Self Rescue Guide for Migrant Workers: Goji Berry And Cistanche Tea, ένα υπέροχο συμπλήρωμα υγείας για τον χώρο εργασίας

Άγχος για την υγεία των εργαζομένων
Σε αυτήν την εποχή με γρήγορους ρυθμούς, ως εργαζόμενοι, περνάμε καθημερινά με λεωφορείο στην πολυάσχολη δουλειά. Το πρωί, ξυπνώντας από το ξυπνητήρι, ξεπλύθηκα με νυσταγμένα μάτια, πήρα ένα απλό πρωινό και πήγα βιαστικά στη δουλειά. Όταν έφτασα στην εταιρεία και άνοιξα τον υπολογιστή μου, οι εργασίες πλημμύρισαν σαν παλίρροια. Καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας, ήμουν είτε σε συναντήσεις είτε ασχολούμουν με διάφορα έγγραφα και email, εξαιρετικά απασχολημένος. Η ώρα του μεσημεριανού γεύματος συχνά καταλαμβάνεται από τη δουλειά, οπότε μπορώ να φάω μόνο λίγο σε πακέτο για να αντεπεξέλθω. Τελικά κατάφερα να ξεφύγω από τη δουλειά, αλλά διαπίστωσα ότι με περίμεναν υπερωρίες. Όταν έφτασα σπίτι, ήμουν ήδη εξαντλημένος και ήθελα απλώς να σωριαστώ στον καναπέ. ,

Επιδράσεις του Cistanche στην καταπολέμηση της κόπωσης

Η μακροχρόνια εργασία όπως αυτή έχει σταδιακά πυροδοτήσει συναγερμό στο σώμα μας. Τα μαλλιά μας πέφτουν από το έδαφος, τα μάτια μας γίνονται όλο και πιο θολά, το πεπτικό μας σύστημα συχνά αισθάνεται άβολα και συχνά υποφέρουμε από αϋπνία τη νύχτα... Κάποτε νέοι και ενεργητικοί, τώρα μαστιζόμαστε από διάφορα υπουγιή προβλήματα. Κοιτάζοντας τους συναδέλφους γύρω μου με χλωμές και άτονες εκφράσεις, όλοι κατάλαβαν ότι αυτό δεν θα λειτουργούσε. ,
Έτσι, ο όρος «διαφύλαξη της υγείας» άρχισε να εμφανίζεται συχνά στη ζωή μας. Αλλά για τους πολυάσχολους εργαζόμενους, δεν είναι εύκολο να φροντίζουν καλά την υγεία τους. Πηγαίνω στο γυμναστήριο για να κάνω αίτηση για κάρτα γυμναστικής, αλλά δεν έχω πάντα χρόνο να πάω λόγω υπερωριών. Το μαγείρεμα για τον εαυτό του είναι πολύ ενοχλητικό και χρονοβόρο. Η αντίφαση και το άγχος του να θέλει κανείς να διατηρήσει την καλή του υγεία αλλά δυσκολεύεται να αλλάξει τον τρέχοντα τρόπο ζωής και τα εργασιακά του πρότυπα έχει γίνει μεγάλος λίθος στις καρδιές των εργαζομένων. ,

