Η σοβαρή δυσκοιλιότητα μπορεί να προκαλέσει εντερική απόφραξη!

«Η δυσκοιλιότητα αναφέρεται σε μείωση της συχνότητας αφόδευσης, δυσκολία στην αφόδευση και ξηρά κόπρανα». Ο Li Jun, επικεφαλής ιατρός του Τμήματος Γαστρεντερολογίας του Πανεπιστημιακού Τρίτου Νοσοκομείου του Πεκίνου, είπε ότι οι φυσιολογικοί άνθρωποι έχουν κενώσεις 1 έως 2 φορές την ημέρα ή μία φορά κάθε 1 έως 2 ημέρες, αλλά οι ασθενείς με δυσκοιλιότητα έχουν κενώσεις κάθε 1 έως 2 ημέρες . Αφόδευση λιγότερο από τρεις φορές την εβδομάδα και σε σοβαρές περιπτώσεις κένωση μόνο μία φορά την εβδομάδα.

Κάντε κλικ στο καλύτερο καθαρτικό για τη δυσκοιλιότητα

Η βλάβη της δυσκοιλιότητας δεν πρέπει να υποτιμάται. Μπορεί να επηρεάσει τουλάχιστον τη διάθεση, αλλά μπορεί να προκαλέσει εντερική απόφραξη και οξέα καρδιαγγειακά επεισόδια στη χειρότερη περίπτωση. Εάν τα κόπρανα παραμείνουν στο σώμα για μεγάλο χρονικό διάστημα, το ενδοκρινικό σύστημα του σώματος μπορεί να μπερδευτεί, προκαλώντας διαταραχές των γαστρεντερικών νεύρων και άλλα προβλήματα. Η κοινή ρήση "εννέα στους δέκα ανθρώπους έχουν αιμορροΐδες" αντανακλά επίσης τη "δύναμη" της δυσκοιλιότητας, οι αιμορροΐδες, οι ραγάδες του πρωκτού και άλλες περιπρωκτικές ασθένειες μπορούν να εμφανιστούν κρυφά. Τα κόπρανα που παραμένουν στο έντερο για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί επίσης να προκαλέσουν τη συσσώρευση λίθων στα κόπρανα, οδηγώντας σε αποφρακτική εντερική απόφραξη.

Για τους ηλικιωμένους με καρδιαγγειακά και εγκεφαλοαγγειακά νοσήματα όπως υπέρταση και στεφανιαία νόσο, η δυσκοιλιότητα μπορεί να προκαλέσει την αρτηριακή τους πίεση να εκτοξευτεί λόγω υπερβολικής προσπάθειας, οδηγώντας σε σοβαρά προβλήματα όπως εγκεφαλική αιμορραγία, στηθάγχη και έμφραγμα του μυοκαρδίου. Επιπλέον, η χρόνια δυσκοιλιότητα μπορεί επίσης να προκαλέσει προβλήματα όπως απώλεια όρεξης.

Η δυσκοιλιότητα σχετίζεται με κακές συνήθειες ζωής, ψυχολογικές διαταραχές, εντερικές ασθένειες και άλλους παράγοντες. Οι ηλικιωμένοι είναι μια ομάδα με υψηλή συχνότητα δυσκοιλιότητας λόγω της μείωσης των διαφόρων σωματικών λειτουργιών. Το ποσοστό επίπτωσης σε άτομα άνω των 60 ετών είναι περίπου 22%.

Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι χρόνιας δυσκοιλιότητας, με διαφορετικά συμπτώματα.

οργανική δυσκοιλιότητα

Υπάρχουν συχνά ξεκάθαρα παθολογικά αίτια, όπως όγκοι του εντέρου, εντερική στένωση, υποθυρεοειδισμός, διαβήτης κ.λπ. Η διάγνωση απαιτεί κολονοσκόπηση, συνήθη εξέταση κοπράνων και κρυφού αίματος κοπράνων και πλήρη φυσική εξέταση και αξιολόγηση όταν είναι απαραίτητο.

