Πώς πρέπει να αναρρώνουμε μετά τον COVID-19;

Τα συμπτώματά σας είναι θετικά ή όχι; "Φαίνεται ότι αυτό έχει γίνει ένα υποσυνείδητο πρόβλημα που δεν είμαστε διατεθειμένοι να αντιμετωπίσουμε. Μην το πιστεύετε, μόλις πριν από λίγες μέρες άκουσα για αυτήν την ιατρική εμπειρία:

Κίστανσο που ζει στην έρημο

Μια 60-χρονη γυναίκα που ζει στα προάστια για μεγάλο χρονικό διάστημα υπέφερε από οζίδια στους πνεύμονες και από βιοψία παρακέντησης. Από το άνοιγμα της πολιτικής για τον COVID-19, ξεκίνησε τον "μινιμαλιστικό τρόπο ζωής". Δεν πηγαίνει σε δείπνα, εμπορικά κέντρα ή ταξίδια και αρνείται πιθανούς εξωτερικούς κινδύνους θάβοντας το κεφάλι της σε στρουθοκάμηλο. Εξαιτίας αυτού, έχει αποφύγει επιτυχώς την κορύφωση της μόλυνσης στο Shenyang δύο φορές.

Κίστανσο που ζει στην έρημο

Κάντε κλικ εδώ για να δείτε τα προϊόντα Relieve Physical Fatigue Cistanche

【Ζητήστε περισσότερα】 Email:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Πρόσφατα, άρχισε να παρατηρεί μυϊκό πόνο και ένιωσε ακόμη και έναν ελαφρύ πόνο στα κόκκαλά της, σαν να αισθανόταν αδιαθεσία. Μετά από δύο ημέρες, ξεκίνησε ένα αρκετά αντίστροφο «ιατρικό ταξίδι».

Πήγε πρώτα σε ένα νοσοκομείο κοντά στο σπίτι της. Αφού άκουσε τη δήλωση της κατάστασής της, έκλεισε ραντεβού για εξέταση οστικής πυκνότητας με υπερήχους και διαγνώστηκε με οστεοπόρωση. Ο γιατρός της συνταγογράφησε τρία φάρμακα για τη θεραπεία της οστεοπόρωσης. Ακολουθώντας τη συμβουλή του γιατρού για λήψη φαρμάκων για δύο ημέρες, το αίσθημα του πόνου όχι μόνο δεν μετριάστηκε αλλά φαινόταν να επιδεινώνεται. Αυτή τη στιγμή, τα ιδιότροπα συναισθήματα της γυναίκας κατέλαβαν την κυρίαρχη θέση. Ένιωθε ότι πρέπει να είχε προσβληθεί από «ρευματισμούς», γι' αυτό πήγε σε ένα νοσοκομείο με «Ρευματολογικό και Ανοσολογικό Τμήμα» για να ελέγξει για C-αντιδρώσα πρωτεΐνη, η οποία ήταν σχεδόν 10 φορές υψηλότερη. Εισήχθη και περίμενε λεπτομερή έρευνα. Τελικά, εισήχθη στο νοσοκομείο και περίμενε σαν να είχε πάρει ηρεμιστικό για να «πάρει φάρμακα για να ανακουφίσει τον πόνο».

Κινεζικό βότανο cistanche

Πώς θα μπορούσε να είναι; Η ιστορία έχει αντιστραφεί ξανά.

Μετά την εισαγωγή, πραγματοποιήθηκε αξονική τομογραφία πνεύμονα, η οποία αποκάλυψε πολλαπλά μικρά οζίδια, σκιές υψηλής πυκνότητας που μοιάζουν με λωρίδες και πολλαπλούς διευρυμένους λεμφαδένες... υποδεικνύοντας την παρουσία φλεγμονής. Παρακαλούμε συμβουλευτείτε το αναπνευστικό τμήμα. Πανικοβλήθηκε, φοβόταν πραγματικά κάτι. Καθώς ήταν ανήσυχη, βγήκε και το τεστ νουκλεϊκού οξέος - «θετικό», και μετά έφυγε από το νοσοκομείο για να πάει σπίτι. Σε αυτό το σημείο, έμαθα για την περίπλοκη ιατρική της εμπειρία.