Επιδράσεις του Cistanche στην καταπολέμηση της κόπωσης 

Ένας θησαυρός υγείας που ανακαλύφθηκε τυχαία
Κατά τύχη, πήγα να επισκεφτώ έναν φίλο ενός παραδοσιακού κινεζικού ιατρού. Μόλις μπήκα μέσα, τον είδα να ετοιμάζει αργά τσάι και ο αέρας γέμισε με ένα αμυδρό άρωμα που με έκανε να νιώθω χαλαρός τόσο σωματικά όσο και ψυχικά. Έσκυψα με περιέργεια και διαπίστωσα ότι εκτός από γκότζι μπέρι, υπήρχαν και μερικά παράξενα πράγματα στο φλιτζάνι του τσαγιού του που δεν είχα ξαναδεί. ,
Ο φίλος μου χαμογέλασε και μου σύστησε το Cistanche deserticola, ένα πολύτιμο κινέζικο φαρμακευτικό βότανο που φύεται στην έρημο και είναι γνωστό ως «τζινσενγκ της ερήμου». Όταν συνδυάζεται με goji berries και μουλιάζεται σε νερό, έχει ιδιαίτερα καλή επίδραση στην υγεία. Είπε επίσης ότι είναι απασχολημένος με τη δουλειά κάθε μέρα και υπό μεγάλη πίεση, γι' αυτό βασίζεται σε αυτό το φλιτζάνι τσάι λυκόμουρου Cistanche deserticola για να θρέψει το σώμα του και να ανακουφίσει την κούραση. ,
Στο άκουσμα των λόγων του, άρχισα να ενδιαφέρομαι αμέσως. Τέλος πάντων, αφού ανησυχείτε για την υγεία σας, γιατί να μην το δοκιμάσετε; Έτσι, ζήτησα από τους φίλους μου λίγο Cistanche και Goji berries και ανυπομονούσα να φτιάξω ένα φλιτζάνι όταν έφτασα σπίτι. Στην αρχή του ποτού, ένιωσα μια ελαφριά γλύκα και η γεύση ήταν αρκετά καλή. Αφού έπινα συνεχώς για μερικές μέρες, εξεπλάγην ευχάριστα όταν διαπίστωσα ότι η ψυχική μου κατάσταση είχε βελτιωθεί πολύ. Παλιότερα, χασμουριόμουν και τα μάτια μου πονούσαν το απόγευμα, αλλά τώρα δεν είναι τόσο εύκολο να κουράζομαι, και η απόδοση της εργασίας μου έχει βελτιωθεί πολύ. Όταν κοιμάται κανείς το βράδυ, μπορεί επίσης να αποκοιμηθεί πιο γρήγορα και η ποιότητα του ύπνου βελτιώνεται σημαντικά. ,
Αρχεία υγείας του Cistanche deserticola και του Goji berry
Cistanche deserticola: το «νεράιδο γρασίδι» στην έρημο
Το Cistanche deserticola, ένα μαγικό φυτό που φύεται στην έρημο, είναι σαν ένα πολύτιμο δώρο που δόθηκε στην ανθρωπότητα από τη φύση. Συνήθως παρασιτεί τις ρίζες των κόκκινων ιτιών και αναπτύσσεται επίμονα σε περιβάλλοντα ερήμου με ακραία ξηρασία, ισχυρό ηλιακό φως και πολύ λίγες ετήσιες βροχοπτώσεις. Το μοναδικό περιβάλλον ανάπτυξης προικίζει το Cistanche deserticola με ισχυρή ζωτικότητα και πλούσια φαρμακευτική αξία, καθιστώντας το γνωστό ως το «τζίνσενγκ της ερήμου». ,

Σούπερμαν βότανα σιστάνι

Στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική θεωρία, το Cistanche deserticola είναι ζεστό στη φύση, γλυκό και αλμυρό στη γεύση και ανήκει στους μεσημβρινούς των νεφρών και του παχέος εντέρου. Έχει τα αποτελέσματα του τονωτικού γιανγκ των νεφρών, της θρεπτικής ουσίας και του αίματος, της ενυδάτωσης των εντέρων και της προώθησης των κινήσεων του εντέρου. Για τους εργαζόμενους που εργάζονται υπό υψηλή πίεση για μεγάλο χρονικό διάστημα και μένουν ξύπνιοι για να εργαστούν υπερωρίες, η ανεπάρκεια yin νεφρού και η ανεπάρκεια νεφρού yang δεν είναι ασυνήθιστες, με αποτέλεσμα συχνά συμπτώματα όπως πόνος και αδυναμία στη μέση και τα γόνατα, έλλειψη ενέργειας, ζάλη και εμβοές. Το Cistanche μπορεί να είναι χρήσιμο, βοηθώντας μας να αναπληρώσουμε το γιανγκ των νεφρών, να θρέψουμε την ουσία και το αίμα και να αναζωογονήσουμε το σώμα. ,
Επιπλέον, πολλοί εργαζόμενοι υποφέρουν από δυσκοιλιότητα λόγω παρατεταμένου καθίσματος και ακανόνιστες διατροφικές συνήθειες, γεγονός που επιβραδύνει την εντερική περισταλτικότητα. Η ενυδατική και καθαρτική δράση του Cistanche deserticola μπορεί να ρυθμίσει απαλά την εντερική λειτουργία, να ανακουφίσει τη δυσκοιλιότητα και να διατηρήσει ομαλό το «κανάλι αποτοξίνωσης» του σώματος. ,
Goji berries: η «διασημότητα του διαδικτύου» στον κλάδο της υγείας
Goji berry, πιστεύω ότι όλοι είναι εξοικειωμένοι με αυτό. Είναι «συχνός επισκέπτης» στον κλάδο της υγείας και μπορεί να ονομαστεί «διασημότητα του διαδικτύου» στον κλάδο της υγείας. Από την αρχαιότητα μέχρι σήμερα, τα goji berries έχουν παίξει σημαντικό ρόλο στην παραδοσιακή διατήρηση της υγείας. Ήδη από το «Shennong Bencao Jing», τα γκότζι μπέρι είχαν καταγραφεί ως η κορυφαία κατηγορία, που πιστεύεται ότι είναι «μακροχρόνια, σταθερά σε μύες και οστά, ελαφριά σε σώμα χωρίς γήρανση, ανθεκτικά στο κρύο και τη θερμότητα». Στην αρχαιότητα, τα goji berries χρησιμοποιούνταν συχνά για να θρέψουν άτομα με αδύναμο σώμα και ανεπαρκές τσι και αίμα, βοηθώντας τους να αποκαταστήσουν την ενέργειά τους. ,