λειτουργική δυσκοιλιότητα

Σύμφωνα με τον μηχανισμό, μπορεί να χωριστεί σε τρεις τύπους: δυσκοιλιότητα αργής διέλευσης, δυσκοιλιότητα απόφραξης εξόδου και μικτή δυσκοιλιότητα.

Η δυσκοιλιότητα αργής διέλευσης αναφέρεται στη δυσκοιλιότητα που προκαλείται από ανεπαρκή γαστρεντερική κινητικότητα. Η δυσκοιλιότητα απόφραξης εξόδου αναφέρεται σε ασθενείς με δυσλειτουργία του πυελικού εδάφους και μοτίβα κίνησης του σφιγκτήρα του ορθού που είναι αντίθετα με την κανονική αφόδευση. Όσο πιο σκληρά ασκούνται, τόσο λιγότερο ικανοί είναι να αποβάλλουν τα κόπρανα. Απαιτείται θεραπεία βιοανάδρασης για την εκπαίδευση του συντονισμού των μυών. Μικτή δυσκοιλιότητα σημαίνει ότι ο ασθενής έχει και ανεπάρκεια γαστρεντερικής κινητικότητας και δυσλειτουργία του πρωκτού. Χρειάζεται να διαγνωστεί μέσω σχετικών κινητικών εξετάσεων και οι μέθοδοι θεραπείας είναι επίσης διαφορετικές.

Για την οργανική δυσκοιλιότητα, η θεραπεία της υποκείμενης νόσου μπορεί να ανακουφίσει τη δυσκοιλιότητα, αλλά η λειτουργική δυσκοιλιότητα γενικά δεν έχει σαφή αιτία.

Οι λόγοι που εμποδίζουν την κανονική αφόδευση περιλαμβάνουν συνήθως τις ακόλουθες κατηγορίες.

1 Κακές συνήθειες ζωής

Ακανόνιστη καθημερινή ζωή, έλλειψη τακτικών συνηθειών αφόδευσης, ανεπαρκής άσκηση, σπάνια έξοδος, πίνοντας λίγο νερό, συχνά πίνοντας δυνατό τσάι, μη τρώγοντας τρία γεύματα στην ώρα τους, «διάβασμα και ανάγνωση εφημερίδων» κατά την αφόδευση και κακή στάση του σώματος.

2 φυσικοί παράγοντες

Οι ηλικιωμένοι έχουν ελλείποντα δόντια, εκλεπτυσμένη διατροφή, μειωμένη πρόσληψη φυτικών ινών και μειωμένη πρόσληψη τροφής. Οι λειτουργίες του σώματος μειώνονται, η ποσότητα της άσκησης μειώνεται σημαντικά και η εντερική περισταλτική επιβραδύνεται. η δύναμη των μυών που σχετίζονται με την αφόδευση μειώνεται, η σύσπαση και η χαλάρωση είναι ασυντόνιστες και η κινητήρια δύναμη για την αφόδευση είναι ανεπαρκής. Ορισμένες συστηματικές παθήσεις, όπως ο υποθυρεοειδισμός, ο υπερπαραθυρεοειδισμός, η υποκαλιαιμία, η χρόνια δηλητηρίαση από μόλυβδο, η ουραιμία κ.λπ., μπορούν επίσης να προκαλέσουν δυσκοιλιότητα.

3 ψυχολογικά προβλήματα

Οι άνθρωποι που έχουν κατάθλιψη είναι πιο επιρρεπείς στη δυσκοιλιότητα. Πολλές εγχώριες και ξένες μελέτες έχουν επισημάνει ότι η ανορεξία, η μελαγχολία, η κατάθλιψη, το άγχος, οι εμμονικές σκέψεις και συμπεριφορές, η σχιζοφρένεια κ.λπ. σχετίζονται με τη δυσκοιλιότητα.