Στην πραγματικότητα, δεν είναι λίγοι οι άνθρωποι που έχουν πρόσφατα «κούραση», «μυϊκό πόνο», «δύσπνοια» και «ανεξήγητο χαμηλό πυρετό» και οι άνθρωποι δεν είναι πρόθυμοι να συσχετίσουν αυτά τα συμπτώματα με το «COVID-19» για διάφορους λόγους. Πίνουν λίγο νερό όταν σκέφτονται την ξηροστομία και κοιμούνται όταν είναι κουρασμένοι... Ίσως αυτά τα συμπτώματα να εξαφανιστούν σε λίγες μέρες. Ωστόσο, θα ήθελα να πω ότι ο αγώνας κατά του "COVID-19" είναι ένας "μαραθώνιος" για να διαγωνιστείς για αντοχή. Αν το έχετε αποφύγει μία ή δύο φορές, τι γίνεται με την επόμενη;

Χρειάζεται διπλάσιος χρόνος για να μάθουμε τα μαθήματα που μένουν πίσω και το αίμα που καταναλώνεται πρέπει να αναπληρώνεται αργά. Σήμερα, θα την πάρουμε ως παράδειγμα για να μιλήσουμε για το άτυπο πρόβλημα του COVID-19 του «διαλείποντος χαμηλού πυρετού», καθώς και για τα προβλήματα που κρύβονται το καλοκαίρι, όπως ζάλη, κόπωση, ξηροστομία, έλλειψη αναπνοής, απώλεια όρεξης, έλλειψη δύναμης κ.λπ. Πώς πρέπει να αναρρώνουμε;

Σκόνη κιστάνς

Η ανεπάρκεια τόσο του Qi όσο και του Yin είναι ο κύριος τύπος συνδρόμου μετά το COVID-19 Yang

Σύμφωνα με ελλιπή στατιστικά στοιχεία και την ανάλυση της ιστορικής μεθόδου σχεδιασμού της μελέτης Cohort, οι ασθενείς με σύνδρομο ανάρρωσης και μετά το σύνδρομο COVID-19 έχουν υψηλότερο ποσοστό της χαρακτηριστικής «ανεπάρκειας τόσο του qi όσο και του yin », που εκδηλώνεται κυρίως με κόπωση, δύσπνοια, δύσπνοια, ζαλάδες, κακή όρεξη, ακόμη και αναστάτωση, διαλείποντα χαμηλό πυρετό.

1. Κούραση, αδυναμία και συνειδητός πυρετός

Τι θα κάνατε όταν αντιμετωπίζετε αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος; Νομίζω ότι όταν η θερμοκρασία του σώματος είναι πάνω από 38,5 βαθμούς, όλοι θα επιλέξουν αντιπυρετικά φάρμακα, αλλά τι πρέπει να κάνουμε εάν η θερμοκρασία του σώματος συνεχίζει να κυμαίνεται μεταξύ 37,3 βαθμών και 38 βαθμών; Τότε, αφού πήρε εξιτήριο από το νοσοκομείο και επέστρεψε στο σπίτι, αντιμετώπισε αυτό το πρόβλημα. Κάθε απόγευμα γινόταν όλο και πιο αδύναμη και δεν ήθελε να φάει τίποτα. Αν αναγκαζόταν να φάει κάτι θα την έκανε να αισθανθεί ναυτία και οι παλάμες της θα ζεσταίνονταν, με αποτέλεσμα να είναι επιρρεπής στον ιδρώτα. Η θερμοκρασία του σώματός της μετρήθηκε γύρω στους 37,5 βαθμούς και έτρωγε ακόμη και Huaqingwen και αντιικά σωματίδια, αλλά είχε ακόμα πυρετό.

Τι θα έκανες αυτή τη στιγμή; Πώς πρέπει να διαφοροποιηθεί η "αδυναμία, το τσίμπημα, η ανησυχία, ο διακοπτόμενος χαμηλός πυρετός" Πώς να επιλέξετε τη γύψο σούπα Sho-Saiko-to και Bamboo Leaf;

Στην πραγματικότητα, αυτή τη φορά, πολλά άτομα με COVID-19 Eryang έχουν σύνδρομο "Sho-saiko-to", με διαλείποντα χαμηλό πυρετό, λίγους υψηλούς πυρετούς, πικρό στόμα, πονόλαιμο, βήχα ή με δύσπνοια, αίσθημα παλμών, αναστατωμένος, βουλωμένο στήθος και πλευρά, ανήσυχος ύπνος. Αυτό είναι το σύνδρομο Sho-Saiko-to και το δικό μου COVID-19 Eryang είναι επίσης ένα πιο τυπικό σύνδρομο Sho-Saiko-to.

