Είναι πιο σοβαρή η τριχόπτωση το καλοκαίρι; Υπάρχουν μέτρα πρόληψης και ελέγχου εδώ

Θυμάστε ακόμα τη διαφήμιση σαμπουάν του Jackie Chan «πολύ μαύρο, πολύ φωτεινό, πολύ απαλό» πριν από μερικά χρόνια; Όλοι λαχταρούμε να έχουμε λαμπερά μαύρα μαλλιά, αλλά με την αυξανόμενη πίεση των σύγχρονων ανθρώπων, καθώς και τις αλλαγές στον καιρό και το περιβάλλον, η τριχόπτωση έχει γίνει ένας άλυτος κόμπος στην καρδιά μας! Ειδικά το καλοκαίρι, κάθε φορά που βλέπω όλο και περισσότερες τρίχες στη χτένα, είναι ανησυχητικό! Αντί να είστε σε σύγκρουση, είναι καλύτερο να εντοπίσετε τις αιτίες και τις μεθόδους πρόληψης της τριχόπτωσης!

Επιδράσεις του Cistanche-Βελτίωση της νεφρικής λειτουργίας

Οι κύριες αιτίες της καλοκαιρινής τριχόπτωσης

Εποχιακή τριχόπτωση

Αυτός είναι ένας φυσιολογικός τύπος τριχόπτωσης, καθώς η άνοδος της θερμοκρασίας διευκολύνει το άνοιγμα των πόρων των μαλλιών και επιταχύνει τον μεταβολισμό των μαλλιών. Αυτή τη στιγμή, η ταχύτητα της τριχόπτωσης θα είναι σημαντικά μεγαλύτερη από ό,τι το φθινόπωρο και το χειμώνα.

▼ Σμηγματορροϊκή αλωπεκία

Λόγω του ζεστού καιρού και της άνοδο της θερμοκρασίας, το τριχωτό της κεφαλής γίνεται λιπαρό. Η αδυναμία έγκαιρου καθαρισμού ή ο ανεπαρκής καθαρισμός μπορεί να οδηγήσει σε απόφραξη των πόρων της τρίχας και ακόμη και στον σχηματισμό σμηγματορροϊκής δερματίτιδας! Αυτός είναι ένας σοβαρός τύπος τριχόπτωσης, όπου το τριχωτό της κεφαλής γίνεται ανθυγιεινό, η προστατευτική ικανότητα μειώνεται, τα μαλλιά χάνουν θρεπτικά συστατικά και μπορεί να εμφανιστούν συμπτώματα όπως πιτυρίδα και κνησμός. Όχι μόνο είναι ανθυγιεινό, αλλά επηρεάζει και την εικόνα!

Επιδράσεις του Cistanche-Βελτίωση της νεφρικής λειτουργίας

Προσωρινή τριχόπτωση

Αυτό οφείλεται σε ανθρώπινο λάθος. Το καλοκαίρι έφτασε και όλες οι κυρίες που αγαπούν την ομορφιά φώναξαν το σύνθημα «Ο Μάης δεν είναι για αδυνάτισμα, ο Ιούνιος είναι για τη θλίψη» και άρχισαν να κάνουν δίαιτα για να χάσουν βάρος. Δεν ήξεραν ότι η έλλειψη διατροφής μπορεί επίσης να οδηγήσει σε απώλεια μαλλιών! Το τριχωτό της κεφαλής πρέπει να βασίζεται στη διατροφή του σώματος για να διατηρήσει την υγεία του. Η κακή διατροφή κάνει τα μαλλιά απαλά και λεία!

