Το φαρμακευτικό τσάι ενυδατώνει τη φθινοπωρινή ξηρότητα, τη ζεστή ξηρότητα και τη δροσερή ξηρότητα!

Δροσερό φθινοπωρινό αεράκι. Ενώ απολαμβάνουν τον δροσερό αέρα του φθινοπώρου, πολλοί άνθρωποι διαπιστώνουν ότι το σώμα τους έχει γίνει λίγο «στεγνό» πρόσφατα. Ρινοφαρυγγική ξηρότητα, πονόλαιμος, ξηρός βήχας, λιγότερο κίτρινο και κολλώδες φλέγμα, κίτρινα ούρα, δυσκοιλιότητα, πρησμένα και επώδυνα ούλα, ξηρά μάτια, ξηρό δέρμα, αφόρητος κνησμός, αναστάτωση, αϋπνία, ονειρεμένα, ξηρά και δεμένα μαλλιά… στην πραγματικότητα τυπικά συμπτώματα φθινοπωρινής ξηρότητας. Ωστόσο, η φθινοπωρινή ξηρότητα διακρίνεται επίσης σε «θερμή ξηρότητα» και «δροσερή ξηρότητα». Επομένως, για να διατηρηθεί η υγεία αυτή τη στιγμή, είναι απαραίτητο να διακρίνουμε το κρύο και τη ζέστη πριν από τη συμπτωματική προετοιμασία.

Κάντε κλικ για να αλατίσετε το cistanche και το cistanche τσάι

Τρέξτε το φθινοπωρινό ξηρό πρώτα χωρισμένο σε "ζεστό" και "δροσερό"

Η ξηρότητα είναι το κύριο τσι το φθινόπωρο και η φθινοπωρινή ξηρότητα είναι μια ασθένεια που εμφανίζεται όταν το ανθρώπινο σώμα εισβάλλει από «ξηρότητα». Η φύση της εξωτερικής ξηρότητας χωρίζεται σε κρύο και ζέστη, γι' αυτό συνήθως χωρίζεται σε δύο τύπους: «θερμή ξηρότητα» και «δροσερή ξηρότητα».

Πώς ξεχωρίζετε και ξεχωρίζετε; Η θερμή ξηρότητα εμφανίζεται συχνά κατά την εναλλαγή του καλοκαιριού και του φθινοπώρου, όταν η καλοκαιρινή ζέστη δεν είναι καθαρή, το κλίμα είναι ακόμα ζεστό, αλλά είναι ξηρό και λιγότερο βροχερό, έτσι τραυματίζεται από ξηρότητα, συχνά σε συνδυασμό με υγρασία και ζέστη, που ενοχλεί το σώμα, και γίνεται αισθητό ως ένα εξωγενές σύνδρομο θερμής ξηρότητας. Λόγω γεωγραφικών και κλιματικών λόγων, το Lingnan είναι επίσης πιο πιθανό να είναι ζεστό και ξηρό.

Η δροσιά και η ξηρότητα εμφανίζονται κυρίως κατά την εναλλαγή του φθινοπώρου και του χειμώνα. Όταν το ζεστό καλοκαίρι και το καλοκαίρι σταδιακά υποχωρούν, το κλίμα είναι ψυχρό και ψυχρό. Αυτή τη στιγμή, η ξηρότητα συχνά συνοδεύεται από κρύο τσι. Όσοι το νιώθουν και το νιώθουν, σχηματίζουν το σύνδρομο της δροσιάς και της ξηρότητας.

Η θερμή ξηρότητα είναι το κάψιμο των πνευμόνων και του σωματικού υγρού, που συνήθως εμφανίζεται όπως πονοκέφαλος και θερμότητα σώματος, ξηρός βήχας χωρίς φλέγματα, κολλώδες φλέγμα και δυσκολία στον βήχα, σούβλα και πυρετός, δύσπνοια, ξηρός λαιμός, ξηρή μύτη και χείλη, πληρότητα στήθους και πόνος στα πλευρά, αναστάτωση και δίψα Όπως κρύα ποτά, κοντά κίτρινα ούρα, ξηρά κόπρανα και άλλα συμπτώματα ξηρότητας και ζέστης. Εάν είναι δροσερό-ξηρό, τα συμπτώματα ξηρότητας είναι παρόμοια με εκείνα της θερμής-ξηρότητας, αλλά υπάρχουν λιγότερα συμπτώματα ζέστης όπως ερυθρότητα, πρήξιμο, ζέστη και πόνος. Εάν δεν είστε σίγουροι, μπορείτε επίσης να συμβουλευτείτε έναν Κινέζο γιατρό πριν την προετοιμασία.

Η θρεπτική ξηρότητα και η θρέψη των πνευμόνων δεν είναι απλώς «πίνοντας περισσότερο νερό»

Η ξηρότητα είναι το πιο ευάλωτο σε βλάβες στους πνεύμονες και οι πνεύμονες ελέγχουν τη γούνα. Ως εκ τούτου, η φθινοπωρινή ξηρότητα μπορεί εύκολα να οδηγήσει σε ανεπαρκή σωματικά υγρά στον οργανισμό, με αποτέλεσμα διάφορες «ξέρωση». Αυτή τη στιγμή, η διατήρηση του υγρού γιν στο σώμα γίνεται το πρωταρχικό καθήκον. Ως εκ τούτου, το επίκεντρο της φθινοπωρινής υγειονομικής περίθαλψης είναι η «ύγρανση της ξηρότητας και η θρέψη των πνευμόνων».