4 επιδράσεις του φαρμάκου

Η μακροχρόνια χρήση κινεζικής βοτανοθεραπείας λόγω δυσκολίας στην αφόδευση μπορεί να προκαλέσει μελάνωση του παχέος εντέρου, οδηγώντας περαιτέρω σε δυσκοιλιότητα. Οι συχνοί υποκλυσμοί και η χρήση του Kaiselu για αφόδευση μπορεί να οδηγήσουν σε μειωμένη εντερική λειτουργία, δυσλειτουργία των μυών του πυελικού εδάφους και, τελικά, σε διαταραχές της αφόδευσης. Ορισμένα φάρμακα όπως τα αντιυπερτασικά, τα αντικαταθλιπτικά, τα μυοχαλαρωτικά κ.λπ. μπορεί επίσης να προκαλέσουν δυσκοιλιότητα.

Οι επιδημιολογικές έρευνες δείχνουν ότι μεταξύ των ενηλίκων, περισσότερες γυναίκες από τους άνδρες έχουν δυσκοιλιότητα και οι ηλικιωμένοι είναι πιο δυσκοιλιωμένοι από τους νέους. Η συχνότητα της λειτουργικής δυσκοιλιότητας μεταξύ των ηλικιωμένων σε κοινότητες σε ορισμένες περιοχές είναι περίπου 3%, που δεν είναι χαμηλή.

Καθώς η ηλικία αυξάνεται και οι λειτουργίες του σώματος μειώνονται, η πρόσληψη τροφής και το επίπεδο δραστηριότητας των ηλικιωμένων μειώνονται σημαντικά και η ποσότητα του πεπτικού υγρού που εκκρίνεται από το γαστρεντερικό σωλήνα θα μειωθεί επίσης. Επιπλέον, η εντερική περισταλτική ικανότητα εξασθενεί και η δύναμη των σχετικών μυϊκών ομάδων είναι ανεπαρκής, γεγονός που θα κάνει την τροφή να παραμείνει στα έντερα. Με την πάροδο του χρόνου, η υπερβολική απορρόφηση νερού μπορεί να προκαλέσει δυσκοιλιότητα.

Αν και η δυσκοιλιότητα δεν αποτελεί άμεσο παράγοντα κινδύνου για καρδιαγγειακή νόσο, η πίεση για αφόδευση μπορεί να προκαλέσει οξέα καρδιαγγειακά συμβάντα όπως υπαραχνοειδής αιμορραγία, ενδοκρανιακή αιμορραγία και έμφραγμα του μυοκαρδίου. Οι ηλικιωμένοι φίλοι θα πρέπει να εντοπίσουν και να αντιμετωπίσουν τη χρόνια δυσκοιλιότητα όσο το δυνατόν νωρίτερα.

1 Προσαρμόστε τον τρόπο ζωής σας

Η τακτική εργασία και η ξεκούραση, η μη ξενύχτια, η μέτρια άσκηση, η σωματική και πνευματική ευτυχία και ένας υγιεινός τρόπος ζωής μπορούν να βοηθήσουν στη διατήρηση της ομαλής κίνησης του εντέρου. Για να αναπτύξετε καλές συνήθειες αφόδευσης, είναι καλύτερο να αφοδεύετε τακτικά μετά τα γεύματα κάθε μέρα. Μην περιμένετε μέχρι να νιώσετε την επιθυμία να αφοδεύσετε. Μην έχετε μαζί σας κινητά τηλέφωνα, εφημερίδες κ.λπ. και συγκεντρωθείτε στην αφόδευση. Είναι καλύτερο να ελέγχετε το χρόνο στα 5 έως 10 λεπτά.

εικόνα

Επιπλέον, η θέση οκλαδόν ευνοεί περισσότερο την αφόδευση. Εάν έχει εγκατασταθεί μια τουαλέτα στο σπίτι, μπορεί να προστεθεί ένα υποπόδιο μπροστά από την τουαλέτα. Κατά την αφόδευση, μπορείτε να πατήσετε το σκαμνί με τα πόδια σας για να κάνετε την αφόδευση πιο ομαλή. Κάντε τακτικά μασάζ στην κοιλιά, τον ανυψωτήρα κ.λπ., αποφύγετε να κάθεστε ή να ξαπλώνετε για πολλή ώρα και να λαμβάνετε καθαρτικά όπως λακτουλόζη και πολυαιθυλενογλυκόλη για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας, η οποία είναι πιο ασφαλής.