Κινέζικα φαρμακευτικά υλικά όπως το Goji

Η σύγχρονη επιστημονική έρευνα έχει βρει ότι τα goji berries είναι πλούσια σε διάφορα θρεπτικά συστατικά, όπως πολυσακχαρίτες goji, καροτενοειδή, βιταμίνη C, σίδηρο και ψευδάργυρο, τα οποία έχουν πολλά αποτελέσματα, όπως θρέψη του ήπατος και των νεφρών, βελτίωση της όρασης, ενίσχυση του ανοσοποιητικού, αντιοξειδωτικό και καθυστέρηση της γήρανσης. Για τους εργαζόμενους που εργάζονται πολλές ώρες μπροστά στις οθόνες των υπολογιστών κάθε μέρα, τα μάτια τους μπορεί να είναι κουρασμένα για μεγάλο χρονικό διάστημα και μπορεί επίσης να επηρεαστεί η όρασή τους. Τα άφθονα καροτενοειδή στα μούρα goji, ειδικά η ζεαξανθίνη, μπορούν να αυξήσουν την πυκνότητα της χρωστικής στην περιοχή της ωχράς κηλίδας του αμφιβληστροειδούς, βοηθώντας στην προστασία των ματιών από το επιβλαβές φως όπως το μπλε φως. Είναι σαν να φοράτε ένα ζευγάρι φυσικά προστατευτικά γυαλιά στα μάτια, ανακουφίζοντας αποτελεσματικά την κούραση των ματιών και βελτιώνοντας την οπτική λειτουργία. ,
Ταυτόχρονα, οι πολυσακχαρίτες goji στα μούρα goji μπορούν να ενεργοποιήσουν τα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος, να ενισχύσουν την ικανότητα αυτοπροστασίας του σώματος, να μας βοηθήσουν να αποτρέψουμε διάφορες ασθένειες, να ενισχύσουν τη φυσική κατάσταση και να βελτιώσουν τις υπο-υγιείς συνθήκες. Στη ζωή με γρήγορους ρυθμούς, τα γκότζι μπέρι είναι σαν ένας «μικρός φύλακας» που προστατεύει σιωπηλά την υγεία μας, συνοδεύοντας πάντα το σώμα μας. ,