Αλλά αυτή είναι διαφορετική. Αν και έχει κατά διαστήματα χαμηλό πυρετό, τον έχει συχνά το απόγευμα και η χρονική περίοδος είναι σχετικά σταθερή. Παρόλο που έχει ανησυχία και ναυτία, δεν υπάρχει ξεκάθαρο σύμπτωμα του συνδρόμου Shaoyang, όπως «πικρό στόμα, ξηρός λαιμός και ζάλη». Επιπλέον, ο σφυγμός της είναι αδύναμος, η γλώσσα της είναι ελαφριά και η αναπνοή της δεν είναι εμφανής, γεγονός που ανήκει στα συμπτώματα της υπολειπόμενης θερμότητας, της μη κάθαρσης και των τραυματισμών Qi και Yin. Επομένως, «Αφού ανακουφιστεί το κρύο, υπάρχει έλλειψη Qi λόγω ανεπάρκειας και το Qi αντιστρέφεται, καθιστώντας το αφέψημα από γύψο Zhuye το κύριο.

Η γύψο σούπα με φύλλα μπαμπού αποτελείται από 6 γραμμάρια φύλλα μπαμπού, 50 γραμμάρια γύψο, 9 γραμμάρια French Pinellia ternata, 20 γραμμάρια Ophiopogon japonicus, 6 γραμμάρια τζίνσενγκ, 6 γραμμάρια ψητή γλυκόριζα και 10 γραμμάρια γλυκύρας ρυζιού.

Μετά από τρεις δόσεις Zhuye Gypsum Tang, την αρχική συνταγή, ανέφερα ότι δεν είχα πια χαμηλό πυρετό το απόγευμα. Μπόρεσα να κουβαλήσω ένα σακουλάκι με πατάτες και να το στείλω στον γιο μου. Αφού ήπια άλλες δύο δόσεις, σταμάτησα να παίρνω το φάρμακο και είπα ότι ο μυϊκός μου πόνος είχε φύγει, και επίσης σταμάτησα να παίρνω το φάρμακο για την οστεοπόρωση. Στη συνέχεια, του δόθηκε η οδηγία να πάρει το Shengmai Drink για να αναπληρώσει το qi και να θρέψει το γιν.

2. Ζάλη, κόπωση, υπερβολική εφίδρωση και νωχελική ομιλία

Πιστεύω ότι οι φίλοι που έχουν δει την προηγούμενη περίπτωση πρέπει να θέλουν να ρωτήσουν, χρειάζεται να πιουν κάποιο ποτό Shengmai; Είμαι επίσης κουρασμένη και αδύναμη, πώς να το επανορθώσω;

Το Shengmai Powder αποτελείται από 9 γραμμάρια ginseng, 9 γραμμάρια ophiopogon japonicus και 6 γραμμάρια Schisandra chinensis chinensis.

Στην πραγματικότητα, η σκόνη Shengmai μοιάζει περισσότερο με σούπα γύψου με φύλλα μπαμπού, η οποία έχει αφαιρέσει τον «καθαριστικό παράγοντα της θερμότητας και τη διακοπή της ναυτίας» και έχει προσθέσει το προϊόν «γίν που καταπραΰνει και τον ιδρώτα». Είναι κατάλληλο για την αποκατάσταση της «σούπας γύψου από φύλλα μπαμπού». Στην αρχή της ίδρυσής του, το Shengmai Powder σχεδιάστηκε για να «υποτάξει τη φωτιά στον πνεύμονα» ή «να τονώσει την έλλειψη ζωτικότητας στον πνεύμονα». Είναι κατάλληλο για άτομα με υπόταση, ζάλη, κούραση το καλοκαίρι, σωματική κόπωση, ιδρώτα, ξηρότητα γλώσσας ή ξηρό βήχα που έχει μείνει μετά τον COVID-19, ωφέλιμο Qi και θρεπτικό Γιν, συσφιγκτικό ιδρώτα και δημιουργία σφυγμού.