2 Προσοχή στη διατροφική ισορροπία

Αποφύγετε την υπερβολική κατανάλωση κόκκινου κρέατος όπως χοιρινό, βοδινό και πρόβειο κρέας, τρώτε λιγότερα επεξεργασμένα τρόφιμα και τηγανητά τρόφιμα και μειώστε την αναλογία γλυκών και άλλων σνακ στη διατροφή. Πίνετε περισσότερο νερό, τρώτε περισσότερα τρόφιμα πλούσια σε διαιτητικές ίνες και αντικαταστήστε το επεξεργασμένο ρύζι και τα noodles με δημητριακά ολικής αλέσεως. Τα δημητριακά ολικής αλέσεως, τα φασόλια, τα φρούτα και τα λαχανικά είναι οι καλύτερες πηγές διαιτητικών ινών στη διατροφή, οι οποίες μπορούν να επιταχύνουν την εντερική περισταλτικότητα και να βοηθήσουν στην αφόδευση. Οι μαγειρεμένες μπανάνες, τα φρούτα του δράκου, οι γλυκοπατάτες, οι χουρμάδες κ.λπ. έχουν επίσης καλή καθαρτική δράση

3. Ανακαλύψτε πιθανές ασθένειες

Οι αιτίες της δυσκοιλιότητας στους ηλικιωμένους είναι πιο σύνθετες. Η δυσκοιλιότητα είναι μερικές φορές «καμπάνα συναγερμού» για σοβαρές ασθένειες όπως ο καρκίνος του παχέος εντέρου. Είναι καλύτερο να αναζητήσετε πρώτα ιατρική βοήθεια και μετά να αντιμετωπίσετε ανάλογα. Εάν η δυσκοιλιότητα, το αίμα στα κόπρανα ή η διάρροια εμφανιστούν ξαφνικά σε σύντομο χρονικό διάστημα, πρέπει να υποβληθείτε σε κολονοσκόπηση το συντομότερο δυνατό και να αποφύγετε την αυτοθεραπεία.

Πολλοί ηλικιωμένοι είναι επίσης ασθενείς με χρόνιες παθήσεις και είναι επιρρεπείς στη δυσκοιλιότητα. Θα πρέπει να δίνουν μεγαλύτερη προσοχή στην κατάσταση της αφόδευσης και να εντοπίζουν τις αλλαγές της νόσου όσο το δυνατόν νωρίτερα. Μετά από κάθε κίνηση του εντέρου, μπορείτε να προσέχετε το σχήμα, την υφή, το χρώμα κ.λπ.: τα κανονικά κόπρανα πρέπει να είναι σε σχήμα μπανάνας, χωρίς εσοχές, μέτρια μαλακά και σκληρά, χωρίς βλέννα, πύον, αίμα, μη χωνεμένα μη φυσιολογικά συστατικά κ.λπ. και το χρώμα είναι γενικά καφέ έως πράσινο. , να είστε προσεκτικοί με πίσσα ή πήλινα κόπρανα. Εάν κατά την αφόδευση συνοδεύεστε από φούσκωμα, πόνους στην κοιλιά κ.λπ., πρέπει επίσης να αναζητήσετε ιατρική περίθαλψη το συντομότερο δυνατό.