Για να αντιμετωπίσετε την ξηρότητα του φθινοπώρου, είναι απαραίτητο να αναπληρώσετε τα σωματικά υγρά, όχι μόνο να πίνετε περισσότερο νερό σε συνηθισμένες ώρες. Ο Γιανγκ Μιν, ο θεράπων ιατρός του Τμήματος Νεφρολογίας του Επαρχιακού Νοσοκομείου Παραδοσιακής Κινέζικης Ιατρικής του Γκουανγκντόνγκ, πρότεινε ότι ξεκινώντας με τη διατροφή, μπορείτε να επιλέξετε να τρώτε μερικές τροφές που ενυδατώνουν τους πνεύμονες, καθαρίζουν την ξηρότητα, θρέφουν το γιν και προάγουν το υγρό, όπως π.χ. ζαχαροκάλαμο, κρίνο, τρέμελα, γιαμ, μέλι, ρίζα λωτού κ.λπ. Αν συνδυάζονται μεταξύ τους, το αποτέλεσμα είναι καλύτερο, όπως χυλός από σπόρους λωτού κρίνος, κολλώδες ρύζι από λευκό μύκητα, κολλώδες ρύζι από αμύγδαλο Chuanbei, χυλός μαύρου σουσαμιού, και ούτω καθεξής.

Πολλοί άνθρωποι θα συνηθίσουν να «αναρτούν λίπος του φθινοπώρου» το φθινόπωρο, αλλά η κατανάλωση πολύ ζεστών και παχυντικών προϊόντων μπορεί επίσης εύκολα να οδηγήσει σε εσωτερική θερμότητα. Αυτή τη στιγμή, θα πρέπει να προσπαθήσετε να τρώτε λιγότερο τηγανητά, ψητά και ζεστά φαγητά, όπως πιπεριές και τζίντζερ. Το φθινόπωρο είναι πλούσιο σε φρούτα, επομένως μπορείτε να τρώτε περισσότερα φρούτα, όπως αχλάδια, ζαχαροκάλαμο, μπανάνες και μήλα, τα οποία είναι κοινά το φθινόπωρο και μπορούν όχι μόνο να αναπληρώσουν το νερό του ανθρώπινου σώματος, αλλά και να θρέψουν το γιν και να υγράνουν την ξηρότητα, καθώς και πρόληψη της δυσκοιλιότητας που προκαλείται από την ξηρότητα του φθινοπώρου.

Επιπλέον, ορισμένα κινέζικα αφεψήματα από βότανα μπορούν να επιλεγούν κατάλληλα για συμπτωματική θεραπεία.

Τσάι Cistanche

Τα άτομα με ανεπαρκές τσι και αίμα έχουν κρύα χέρια και πόδια και συχνά έχουν το πρόβλημα του ανεπαρκούς γιανγκ σπλήνας, ειδικά το χειμώνα. Οι ειδικοί σας υπενθυμίζουν ότι το χειμώνα, θα πρέπει να προσέχετε να κρατάτε τα πόδια και τα πόδια σας ζεστά και να μουλιάζετε τα πόδια σας πριν πάτε για ύπνο για να σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε. Επιπλέον, μπορείτε επίσης να «τονώσετε το yang qi» μέσω της διατροφής. Μπορείτε να τρώτε τροφές που ζεσταίνουν το γιανγκ και διώχνουν το κρύο όπως η σούπα από πρόβειο κρέας και μπορείτε να πιείτε τσάι από cistanche, το οποίο είναι τονωτικό γιανγκ και όχι ξηρό, για να βελτιώσετε το yang qi. Υπάρχει άμεση σχέση μεταξύ της γήρανσης του ανθρώπου και της νεφρικής πτώσης. Η κατανάλωση τσαγιού Cistanche deserticola μπορεί να μας κάνει ενεργητικούς, να γερνάμε πιο αργά και να ζήσουμε περισσότερο. Υπερωριακή κόπωση, ποτό και κοινωνικές συναναστροφές, ακανόνιστη νυχτερινή ζωή, εύκολη κόπωση, αδύναμα άκρα, έλλειψη ενέργειας, ρίγη, πόνος στη μέση και τα γόνατα, ευερεθιστότητα, νυχτερινές εφιδρώσεις, εφίδρωση, απώλεια λίμπιντο, νυχτερινές εκπομπές, πρόωρη εκσπερμάτιση, απώλεια μνήμης, συχνουρία, απώλεια μαλλιών, κ.λπ. Πάρτε 3-5g Κινέζικο Cistanche

Το Herbal Pieces, ή το τσάι με κόκκους Cistanche Bushen, ετοιμάζετε με βραστό νερό και προσθέτετε νερό όσο το πίνετε μέχρι να γίνει ελαφριά η γεύση, αφού το πιείτε, μπορείτε να μασήσετε και να καταπιείτε Cistanche Cistanche, το οποίο είναι ευεργετικό για την περιποίηση του ανθρώπινου σώματος! Το Cistanche μπορεί να ζεστάνει το γιανγκ των νεφρών, να θρέψει την ουσία και το αίμα και να καθυστερήσει τη γήρανση. Ένα καλό τσάι για τη θρέψη των νεφρών - είναι το τσάι Cistanche! Πίνετε συχνά τσάι cistanche και πάρτε το για πολλή ώρα για να φωτίσετε το σώμα, να αποτοξινώσετε το πρόσωπο και να ζεστάνετε το γιανγκ των νεφρών.

για περισσότερες πληροφορίες:Ali.ma@wecistanche.com