Πώς να προστατέψετε τα νεφρά για ασθενείς με υψηλή αρτηριακή πίεση;

Για περισσότερες πληροφορίες. Επικοινωνίαtina.xiang@wecistanche.com

Υπέρτασηείναι μια από τις πιο κοινές χρόνιες ασθένειες με τη μεγαλύτερη συχνότητα στον κόσμο. Υπολογίζεται ότι 1 δισεκατομμύριο άνθρωποι στον κόσμο πάσχουν από υπέρταση. Στοιχεία από την Εθνική Έρευνα Εξέτασης Υγείας και Διατροφής (NHANES) στις Ηνωμένες Πολιτείες δείχνουν ότι ο επιπολασμός της υπέρτασης είναι Το ποσοστό αυξάνεται χρόνο με το χρόνο. Ο βαθμός ελέγχου της υπέρτασης στη χώρα μου είναι πολύ μη ικανοποιητικός. Πολλοί φίλοι ανησυχούν για την επίδραση των αντιυπερτασικών φαρμάκων στα νεφρά, και μερικοί μάλιστα δεν τολμούν να πάρουν αντιυπερτασικά φάρμακα επειδή ανησυχούν γιανεφρική βλάβη.

Θα εισαγάγουμε τη βλάβη της υψηλής αρτηριακής πίεσης στα νεφρά, καθώς και τις επιπτώσεις των αντιυπερτασικών φαρμάκων στα νεφρά.

Οι φίλοι που δεν έχουν την υπομονή να παρακολουθήσουν μπορούν να θυμηθούν άμεσα αυτό το συμπέρασμα: η υψηλή αρτηριακή πίεση βλάπτει τα νεφρά περισσότερο από τα αντιυπερτασικά φάρμακα. Δεν τολμώ να πάρω το φάρμακο γιατί ανησυχώ για τις παρενέργειες.

Κάντε κλικ εδώ για να μάθετε για τις χρήσεις του cistanche

η υψηλή αρτηριακή πίεση βλάπτει τα νεφρά

Επιδημιολογικές μελέτες έχουν δείξει ότιχρόνια νεφρική νόσοςπου προκαλείται από υπέρταση έχει γίνει η δεύτερη ή τρίτη αιτία ουραιμίας στις ανεπτυγμένες χώρες. Σύμφωνα με τα στοιχεία εγγραφής αιμοκάθαρσης στη χώρα μου τα τελευταία χρόνια, η νεφρική βλάβη που προκαλείται από υπέρταση είναι επίσης η τρίτη αιτία ουραιμικής αιμοκάθαρσης (οι δύο πρώτες είναι η χρόνια σπειραματονεφρίτιδα και ο διαβήτης).

Πώς η υψηλή αρτηριακή πίεση βλάπτει τα νεφρά;

As we all know, our blood circulates in the blood vessels, and the blood flow will produce pressure on the blood vessels. This pressure is blood pressure. The kidney is an excretory organ. The blood of the whole body carries various metabolic wastes and flows through the kidneys, filtering out excess water, ions, and metabolic wastes to form urine for excretion, so the kidneys are full of blood vessels. When blood pressure is high, these blood vessels thicken their walls in order to resist the excessive pressure, at the cost of narrowing the lumen of the blood vessels. The blood vessels in the kidneys become very thin, which is not only not conducive to the filtration of toxins but also cannot guarantee the blood supply of the basic kidneys, resulting in ischemic atrophy of the kidneys. At this time, the size of the kidneys will become smaller, and the surface will "wither", like Dried apples, we call it granular pyknosis. This process is relatively slow for most hypertensive patients. In a survey of patients with hypertension for 5 years, it was found that only 10% of patients had elevated serum creatinine (a sign of decreased renal function), and for the elderly and systolic blood pressure. Only 2% to 5% of patients with >160 mmHg θα εξελιχθεί σε ουραιμία μέσα σε 10 έως 15 χρόνια. Ως εκ τούτου, οι περισσότεροι υπερτασικοί ασθενείς στη χώρα μας αγνοούν τη σοβαρότητα της υπερτασικήςνεφρική βλάβηστο αρχικό στάδιο. Ασυνήθιστοςνεφρική λειτουργίαέχει βρεθεί και μάλιστα έχει εξελιχθεί σε ουραιμία, και οι ασθενείς με έλεγχο της αρτηριακής πίεσης αφθονούν. Για να γίνουν τα πράγματα χειρότερα, αυτού του είδους η νεφρική βλάβη είναι μη αναστρέψιμη και μόλις συμβεί, δεν μπορεί να θεραπευτεί.