Φυσικό Βοτανικό Φάρμακο για την Ανακούφιση από τη Δυσκοιλιότητα-Σκιστάνο

Το Cistanche είναι ένα γένος παρασιτικών φυτών που ανήκει στην οικογένεια Orobanchaceae. Αυτά τα φυτά είναι γνωστά για τις φαρμακευτικές τους ιδιότητες και χρησιμοποιούνται στην Παραδοσιακή Κινεζική Ιατρική (TCM) εδώ και αιώνες. Τα είδη Cistanche απαντώνται κυρίως σε άνυδρες και ερημικές περιοχές της Κίνας, της Μογγολίας και σε άλλα μέρη της Κεντρικής Ασίας. Τα φυτά Cistanche χαρακτηρίζονται από τους σαρκώδεις, κιτρινωπούς μίσχους τους και εκτιμώνται ιδιαίτερα για τα πιθανά οφέλη για την υγεία τους. Στο TCM, το Cistanche πιστεύεται ότι έχει τονωτικές ιδιότητες και χρησιμοποιείται συνήθως για τη θρέψη των νεφρών, την ενίσχυση της ζωτικότητας και την υποστήριξη της σεξουαλικής λειτουργίας. Χρησιμοποιείται επίσης για την αντιμετώπιση ζητημάτων που σχετίζονται με τη γήρανση, την κούραση και τη γενική ευεξία. Ενώ το Cistanche έχει μακρά ιστορία χρήσης στην παραδοσιακή ιατρική, η επιστημονική έρευνα για την αποτελεσματικότητα και την ασφάλειά του είναι συνεχής και περιορισμένη. Ωστόσο, είναι γνωστό ότι περιέχει διάφορες βιοδραστικές ενώσεις όπως φαινυλαιθανοειδείς γλυκοσίδες, ιριδοειδή, λιγνάνες και πολυσακχαρίτες, οι οποίες μπορεί να συμβάλλουν στις φαρμακευτικές του επιδράσεις.

Wecistanche'sσκόνη cistanche, δισκία cistanche, κάψουλες cistanche, και άλλα προϊόντα αναπτύσσονται χρησιμοποιώνταςέρημοςκιστανάκιως πρώτες ύλες, που όλες έχουν καλή επίδραση στην ανακούφιση από τη δυσκοιλιότητα. Ο συγκεκριμένος μηχανισμός είναι ο εξής: Το Cistanche πιστεύεται ότι έχει πιθανά οφέλη για την ανακούφιση από τη δυσκοιλιότητα με βάση την παραδοσιακή χρήση του και ορισμένες ενώσεις που περιέχει. Ενώ η επιστημονική έρευνα ειδικά για την επίδραση του Cistanche στη δυσκοιλιότητα είναι περιορισμένη, πιστεύεται ότι έχει πολλαπλούς μηχανισμούς που μπορεί να συμβάλλουν στη δυνατότητά του να ανακουφίσει τη δυσκοιλιότητα. Υπακτικό αποτέλεσμα:Cistancheέχει χρησιμοποιηθεί από καιρό στην Παραδοσιακή Κινεζική Ιατρική ως θεραπεία για τη δυσκοιλιότητα. Πιστεύεται ότι έχει ένα ήπιο καθαρτικό αποτέλεσμα, το οποίο μπορεί να βοηθήσει στην προώθηση των κινήσεων του εντέρου και να προκαλέσει δυσκοιλιότητα. Αυτή η επίδραση μπορεί να αποδοθεί σε διάφορες ενώσεις που βρίσκονται στο Cistanche, όπως οι φαινυλαιθανοειδείς γλυκοσίδες και οι πολυσακχαρίτες. Ενυδάτωση των εντέρων: Με βάση την παραδοσιακή χρήση, το Cistanche θεωρείται ότι έχει ενυδατικές ιδιότητες, στοχεύοντας συγκεκριμένα στα έντερα. Προάγοντας την ενυδάτωση και τη λίπανση των εντέρων, μπορεί να βοηθήσει να μαλακώσουν τα εργαλεία και να διευκολύνουν το πέρασμα, ανακουφίζοντας έτσι τη δυσκοιλιότητα. Αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα: Η δυσκοιλιότητα μπορεί μερικές φορές να σχετίζεται με φλεγμονή στο πεπτικό σύστημα. Το Cistanche περιέχει ορισμένες ενώσεις, συμπεριλαμβανομένων των φαινυλαιθανοειδών γλυκοσιδίων και των λιγνάνων, που πιστεύεται ότι έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Μειώνοντας τη φλεγμονή στα έντερα, μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της κανονικότητας των κινήσεων του εντέρου και στην ανακούφιση από τη δυσκοιλιότητα.