Επιδράσεις του Cistanche-αντι-κόπωσης

Κάντε κλικ εδώ για να δείτε τα προϊόντα Relieve Physical Fatigue Cistanche

【Ζητήστε περισσότερα】 Email:cindy.xue@wecistanche.com / WhatsApp: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Η γέννηση ενός φλιτζάνι τσαγιού: Συμβουλές παρασκευής
Οδηγός επιλογής φαγητού
Η επιλογή συστατικών υψηλής ποιότητας είναι ζωτικής σημασίας για την παρασκευή ενός υγιεινού και νόστιμου τσαγιού Cistanche goji berry. Αρχικά, ας μιλήσουμε για το Cistanche deserticola. Όταν επιλέγετε το Cistanche deserticola, θα πρέπει να κοιτάξετε την εμφάνισή του. Η υψηλής ποιότητας Cistanche deserticola είναι συνήθως επίπεδη και κυλινδρική σε σχήμα, με πλήρη και παχιά υφή, κατά προτίμηση σαν ένα μικρό καρότο. Η επιφάνεια παρουσιάζει ένα φυσικό καφέ χρώμα και η διατομή μετά τον τεμαχισμό είναι κίτρινο λευκό. Με προσεκτική παρατήρηση της διατομής, διακρίνονται καθαρά ακτινωτά σχέδια χρυσάνθεμων, που είναι ένας σημαντικός δείκτης ποιότητας. Η διάμετρος 2-6 cm είναι ιδανική, αλλά αν είναι πολύ παχιά, μπορεί να οδηγήσει σε κοιλότητα. Δεύτερη μυρωδιά, το αυθεντικό Cistanche deserticola έχει ένα ιδιαίτερο φαρμακευτικό άρωμα με μια ελαφριά γλύκα. Εάν μυρίσετε μια μούχλα, ξινή ή πικάντικη μυρωδιά, δεν πρέπει να το πάρετε. Είναι πιθανό να έχει χαλάσει ή να έχει καπνιστεί με θείο. Υφή τριών αφής, αγγίξτε απαλά με το χέρι σας, η υφή είναι συμπαγής και ελαστική, με λεπτές διαμήκεις ρυτίδες στην επιφάνεια, είναι καλό Cistanche deserticola. Αν είναι πολύ ελαφρύ, μπορεί να είναι κοίλο, και αν είναι πολύ σκληρό, μπορεί να είναι παλιό. Μπορεί να λυγίσει απαλά και να αναπηδήσει καλά. Εάν σπάσει εύκολα, είναι πολύ πιθανό να έχει αλλοιωθεί. Δοκιμάστε τις τέσσερις γεύσεις, πάρτε ένα μικρό κομμάτι Cistanche deserticola και μασήστε το στο στόμα σας. Αυτό που είναι πρώτα γλυκό και μετά πικρό είναι το αυθεντικό προϊόν. Αν συνεχίσει να είναι γλυκό, μπορεί να αναμειχθεί με ζάχαρη. Αν έχει έντονη στυπτικότητα, η ποιότητα είναι σχετικά κακή. Συνιστάται να το καταπιείτε για 30 δευτερόλεπτα για να βιώσετε καλύτερα τις γευστικές αλλαγές. ,