Υψηλή αρτηριακή πίεση ή λήψη φαρμάκων, ποιος βλάπτει περισσότερο το νεφρό;

Η υπέρταση είναι μια χρόνια ασθένεια που απαιτεί μακροχρόνια και τακτική φαρμακευτική αγωγή για τον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης. Επομένως, πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η λήψη φαρμάκων θα προκαλέσει βλάβη στα νεφρά, επομένως αρνούνται να λάβουν φάρμακα ή σταματούν να παίρνουν φάρμακα όταν βλέπουν ότι η αρτηριακή τους πίεση είναι φυσιολογική. Οι νεφροί είναι όντως κατεστραμμένοι από ορισμένα φάρμακα, αλλά από τα πέντε συνήθως χρησιμοποιούμενα αντιυπερτασικά φάρμακα, μόνο ο αναστολέας του μετατρεπτικού ενζύμου της αγγειοτενσίνης (ACEI) και ο αναστολέας των υποδοχέων της αγγειοτενσίνης II (ARB) είναι πιο αποτελεσματικοί. Υπάρχει μεγάλος κίνδυνος μειωμένης νεφρικής λειτουργίας (που συνήθως ονομάζεται XXXPril ή XXSartan) και άλλα αντιυπερτασικά φάρμακα είναι ασφαλή για τα νεφρά όταν λαμβάνονται σε κανονικές δόσεις. Ωστόσο, αυτά τα δύο φάρμακα που μπορεί να βλάψουν τα νεφρά είναι επίσης τα καλύτερα φάρμακα για την προστασία των νεφρών. Αυτό δεν είναι αντιφατικό. Όταν η νεφρική ισχαιμία δεν είναι σοβαρή, αυτά τα δύο φάρμακα έχουν θετικά αποτελέσματα και όταν είναι σοβαρά, έχουν αρνητικές επιπτώσεις. Επομένως, οι ασθενείς με υψηλή αρτηριακή πίεση θα πρέπει να ακολουθούν τη συμβουλή του γιατρού για να λαμβάνουν το φάρμακο τακτικά. Επιπλέον, εκτός από τη λήψη φαρμάκων, είναι απαραίτητο να πηγαίνετε τακτικά στο νοσοκομείο για να ελέγχετε διάφορους δείκτες.

Πώς προστατεύουν τα νεφρά ως ασθενείς και απλοί άνθρωποι;

Ως υπερτασικός ασθενής, η τακτική φαρμακευτική αγωγή και η τακτική επανεξέταση είναι τα δύο πιο σημαντικά πράγματα. Εάν έχει αυξηθεί η κρεατινίνη, θα πρέπει να δοθεί μεγαλύτερη προσοχή σε αυτά τα δύο σημεία. Επιπλέον, αποφύγετε την έκθεση σε άγνωστα τρόφιμα και φάρμακα που αυξάνουν την επιβάρυνση των νεφρών. Για τους απλούς ανθρώπους, ο νεφρός είναι ένα πολύ δυνατό όργανο. Δεν χρειάζεται κανένα συμπλήρωμα υγείας για την προστασία του, και δεν θα είναι «νεφρική ανεπάρκεια» για κάποιο λόγο. Εφόσον ελέγχετε το βάρος σας, ξεκουράζεστε τακτικά και μην τρώτε αδιακρίτως. , μπορείτε να έχετε ένα ζευγάρι υγιή νεφρά. Το να μην πετάγεται είναι η μεγαλύτερη προστασία για το σώμα.