3. Θέλοντας πάντα να πάρεις μια βαθιά ανάσα

Μετά τον COVID-19, οι άνθρωποι συχνά ρωτούν για την έλλειψη αναπνοής. Πάντα θέλουν να πάρουν μερικές βαθιές αναπνοές για να είναι πιο άνετα. Γιατί;

Απάντησα εκείνη τη στιγμή, "Είναι σαν να χρησιμοποιείτε έναν σωλήνα φουσκώματος για να φουσκώσετε ένα μπαλόνι. Εάν δεν έχει φουσκώσει πλήρως, τότε είτε ο σωλήνας φουσκώματος δεν είναι αρκετά δυνατός είτε το μπαλόνι έχει διαρροή." Αν βάλουμε αυτήν την αναλογία με τα λόγια της παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής, σημαίνει «ο πνεύμονας είναι ο κύριος του τσι και ο νεφρός είναι η ρίζα του τσι.

Ο πνεύμονας κυβερνά το τσι, την αναπνοή του τσι και ολόκληρο το σώμα του τσι. Λόγω της ανεπάρκειας του τσι του πνεύμονα, η πρόσληψη του "καθαρού τσι" είναι ανεπαρκής για τη σύνθεση του "ζονγκ τσι" που τρέφει ολόκληρο το σώμα, που είναι ένα από αυτά. Ένας άλλος συνηθισμένος λόγος είναι ότι τα νεφρά δεν μπορούν να απορροφήσουν το qi. Το διαυγές τσι που εισπνέεται από τους πνεύμονες απορροφάται από τα νεφρά προκειμένου να διατηρηθεί η ομαλή αναπνοή. Εάν τα νεφρά έχουν ανεπαρκή κλειστή αποθήκευση και δεν έχουν το δικαίωμα να απορροφήσουν, θα εμφανιστεί ανομοιόμορφη αναπνοή και ρηχή αναπνοή, που απαιτούν τη βοήθεια του «μεγάλου λαχανιάσματος» για να είναι άνετα. Αυτός ο τύπος ατόμου μπορεί να χρησιμοποιήσει ταμπλέτες Huangqi, αφέψημα Shengshen και χάπια Duqi για να αναπληρώσει το τσι και να θρέψει το τσι.

Cistanche ανδρικά οφέλη-Αντισταθείτε στην κούραση

Το Shengshen Tang αποτελείται από 18 γραμμάρια ακατέργαστου αστράγαλου, 9 γραμμάρια ανεμάραινας, 4,5 γραμ. bupleurum, 4,5 g platycodon grandiflorum και 3 g cohosh.

Λοιπόν, ποιος χρειάζεται να χρησιμοποιήσει τη σούπα Shengshen; Γενικά, αφού ο COVID-19 γίνει αρνητικός, υπάρχει μια προφανής "έλλειψη αναπνοής", για παράδειγμα, δεν υπήρχε πρόβλημα "μεγάλης αναπνοής" πριν, αλλά τώρα υπάρχει. Για παράδειγμα, όταν μπορούσα να μεταφέρω πράγματα μέχρι τον τρίτο όροφο, τώρα παίρνω την ανάσα μου ενώ κουβαλάω πράγματα. Ένα άλλο πράγμα είναι ότι νιώθετε πάντα ότι το στήθος σας σφίγγεται και θέλετε να χτυπήσετε δύο φορές, δεν έχετε τη δύναμη να μιλήσετε και δεν σας αρέσει να μιλάτε κ.λπ. Μπορείτε να επιλέξετε το Shengshen Tang για προετοιμασία. Γενικά, οι δόσεις 3-5 μπορούν να βελτιώσουν τα συμπτώματα. Το καλοκαίρι είναι ήδη η εποχή της «κατανάλωσης τσι και βλαβερού υγρού», όπου το γιανγκ τσι είναι έξω και το εσωτερικό είναι άδειο. Αυτή τη στιγμή, είναι επίσης καλό να χρησιμοποιείτε κάποια τονωτική σούπα τσι και ενδυνάμωσης αφυδάτωσης και στη συνέχεια να πίνετε λίγο νερό Huangqi, 3-5 γραμμάρια την ημέρα και να το πίνετε όλο το καλοκαίρι, κάτι που είναι πολύ καλό.

