Το έντερο είναι ο δεύτερος εγκέφαλος του ανθρώπινου σώματος και η καλή πέψη μπορεί να επηρεάσει τη διάθεση

Γιατί όταν αισθάνεστε πεσμένοι, νιώθετε πάντα ότι δεν σκέφτεστε το τσάι ή το φαγητό; Θέλοντας ανεξήγητα να θυμώσεις, συνειδητοποιείς ότι αυτό σχετίζεται με αυτό που είχες για μεσημεριανό γεύμα; Ποιοι είναι οι τρόποι για να κάνουμε το πεπτικό μας σύστημα πιο υγιές και τη διάθεσή μας καλύτερη;

βότανο κιστανάκι- Αντιμετωπίστε τη δυσκοιλιότητα

Οι γαστρεντερικές κινήσεις μπορούν επίσης να επηρεάσουν τα συναισθήματα ενός ατόμου

Επειδή η πεπτική οδός είναι το μακρύτερο κατανεμημένο όργανο στο ανθρώπινο σώμα, με το λεπτό έντερο να έχει διάμετρο 5-6 μέτρα και το παχύ έντερο με διάσταση 1-1,5 μέτρα, λειτουργεί ως «αρχηγείο» με αυτόνομη ρύθμιση. Για παράδειγμα, όταν ένα άτομο ξεκουράζεται, ο γαστρεντερικός του σωλήνας είναι ακόμα σε κίνηση, συμμετέχοντας όχι μόνο στην πέψη και την απορρόφηση της τροφής αλλά και στη ρύθμιση άλλων λειτουργιών οργάνων στο σώμα, συμπεριλαμβανομένης της επίδρασης των συναισθημάτων. Έτσι, το έντερο γίνεται ο δεύτερος εγκέφαλος του ανθρώπου και ο ρόλος του δεν μπορεί να αγνοηθεί.

Έτσι, οι κοινές εντερικές λειτουργίες περιλαμβάνουν: (1) άσκηση - πέψη και απορρόφηση της τροφής. (2) Αισθήματα – ενόχληση όπως κοιλιακό άλγος και φούσκωμα. Όταν συμβαίνουν αυτές οι καταστάσεις, το αισθητήριο κατώφλι του καθενός είναι διαφορετικό, το οποίο σχετίζεται με τις ορμόνες που εκκρίνονται από τα έντερα του καθενός - συγκεκριμένες χημικές ουσίες. Δεκάδες ορμονικά κύτταρα που εκκρίνονται από το γαστρεντερικό σωλήνα είναι ευρέως κατανεμημένα στο γαστρεντερικό τοίχωμα και συμμετέχουν στη ρύθμιση διαφορετικών λειτουργιών. Οι ορμόνες που σχετίζονται στενά με την αίσθηση είναι η ντοπαμίνη και η σεροτονίνη. Αυτές οι δύο ουσίες που ρυθμίζουν τα συναισθήματα υπάρχουν και στον εγκέφαλο, αλλά ο εγκέφαλος εκκρίνει μόνο το 5% της σεροτονίνης σε όλο το σώμα, ενώ το 95% της σεροτονίνης συντίθεται στο έντερο. Επομένως, το έντερο είναι το μεγαλύτερο ενδοκρινικό όργανο στο ανθρώπινο σώμα και ένα μεγάλο μέρος των συναισθημάτων επηρεάζεται από το εντερικό νευρικό σύστημα.

βότανο κιστανάκι

Γιατί ο γαστρεντερικός σωλήνας επηρεάζει τα συναισθήματα των ανθρώπων;