Cistanche deserticola

Nextares goji berries. Από την εμφάνιση, τα υψηλής ποιότητας γκότζι μούρα έχουν σχήμα ατράκτου ή οβάλ, με φυσικό σκούρο κόκκινο χρώμα, ομοιόμορφο μέγεθος, γυαλιστερή επιφάνεια και χωρίς φαινόμενο συσσώρευσης. Εάν το χρώμα είναι πολύ φωτεινό, μπορεί να έχει βαφτεί. Εάν το χρώμα είναι θαμπό, μπορεί να είναι παλιό προϊόν. Δεύτερη μυρωδιά, τα καλά γκότζι μπέρι έχουν ένα δροσιστικό άρωμα χωρίς καμία περίεργη μυρωδιά. Αν μυρίζετε ξινή, μουχλιασμένη ή άλλες έντονες μυρωδιές, μην τις αγοράσετε. Αγγίξτε την υφή τρεις φορές, αγγίξτε την με το χέρι σας. Τα υψηλής ποιότητας goji berries έχουν ξηρή υφή, δεν υγραίνουν και δεν κολλάνε στην αφή. Εάν αισθάνεστε υγρό ή κολλώδες στην αφή και είναι επιρρεπές σε συσσώρευση, σημαίνει ότι έχει αποθηκευτεί για μεγάλο χρονικό διάστημα ή ακατάλληλα. Δοκιμή τεσσάρων εμποτισμού με νερό: Μουλιάστε τα γκότζι μπέρι σε καθαρό νερό για λίγο και τα υψηλής ποιότητας γκότζι μπέρι θα εξακολουθήσουν να έχουν φωτεινό χρώμα και το χρώμα του νερού θα είναι διαυγές. Αν το νερό γίνει θολό και έχει μια περίεργη μυρωδιά μετά το μούλιασμα στο νερό, είναι κατώτερα goji berries. ,
Χρυσή αναλογία αντιστοίχισης
Η αναλογία μούλιασης Cistanche deserticola και Goji berries σε νερό μπορεί να ποικίλλει ανάλογα με τις διαφορετικές ανάγκες. Σε γενικές γραμμές, για την καθημερινή φροντίδα υγείας, καλό είναι να αναμειγνύετε Cistanche deserticola και Goji berries σε αναλογία 1:1. Για παράδειγμα, η λήψη περίπου 5 γραμμαρίων το καθένα μπορεί να ενισχύσει το τονωτικό αποτέλεσμα των νεφρών και να βελτιώσει τη γεύση, καθιστώντας το κατάλληλο για μακροχρόνια κατανάλωση. ,
Εάν αισθάνεστε κουρασμένοι πρόσφατα και πρέπει να εστιάσετε στην τόνωση του νεφρού yang και στη θρεπτική ουσία και το αίμα, μπορείτε να αυξήσετε κατάλληλα την αναλογία Cistanche deserticola, όπως 7 γραμμάρια Cistanche deserticola και 5 γραμμάρια wolfberry. Εάν ο κύριος σκοπός είναι η βελτίωση της όρασης και η ενίσχυση του ανοσοποιητικού, η ποσότητα των μούρων goji μπορεί να αυξηθεί, όπως 5 γραμμάρια Cistanche deserticola και 7 γραμμάρια goji berries. Ωστόσο, η συγκεκριμένη αναλογία πρέπει ακόμα να προσαρμοστεί ανάλογα με την ατομική φυσική κατάσταση και την πραγματική κατάσταση. Εάν δεν είστε σίγουροι, μπορείτε επίσης να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία κινεζικό γιατρό. ,

