινωνικές δραστηριότητες και να μιλάνε περισσότερο με φίλους. Μπορείτε επίσης να καλλιεργήσετε τα ενδιαφέροντα και τα χόμπι σας και να επιλέξετε πράγματα που σας αρέσουν να επιμείνετε για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Καθημερινή χρήση του Cistanche deserticola για την πρόληψη και την ανακούφιση της γεροντικής άνοιας
σούπερμαν βότανα cistanche
Έρευνες έχουν δείξει ότι τα χημικά συστατικά που περιέχονται στο Cistanche deserticola, όπως οι γλυκοσίδες της φαινυλαιθανόλης, οι λιγνάνες και οι γλυκοσίδες τους, οι πολυσακχαρίτες κ.λπ., έχουν πιθανές φαρμακολογικές επιδράσεις. Οι γλυκοσίδες της φαινυλαιθανόλης είναι τα κύρια ενεργά συστατικά του Cistanche deserticola, τα οποία έχουν διάφορες λειτουργίες όπως κατά των δυσμενών ερεθισμάτων, ενισχύουν τη μάθηση και τη μνήμη, την αντιοξείδωση και το βοηθητικό γιανγκ. Αυτά τα συστατικά μπορεί να έχουν θετική επίδραση στην πρόληψη και τη θεραπεία της γεροντικής άνοιας.
Για την πρόληψη της γεροντικής άνοιας, το εκχύλισμα Cistanche deserticola μπορεί να εμφανίσει δραστηριότητα παρόμοια με τον αυξητικό παράγοντα νεύρων και ισχυρά νευροπροστατευτικά αποτελέσματα προάγοντας την ανάπτυξη των νευραξόνων. Επιπλέον, οι πολυσακχαρίτες από το Cistanche deserticola μπορούν να αυξήσουν τη δραστηριότητα της υπεροξειδικής δισμουτάσης (SOD) στον ορό και τους πνεύμονες, να μειώσουν τη συγκέντρωση του μονοξειδίου του αζώτου (NO), να αναστείλουν την απόπτωση των κυττάρων του πνευμονικού ιστού και να έχουν βελτιωτική ή καθυστερητική επίδραση στις εκφυλιστικές αλλαγές των κυττάρων του πνευμονικού ιστού σε γηρασμένα ποντίκια.
Στη θεραπεία της γεροντικής άνοιας, οι ολικές γλυκοσίδες του Cistanche deserticola έχουν αντιοξειδωτική δράση, η οποία μπορεί να αυξήσει τη δραστηριότητα της υπεροξειδικής δισμουτάσης (SOD) στον εγκεφαλικό ιστό, να μειώσει την περιεκτικότητα σε μηλονοδιαλδεΰδη (MDA) και να προστατεύσει τον εγκεφαλικό ιστό από τη βλάβη του οξειδωτικού στρες. Επιπλέον, οι ολικές γλυκοσίδες του Cistanche deserticola μπορούν να βελτιώσουν τη χωρική μάθηση και την ικανότητα μνήμης των αρουραίων μοντέλου με αγγειακή άνοια, καθώς και την εξασθένηση της μνήμης που προκαλείται από τη D-γαλακτόζη και το αλουμίνιο σε ποντίκια.
cistanche-προλαμβάνει τη νόσο του Αλτσχάιμερ
【Ζητήστε περισσότερα】 Email:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692
Κλινικές μελέτες έχουν δείξει ότι η θεραπεία με κάψουλες ολικής γλυκοσίδης Cistanche deserticola μπορεί να καθυστερήσει τη γνωστική έκπτωση και την ατροφία του όγκου του ιππόκαμπου και να μειώσει τα επίπεδα της ολικής πρωτεΐνης ταυ και των φλεγμονωδών παραγόντων στο εγκεφαλονωτιαίο υγρό ασθενών με μέτρια νόσο Alzheimer. Αυτό δείχνει ότι το Cistanche deserticola έχει πιθανή αξία εφαρμογής στη θεραπεία της άνοιας ηλικιωμένων.
Ωστόσο, η χαμηλή βιοδιαθεσιμότητα των δραστικών συστατικών του Cistanche deserticola, όπως το Acteoside και το Echinacoside, περιορίζει την κλινική του αποτελεσματικότητα. Τα παρασκευάσματα της παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής μπορούν να βελτιωθούν χρησιμοποιώντας μεθόδους όπως λιποσώματα, νανοσωματίδια, σύμπλοκα φωσφολιπιδίων κ.λπ., για τη βελτίωση της βιοδιαθεσιμότητας του Cistanche deserticola.
Συνοπτικά, το Cistanche deserticola, ως παραδοσιακό κινέζικο φαρμακευτικό βότανο, έχει δείξει ορισμένες δυνατότητες στην πρόληψη και τη θεραπεία της γεροντικής άνοιας.
Τα χημικά συστατικά του Cistanche deserticola
Το Cistanche deserticola περιέχει διάφορα βιοενεργά συστατικά, όπως πολυσακχαρίτες, αμινοξέα, οργανικά οξέα, φαινολικές ενώσεις κ.λπ. Αυτά τα συστατικά μπορεί να έχουν θετικό αντίκτυπο στην υγεία του εγκεφάλου και στη μνήμη.
Cistanche deserticola και μνήμη
1. Νευροπροστατευτική δράση: Ορισμένα συστατικά του Cistanche deserticola μπορεί να έχουν αντιοξειδωτική ικανότητα, η οποία μπορεί να μειώσει τη βλάβη των ελεύθερων ριζών στα νευρικά κύτταρα, προστατεύοντας έτσι τη λειτουργία του εγκεφάλου.
2. Βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος: Το Cistanche deserticola μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, στην αύξηση της ροής του αίματος στον εγκέφαλο και στην παροχή περισσότερου οξυγόνου και θρεπτικών συστατικών, τα οποία μπορεί να βοηθήσουν στη βελτίωση της μνήμης.
3. Ρύθμιση νευροδιαβιβαστών: Το Cistanche deserticola μπορεί να περιέχει ουσίες που μπορούν να ρυθμίσουν τους νευροδιαβιβαστές, όπως η ακετυλοχολίνη, η οποία παίζει καθοριστικό ρόλο στο σχηματισμό και τη διατήρηση της μνήμης.
Η χρήση του Cistanche deserticola
Το Cistanche μπορεί να χρησιμοποιηθεί με διάφορους τρόπους, συμπεριλαμβανομένου του μουλιάσματος σε νερό, του τηγανίσματος σούπας, του μαγειρέματος κρέατος κ.λπ. Στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική, το Cistanche deserticola συχνά συνδυάζεται με άλλα φαρμακευτικά βότανα για να ενισχύσει την αποτελεσματικότητά του.
Προς το παρόν, ως προοδευτική νόσος, η νόσος του Αλτσχάιμερ δεν μπορεί να θεραπευτεί, αλλά εάν εντοπιστεί έγκαιρα και αντιμετωπιστεί σωστά, μπορεί να καθυστερήσει την περαιτέρω ανάπτυξη της πάθησης.