Επί του παρόντος, έχει ανακαλυφθεί ότι πολλές ουσίες σχετίζονται με ανθρώπινα συναισθήματα και συναισθήματα. Οι ορμόνες ντοπαμίνη και σεροτονίνη είναι πολύ σημαντικές. Υπό κανονικές συνθήκες, τα επίπεδα ντοπαμίνης στο ανθρώπινο σώμα είναι ισορροπημένα. Η ντοπαμίνη έχει διεγερτική δράση και το συστατικό της αμφεταμίνης στα ναρκωτικά είναι ένας αγωνιστής της ντοπαμίνης, προάγοντας την υπερβολική απελευθέρωση ντοπαμίνης, προκαλώντας τους ανθρώπους να βιώνουν αυταπάτες, ενθουσιασμό, ανησυχία, παραισθήσεις και παραισθήσεις. Εάν το επίπεδο της ντοπαμίνης στο σώμα είναι πολύ χαμηλό, μπορεί να προκαλέσει τη χαμηλή διάθεση ενός ατόμου, οδηγώντας σε αρνητικά συναισθήματα όπως κοσμικότητα, έλλειψη ενδιαφέροντος για πράγματα και ανικανότητα να ανυψώσει τη διάθεσή του.

Η φυσιολογική λειτουργία του εντέρου βασίζεται επίσης στην ισορροπία των βακτηρίων

Ωστόσο, τα ανθρώπινα συναισθήματα είναι πολύ περίπλοκα και έχουμε μόνο λίγη κατανόηση, η οποία δεν μπορεί να εξηγηθεί πλήρως από τις ουσίες που γνωρίζουμε επί του παρόντος. Επιπλέον, τα συναισθήματα είναι μόνο ένα μέρος των παραγόντων που συμβάλλουν στη γαστρεντερική δυσλειτουργία, και το πιο σημαντικό, η ισορροπία της μικροχλωρίδας του εντέρου. Αναφερόμαστε στη μικροχλωρίδα του εντέρου ως το δεύτερο δακτυλικό αποτύπωμα του ανθρώπου, το οποίο είναι το βιολογικό αποτύπωμα του ανθρώπινου σώματος. Ο αριθμός των βακτηρίων στον άνθρωπο είναι 1014, ενώ ο αριθμός των κυττάρων στον άνθρωπο είναι 1013. Επιπλέον, οι άνθρωποι είναι διαφορετικοί και η μικροχλωρίδα του εντέρου διαφέρει από άτομο σε άτομο. Υπό κανονικές συνθήκες, τα λεγόμενα καλά βακτήρια και τα κακά βακτήρια βρίσκονται σε κατάσταση ισορροπίας. Μόλις διαταραχθεί αυτή η ισορροπία, παθογόνα βακτήρια θα εκμεταλλευτούν την κατάσταση και θα εισέλθουν.

Επιπλέον, κάποιοι προγραμματίζουν άσκηση το μεσημέρι, κάτι που είναι αντιεπιστημονικό με βάση τις ανθρώπινες φυσιολογικές λειτουργίες. Η ανάπαυση μετά το φαγητό είναι μια αντίδραση στην πέψη και στον φυσιολογικό μεταβολισμό στο ανθρώπινο σώμα.

Τέλος, πρέπει να τονιστεί ότι το έντερο παίζει καθοριστικό ρόλο στη ρύθμιση της πέψης, της απορρόφησης, των συναισθημάτων, του ανοσοποιητικού και άλλων οργάνων. Ο καθένας πρέπει να αντιμετωπίζει καλά τον γαστρεντερικό σωλήνα και να τον προστατεύει.

Το Guanhua Cistanche, ως ένα από τα εννέα αθάνατα βότανα στην Κίνα και πολύτιμη παραδοσιακή κινεζική ιατρική σε όλη την ιστορία, περιέχει γαλακτόζη και ολιγοσακχαρίτες που μπορούν να προάγουν σημαντικά την εντερική περισταλτικότητα, να αυξήσουν την εντερική οσμωτική πίεση και να εμποδίσουν την απορρόφηση νερού στο παχύ έντερο. Το Guanhua Cistanche ανήκει στα ζεστάτονωτικόφύση και έχει ως αποτέλεσμα την προώθηση των κινήσεων του εντέρου χωρίς να βλάπτει τη ζωτική ενέργεια, η οποία μπορεί να προστατεύσει αποτελεσματικά τη γαστρεντερική οδό.