Τσάι Cistanche

Λεπτομερής επεξήγηση των βημάτων παρασκευής
Αφού προετοιμάσετε τα συστατικά, μπορείτε να ξεκινήσετε την παρασκευή. Αρχικά, ετοιμάστε ένα καθαρό φλιτζάνι, κατά προτίμηση από γυάλινο υλικό, ώστε να βλέπετε καθαρά τις αλλαγές των συστατικών στο νερό και να εκτιμάτε το χρώμα της σούπας τσαγιού. Κόψτε περίπου 5 γραμμάρια Cistanche deserticola και 5 γραμμάρια goji berries σε ένα φλιτζάνι. Στη συνέχεια, ρίξτε το μόλις βρασμένο νερό, η ποσότητα του οποίου εξαρτάται από το μέγεθος του φλιτζανιού. συνήθως αρκούν 200-300 χιλιοστόλιτρα. Στη συνέχεια, καλύψτε γρήγορα το καπάκι του φλιτζανιού και αφήστε το να βράσει για 15-20 λεπτά. Αυτό το βήμα είναι κρίσιμο, καθώς το μούλιασμα επιτρέπει στα ενεργά συστατικά του Cistanche deserticola και των μούρων goji να απελευθερωθούν πλήρως στο νερό, καθιστώντας τη σούπα τσαγιού πιο γευστική και θρεπτική. ,
Πρέπει να σημειωθεί ότι η θερμοκρασία του νερού πρέπει να είναι αρκετά υψηλή ώστε να τονώνει καλύτερα το άρωμα και τη θρέψη των συστατικών. Εάν η θερμοκρασία του νερού δεν είναι αρκετά υψηλή, η γεύση του Cistanche deserticola και των goji berries δεν μπορεί να παραχθεί και τα οφέλη για την υγεία θα μειωθούν σημαντικά. Επιπλέον, ο χρόνος μουλιάσματος δεν πρέπει να είναι πολύ μεγάλος, διαφορετικά η σούπα τσαγιού θα γίνει πικρή και θα επηρεάσει τη γεύση. Μετά το μούσκεμα, ανοίξτε το καπάκι του φλιτζανιού και ένα μοναδικό άρωμα αναμεμειγμένο με Cistanche deserticola και wolfberry γεμίζει τη μύτη, κάνοντας τους ανθρώπους να αισθάνονται χαρούμενοι τόσο σωματικά όσο και ψυχικά. Αυτή τη στιγμή, ένα νόστιμο και υγιεινό φλιτζάνι τσάι λυκόμουρου Cistanche είναι έτοιμο να παρασκευαστεί και μπορείτε να το απολαύσετε σιγά σιγά. ,
Προσωπικά επαληθευμένος μετασχηματισμός υγείας.
Από τότε που άρχισα να πίνω τσάι Cistanche deserticola και goji berry, το σώμα μου έχει υποστεί πολλές θετικές αλλαγές ως δια μαγείας. ,
Ενέργεια: Πείτε αντίο στην κούραση, αναζωογονηθείτε με γεμάτο αίμα
Πριν, κάθε μέρα που δούλευα μέχρι το απόγευμα, ένιωθα ότι το σώμα μου ήταν άδειο, το κεφάλι μου ήταν βρεγμένο, τα μάτια μου πονούσαν και ήταν δύσκολο να κοιτάξω ακόμη και την οθόνη του υπολογιστή. Η αποδοτικότητα της εργασίας έχει πέσει κατακόρυφα και οι εργασίες που θα μπορούσαν να είχαν ολοκληρωθεί γρήγορα έχουν γίνει υποτονικές. Όταν γύρισα σπίτι το βράδυ, ήμουν τόσο κουρασμένος που δεν ήθελα καν να πω τίποτα. Ήθελα απλώς να σωριαστώ στον καναπέ και δεν είχα την ενέργεια να κάνω κάτι άλλο. ,
Ωστόσο, μετά την κατανάλωση τσαγιού Cistanche deserticola wolfberry για ένα χρονικό διάστημα, αυτή η κατάσταση βελτιώθηκε σημαντικά. Τώρα, από το πρωί μέχρι το βράδυ κάθε μέρα, μπορώ να διατηρώ μια καλή ψυχική κατάσταση, να συγκεντρώνομαι περισσότερο κατά τη διάρκεια της δουλειάς και η σκέψη μου έχει γίνει πιο ευκίνητη. Ακόμα κι αν εργάζεστε μέχρι αργά, δεν θα είστε τόσο εξαντλημένοι όσο πριν, και μπορείτε να είστε ενεργητικοί και πλήρως αφοσιωμένοι στη δουλειά την επόμενη μέρα. Πάρτε ως παράδειγμα το τελευταίο έργο της εταιρείας. Έκανα υπερωρίες για αρκετές συνεχόμενες μέρες για να προλάβω το πρόγραμμα. Αν ήταν στο παρελθόν, θα είχα εξαντληθεί εδώ και πολύ καιρό. Αλλά αυτή τη φορά, με την «ευλογία» αυτού του φλιτζανιού τσαγιού υγείας, ολοκλήρωσα το έργο και έλαβα έπαινο από τον αρχηγό. ,
Σώμα: Μνήμες μικροασθένειες που εξαφανίζονται
Εκτός από τη βελτίωση της ενέργειάς μου, το σώμα μου έχει επίσης υποστεί πολλές εκπληκτικές αλλαγές σε άλλες πτυχές. Στο παρελθόν, λόγω παρατεταμένου καθίσματος και ακανόνιστης διατροφής, υπέφερα συχνά από δυσκοιλιότητα. Η αίσθηση ότι θέλω να ουρήσω αλλά δεν μπορούσα να το κάνω ήταν πραγματικά άβολα και κάθε φορά που πήγαινα στην τουαλέτα ήταν σαν «μάχη». Επιπλέον, επειδή περνάω πολλή ώρα μπροστά στον υπολογιστή κάθε μέρα, τα μάτια μου είναι πάντα ξηρά, πρησμένα και επώδυνα και η όρασή μου περιστασιακά θολή. Όταν πήγα στο νοσοκομείο για εξέταση, ο γιατρός είπε ότι ήταν υπερβολική χρήση των ματιών και μου ζήτησε να δώσω μεγαλύτερη προσοχή στην ανάπαυση. ,
Από τότε που πίνουμε τσάι Cistanche deserticola και wolfberry, αυτά τα μικρά προβλήματα έχουν σταδιακά εξαφανιστεί. Η ενυδατική και καθαρτική δράση του Cistanche deserticola έχει κάνει τα έντερά μου λιγότερο ανεμπόδιστα. Τώρα μπορώ εύκολα να αφοδεύω κάθε μέρα και η αίσθηση της απόλυτης χαλάρωσης είναι πραγματικά υπέροχη. Τα μούρα γκότζι παρέχουν επίσης προφανή φροντίδα για τα μάτια και σπάνια εμφανίζονται ξανά ξηρότητα, πρήξιμο και πόνος στα μάτια. Το να βλέπεις τα πράγματα είναι επίσης πολύ πιο ξεκάθαρο από πριν. Μια φορά, όταν πήγα για ψώνια με έναν φίλο, έμεινε έκπληκτος και είπε ότι τα μάτια μου έδειχναν πιο ζωηρά. Αυτές οι φυσικές αλλαγές με έχουν κάνει ακόμα πιο πεπεισμένο ότι το τσάι λυκόμουρου Cistanche deserticola είναι ο «ικανός βοηθός» μου στο δρόμο για τη διατήρηση της υγείας. ,