Σούπερ ξηρά προϊόντα για την πρόληψη της τριχόπτωσης

▼ Η αποκόλληση ξεκινά με τον καθαρισμό

Αρχικά, επιλέξτε το κατάλληλο σαμπουάν με βάση τη φύση των μαλλιών σας. Σημειώστε ότι εάν το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά ανήκουν σε δύο διαφορετικές ιδιότητες, θα πρέπει να αντιμετωπίζονται ξεχωριστά! Για παράδειγμα, εάν το τριχωτό της κεφαλής είναι λιπαρό και τα μαλλιά στις άκρες είναι στεγνά, χρησιμοποιήστε ένα βαθύ καθαριστικό και αναζωογονητικό σαμπουάν για να καθαρίσετε το τριχωτό της κεφαλής. Ένα σαμπουάν με λειτουργίες ενυδάτωσης και περιποίησης μαλλιών χρησιμοποιείται για το λούσιμο των μαλλιών στις άκρες.

Δεύτερον, όταν λούζετε τα μαλλιά, φροντίστε να κάνετε απαλό μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής με τα δάχτυλά σας αντί να το τρίβετε δυνατά με αιχμηρά νύχια! Ανεξάρτητα από το πόσο υψηλή είναι η θερμοκρασία, προσπαθήστε να χρησιμοποιείτε όσο το δυνατόν περισσότερο ζεστό νερό και προσαρμόστε τη συχνότητα του λούσιμου των μαλλιών ανάλογα με την κατάσταση του λιπαντικού του τριχωτού της κεφαλής.

Μετά τον καθαρισμό, ένα πιστολάκι μαλλιών υψηλής ισχύος με αρνητικό αποτέλεσμα ιόντων μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να φυσήξει τα μαλλιά μέχρι να στεγνώσουν και μετά να στεγνώσουν φυσικά στον αέρα. Αυτό όχι μόνο μπορεί να επιβραδύνει την παραγωγή λιπαρότητας στο τριχωτό της κεφαλής αλλά και να αποφύγει την ξηρότητα των μαλλιών.

▼ Για να θρέψετε τα μαλλιά, η θρέψη του αίματος και των νεφρών είναι το κλειδί

Επιδράσεις του Cistanche-Βελτίωση της νεφρικής λειτουργίας

Η παραδοσιακή κινεζική ιατρική πιστεύει ότι τα μαλλιά συνδέονται στενά με το αίμα και τα νεφρά. "Τα μαλλιά περισσεύουν από αίμα" και "τα νεφρά κυβερνούν τα οστά και η ομορφιά τους βρίσκεται στα μαλλιά", υποδεικνύοντας ότι τα νεφρά είναι άφθονα και έχουν ισχυρό τσι και αίμα, και τα μαλλιά θα γίνουν πυκνά και υγρά. Εάν υπάρχουν συμπτώματα νεφρικής ανεπάρκειας και ανεπάρκειας αίματος, τα μαλλιά θα ασπρίσουν νωρίς και θα πέφτουν εύκολα. Έτσι, για να μειώσετε την τριχόπτωση, είναι καλύτερο να ξεκινήσετε με μια δίαιτα και να εστιάσετε στη θρέψη του αίματος και των νεφρών.

Επιδράσεις του Cistanche-Βελτίωση της νεφρικής λειτουργίας

Το μαύρο σουσάμι είναι ένα ιερό προϊόν για την περιποίηση των μαλλιών. Ανακατέψτε το μαύρο σουσάμι, προσθέστε λίγη λευκή ζάχαρη και καταναλώστε τους μία φορά το πρωί και το βράδυ, κάτι που είναι ευεργετικό για την πρόληψη της πρόωρης λεύκανσης και της εύκολης αποβολής των μαλλιών, ενώ έχει και κάποια επίδραση στην αναιμία.

Τα καρύδια όχι μόνο θρέφουν τον εγκέφαλο και προάγουν την κυκλοφορία του αίματος, αλλά έχουν επίσης ως αποτέλεσμα τη θρέψη του ήπατος και των νεφρών, τη θρέψη του αίματος και την προώθηση της ανάπτυξης των μαλλιών. Αξίζει να αντικαταστήσετε τα μπισκότα και τις καραμέλες που λαχταράτε με καρύδια που είναι πολύ ευεργετικά για τα μαλλιά, το τσι και το αίμα σας. Το φαγητό και η υγεία δεν θα σας απογοητεύσουν!