Οφέλη συμπληρώματος cistanche-θεραπεία της δυσκοιλιότητας

Κάντε κλικ εδώ για να δείτε τα προϊόντα Cistanche

【Ζητήστε περισσότερα】Διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου:cindy.xue@wecistanche.com/ Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Τρόπος κατανάλωσης

Αρνί Cistanche:

Υλικά: 30 γρ Κιστάνςdeserticola, 250γρ αρνί, αν κατάλληλη ποσότητα ψιλοκομμένο κρεμμύδι και φέτες τζίντζερ

Τρόπος: Βράζουμε το Cistanchedeserticolaμε νερό, αφαιρέστε τα υπολείμματα και αφήστε το χυμό αφού βράσει μέχρι να ψηθεί. Κόψτε το αρνί σε φέτες και ανακατέψτε μέχρι να ψηθεί. Προσθέστε το χυμό Cistanche στο ψημένο αρνί και αφήστε το να σιγοβράσει για λίγο. Τέλος, προσθέτουμε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι και τις φέτες τζίντζερ και ανακατεύουμε. Πάρτε ζεστό φαγητό.

Αποτέλεσμα: Ζεσταίνει το νεφρό και βοηθά το γιανγκ.

Φέτες Cistanche deserticola

Cistanche Congee:

Συστατικά: 30 g Cistanche Congee, 120 g λευκό ρύζι και μια μικρή ποσότητα αρνιού.

Τρόπος: Χρησιμοποιήστε την κατσαρόλα για να βράσετεκιστανάκιμε νερό μέχρι να μαλακώσει, αφαιρέστε τα υπολείμματα στην υγρή επιφάνεια και στη συνέχεια προσθέστε μια μικρή ποσότητα πρόβειο κρέας και λευκό ρύζι για να βράσουν μαζί στο Congee. Όταν βγείτε από την κατσαρόλα, προσθέστε μια μικρή ποσότητα φρέσκου κρεμμυδιού και τζίντζερ για καρύκευμα.

Αποτέλεσμα: Αυτή η μέθοδος μπορείτονώνωτα νεφρά και η ουσία, και θρέφει το συκώτι και τα νεφρά. Πρέπει να δίνεται προσοχή σε όσους έχουν μαλακά κόπρανα, και είναι επιρρεπείς σε διάρροια και όσοι έχουν υπερβολική σεξουαλική λειτουργία δεν πρέπει να το λαμβάνουν.

Τσάι Cistanche deserticola:

βότανο κιστανάκι- Αντιμετωπίστε τη δυσκοιλιότητα

Cistanchedeserticolaμπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ρόφημα τσαγιού. Βράστε το σε βραστό νερό και χρησιμοποιήστε το ως ρόφημα τσαγιού. Σημειώστε ότι η δοσολογία δεν πρέπει να ξεπερνά τα 10 γραμμάρια κάθε φορά. Πριν το πιείτε, προσθέστε μια κατάλληλη ποσότητα σακχαρόζης ή μελιού για να ανακατέψετε και να πιείτε.

Οίνος Cistanche:

Μουλιάζουμε 200 γραμμάρια Cistanchedeserticolaσε 3000g Baijiu πάνω από 50 βαθμούς, μουλιάστε το για περίπου 2 εβδομάδες και πίνετε 10-30ml κάθε μέρατονώνωτο νεφρό και το γιανγκ.

Οίνος Cistanche deserticola:

1. Οίνος Cistanche: αφού εμποτίσετε 200 g Cistanche σε 3 kg Baijiu για 7-15 ημέρες, πίνετε 10-30ml κάθε μέρα. (Η αναλογία είναι 1:15 ή 1:20, που σημαίνει 1 κιλό Cistanchedeserticolaεμποτισμένο με κρασί είναι 15 έως 20 κιλά)

2. Οίνος μούσμουλα Cistanche: Cistanche 200g, Suoyang 100g, Gastrodiaελάτα30 γρ., μούσμουλα 50 γρ., βάλτε το σε 3 κιλά Baijiu να μουλιάσει για 7-15 ημέρες και πίνετε 10-30ml κάθε μέρα.

3. CistanchedeserticolaΚρασί Cuscuta: 30 g CistanchedeserticolaΣπόροι Cuscuta 20g, βάλτε σε 500g Baijiu να μουλιάσουν πριν το πιείτε.