Το ανθρώπινο σώμα είναι ένα μεγάλο κυκλοφορικό σύστημα του αίματος και ο νεφρός είναι ένα όργανο που αποτελείται από πολλά μικροσκοπικά αιμοφόρα αγγεία, το οποίο μπορεί να γίνει κατανοητό ως μια «μικρογραφία» της συστηματικής αγγειακής κατάστασης.

Η μακροχρόνια υπέρταση είναι ένα μεγάλο περιβάλλον και τα νεφρικά αιμοφόρα αγγεία είναι οι δέκτες της υψηλής αρτηριακής πίεσης. Ως εκ τούτου, το μικρό περιβάλλον του νεφρού θα υποστεί επίσης μικρές αλλαγές, όπως νεφρικές ισχαιμικές αλλαγές και εξασθενημένη σπειραματική λειτουργία. Η έκταση αυτής της αλλαγής εξαρτάται από τη διάρκεια και τη σοβαρότητα της υπέρτασης. Ο γιατρός εξήγησε ότι οι περισσότεροι ασθενείς με υψηλή αρτηριακή πίεση θα έχουν ποικίλους βαθμούς νεφρικών αλλαγών και ο βαθμός σπειραματοσκλήρωσης θα αυξάνεται επίσης με την ηλικία. Ωστόσο, πολύ λίγοι υπερτασικοί ασθενείς μπορούν να μεταφερθούν έγκαιρα στο νεφρολογικό τμήμα. Μερικοί ασθενείς πατρονάρουν τα αντιυπερτασικά φάρμακα και δεν προσαρμόζουν την κατεύθυνση της θεραπείας. Όταν εμφανιστεί νεφρική ανεπάρκεια και ουραιμία, έχουν χάσει τον καλύτερο χρόνο για θεραπεία.

Πώς να εντοπίσετε έγκαιρα τη νεφρική βλάβη σε υπερτασικούς ασθενείς

1. Κάνετε τακτικά ρουτίνα ούρων, ουρία ορού, μικρολευκωματίνη ούρων, κρεατινίνη, κυστατίνη C, υπερηχογράφημα νεφρών Β και άλλες εξετάσεις για να εντοπίσετε προβλήματα υγείας των νεφρών το συντομότερο δυνατό και να τα αντιμετωπίσετε έγκαιρα.

2. Λαμβάνετε αντιυπερτασικά φάρμακα υπό την καθοδήγηση γιατρού. Οι αρχές της αντιυπερτασικής θεραπείας είναι:

Ξεκινήστε με μικρές δόσεις, κατά προτίμηση σκευάσματα μακράς δράσης.

Θα πρέπει να γίνεται τακτική παρακολούθηση κατά τη διάρκεια της λήψης του φαρμάκου.

Αποφύγετε παρεξηγήσεις όπως «μην παίρνετε φάρμακα χωρίς ενόχληση», «πάρτε μόνο φάρμακα χωρίς μέτρηση της αρτηριακής πίεσης», «μην παίρνετε φάρμακο επιστημονικά σύμφωνα με την πάθηση» και ούτω καθεξής.

3. Δώστε προσοχή στην προσαρμογή του τρόπου ζωής, συμπεριλαμβανομένης της έγκαιρης απώλειας βάρους, της μείωσης της πρόσληψης νατρίου, της μείωσης της πρόσληψης τροφής με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, της διακοπής του καπνίσματος, του περιορισμού της κατανάλωσης αλκοόλ και της μέτριας άσκησης.

4. Μάθετε τις σχετικές γνώσεις για την υπέρταση και τις νεφρικές παθήσεις, και αντιμετωπίστε τις σύμφωνα με τις συμβουλές του γιατρού. Μην ακολουθείτε τυφλά την προπαγάνδα ορισμένων αντιυπερτασικών συσκευών και μην κάνετε κατάχρηση αντιυπερτασικών φαρμάκων.

Συνοψίζοντας: Οι υπερτασικοί ασθενείς θέλουν να προστατεύσουν τα νεφρά τους, πρέπει να φροντίζουν καλά τις ασθένειές τους και δεν πρέπει να είναι ταμπού και να αποφεύγουν τους γιατρούς.