Φέτες Cistanche deserticola

Συμβουλές για το ποτό
Αν και το τσάι Cistanche wolfberry έχει πολλά οφέλη, δεν είναι κατάλληλο για όλους και υπάρχουν επίσης ορισμένα πράγματα που πρέπει να προσέξετε όταν το πίνετε. ,
Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες δεν είναι κατάλληλες για κατανάλωση. Τόσο το Cistanche deserticola όσο και το wolfberry έχουν ορισμένα θρεπτικά αποτελέσματα. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας, το σώμα των γυναικών είναι πιο ευαίσθητο και η κατανάλωση τους μπορεί να έχει δυσμενείς επιπτώσεις στο έμβρυο ή το μωρό. ,
Τα άτομα με κρυολόγημα και πυρετό θα πρέπει επίσης να αποφεύγουν να τα πίνουν, καθώς το Cistanche deserticola και το wolfberry είναι θρεπτικά παραδοσιακά κινέζικα φάρμακα. Η κατανάλωση τους κατά την περίοδο του κρυολογήματος και του πυρετού μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση και να κάνει το σώμα πιο άβολα. ,
Επιπλέον, οι ασθενείς με υπέρταση και διαβήτη θα πρέπει να το χρησιμοποιούν με προσοχή. Οι θρεπτικές επιδράσεις του Cistanche deserticola και του wolfberry μπορεί να έχουν αντίκτυπο στην αρτηριακή πίεση και το σάκχαρο του αίματος. Οι ασθενείς με αυτή την πάθηση πρέπει να ελέγχουν αυστηρά τη δοσολογία όταν πίνουν και είναι καλύτερο να συμβουλευτούν πρώτα τη γνώμη ενός γιατρού για να αποφύγουν διακυμάνσεις της αρτηριακής πίεσης και του σακχάρου στο αίμα. Για όσους έχουν αλλεργική σύσταση, εάν είναι αλλεργικοί στο Cistanche deserticola ή στο wolfberry, μπορεί να εμφανίσουν αλλεργικές αντιδράσεις όπως εξάνθημα, κνησμός και δυσκολία στην αναπνοή μετά το ποτό. Πρέπει να αποφεύγουν το ποτό. ,
Ως προς τη συχνότητα και την ποσότητα κατανάλωσης δεν μπορεί κανείς να είναι ασυγκράτητος. Σε γενικές γραμμές, αρκεί να πίνετε 1-2 φορές την ημέρα, 200-300 χιλιοστόλιτρα κάθε φορά. Εάν πίνετε πολύ και πολύ συχνά, μπορεί να οδηγήσει σε εσωτερική θερμότητα, συμπτώματα όπως ξηροστομία και γλώσσα, πονόλαιμο και ρινορραγία. Επομένως, το μέτρο είναι επίσης σημαντικό για τη διατήρηση της υγείας. Μόνο πίνοντάς το επιστημονικά μπορεί το τσάι λυκόμουρου Cistanche να εξυπηρετήσει καλύτερα την υγεία μας.