Το Cistanche deserticola καταγράφηκε για πρώτη φορά στο "Shennong Bencao Jing" και χρησιμοποιείται κυρίως για τη θεραπεία "πέντε τοκετού και επτά τραυματισμών, τονώνει τη μέση, την εξάλειψη του κρύου, της ζέστης και του πόνου στο σώμα, τη θρέψη των πέντε εσωτερικών οργάνων, την ενίσχυση του yin, την ωφέλιμη ουσία και τσι, θεραπεύστε τον κοιλιακό πόνο των γυναικών και πάρτε το για πολλή ώρα για να ελαφρύνετε το σώμα.". Το Guanhua Cistanche (γνωστό και ως Southern Xinjiang Dayun ή Red Willow Dayun) είναι ένας ηρεμιστικός και τονωτικός παράγοντας, ζεστός αλλά όχι καυτός, θρεπτικός αλλά όχι σοβαρός, ζεστός αλλά χωρίς διαρροή, γι' αυτό έχει το όνομα της ηρεμίας. Η μακροχρόνια χρήση μπορεί να προστατεύσει το συκώτι και τα νεφρά, ανακουφίζοντας αποτελεσματικά τα συμπτώματα της τριχόπτωσης.

Επιδράσεις του Cistanche-Βελτίωση της νεφρικής λειτουργίας

Κάντε κλικ εδώ για να δείτε τα προϊόντα Cistanche για νεφρική νόσο

【Ζητήστε περισσότερα】 Email:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Στην καθημερινή διατροφή, είναι σημαντικό να αποφεύγετε να εγκαταλείπετε τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες για λόγους αδυνατίσματος. Είναι επίσης σημαντικό να δίνετε προσοχή στην ισορροπία μεταξύ κρέατος και λαχανικών. Συνιστάται να τρώτε περισσότερα λαχανικά, λιγότερο κρέας και 70% χορτάτοι και να καταναλώνετε τροφές πλούσιες σε βιταμίνες. Η σύγχρονη επιστήμη έχει αποδείξει ότι ο σίδηρος, η πρωτεΐνη και η τριχοφυΐα συνδέονται στενά. Επομένως, το γάλα, το σπανάκι, τα φύκια, οι μύκητες και άλλες τροφές είναι όλα καλές τροφές που θρέφουν τα μαλλιά. Τα άτομα με τριχόπτωση μπορούν να τρώνε πιο σωστά.

Ήρεμο μυαλό και κίνηση σώματος. Το κεφάλι πρέπει να πιέζεται, ο ύπνος πρέπει να είναι επαρκής

Η παραδοσιακή κινεζική ιατρική δίνει έμφαση στην ισορροπία του ανθρώπινου σώματος. Άρα, είναι απαραίτητο να επιτύχουμε και κίνηση και ακινησία. Όταν αντιμετωπίζετε προβλήματα, μείνετε ήρεμοι και χαλαρώστε τη νοοτροπία σας. Στον ελεύθερο χρόνο σας, αξίζει να κάνετε κάποιες υπαίθριες δραστηριότητες μέτριας έντασης για να διατηρήσετε μια υγιή ισορροπία στο σώμα σας.

Επιπλέον, όταν σκέφτεστε υπερβολικά ή υπό υπερβολική πίεση, το απαλό μασάζ κεφαλής μπορεί όχι μόνο να τονώσει την ανάπτυξη των μαλλιών αλλά και να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε. Συνολικά, πρόκειται για τη φροντίδα της καρδιάς και του σώματός σας, την απαλλαγή από το άγχος και τη διατήρηση μιας θετικής διάθεσης. Μόνο με καλή υγεία μπορούν τα μαλλιά να γίνουν όμορφα!