4. Κακή όρεξη και έλλειψη ενέργειας

Το τσι που τρέχει κοντά στο "σημείο βελονισμού Tanzhong" και είναι υπεύθυνο για "αναπνοή και αναπνοή" και "διέλευση από τους μεσημβρινούς της καρδιάς και το τσι και το αίμα" ονομάζεται "Zongqi", γνωστό και ως "ατμόσφαιρα". Σχηματίζεται από το συνδυασμό του διαυγούς τσι που εισπνέεται από τους πνεύμονες και του εξευγενισμένου τσι του νερού και των σιτηρών που μεταφέρονται από τη σπλήνα και το στομάχι.

Έτσι, ένας άλλος σημαντικός παράγοντας που μπορεί να μας κάνει να νιώθουμε «δύσπνοια, αδύναμοι και εκτός κατάστασης» είναι η έλλειψη «ουσίας κόκκων νερού» που προκαλείται από ανεπάρκεια σπλήνας. Αυτός ο τύπος πληθυσμού συχνά εκφράζει ότι δεν έχει όρεξη, κακή όρεξη, ακανόνιστες κινήσεις του εντέρου, φούσκωμα, ακόμη και διαρροή ούρων μετά την άσκηση. Εδώ, οι άνθρωποι μπορούν να επιλέξουν ταμπλέτες Dangshen, Ludangshen Oral Liquid, Sijunzi Tang Wan, Bu Zhong Yi Qi Tang κ.λπ.

Το βιβλίο "Materia Medica Revitalization" αναφέρει ότι το Codonopsis pilosula: "τονώνει το μέσο και συμπληρώνει το qi, συντονισμό με τη σπλήνα και το στομάχι και εξαλείφοντας τη δίψα." Το λεγόμενο μεσαίο τσι αναφέρεται στο «τσι της σπλήνας και του στομάχου». Το Codonopsis pilosula επιτυγχάνει τον στόχο της «ενοποίησης του τσι και της συμπλήρωσης του τσι» τονώνοντας τη σπλήνα και θρέφοντας το στομάχι, το οποίο είναι πιο αργό από το τζίνσενγκ. Αλλά το Codonopsis pilosula έχει τη δύναμη να «υγραίνει τους πνεύμονες και να προωθεί την παραγωγή υγρών», το οποίο είναι κατάλληλο για αργή θρέψη το καλοκαίρι και δεν είναι εύκολο να πιάσει φωτιά. Είναι επίσης κατάλληλο για άτομα με «βλάβες τσι και υγρών». Έτσι, σε σύγκριση με το τζίνσενγκ, αυτό είναι και μειονέκτημα και πλεονέκτημα.

Οφέλη συμπληρώματος cistanche-πώς να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα

Το Sijunzi Tang Wan αποτελείται από "9 γραμμάρια Tangshan, 9 γραμμάρια κοκός Poria, 9 γραμμάρια μακροκεφαλίας atractylodes και 6 γραμμάρια ψημένη γλυκόριζα". Είναι η βασική συνταγή για «τονωτικό τσι και ενίσχυση της σπλήνας». Είναι κατάλληλο για άτομα που είναι αδύνατα, κίτρινα, έχουν κακή όρεξη για μεγάλο χρονικό διάστημα και έχουν γεμάτη κοιλιά.

Λέγεται στο Huangdi Neijing ότι «το τσι της ισχυρής φωτιάς είναι αδύναμο, και το τσι της λιγότερης φωτιάς είναι ισχυρό». Το Bu Zhong Yi Qi Tang δεν είναι μόνο ένας παράγοντας για «αναζωογονητικό τσι και γιανγκ», αλλά και προϊόν «αφαίρεσης γλυκιάς και ζεστής θερμότητας». Είναι κατάλληλο για άτομα με κακή όρεξη, άμορφα κόπρανα, πρόπτωση αιμορροΐδων, διαρροή ούρων κατά τη διάρκεια της άσκησης ή λήψη τονωτικού για να θυμώσουν. Η κατανάλωση πικάντικων ερεθισμάτων θα οδηγήσει σε «πονόλαιμο, έλκη και σπυράκια».

Όταν ήμουν νέος, νόμιζα ότι η ζωή που λαχταρούσα ήταν να ξυπνάω το πρωί, να σερβίρω λουλούδια, να πίνω τσάι στον ελεύθερο χρόνο μου, να έχω φίλους τριών ή πέντε ετών και να διαβάζω βιβλία για να μιλήσω για τον κόσμο.

Δεν ήξεραν ότι το ξέσπασμα ήρθε τόσο ξαφνικά, και τρία χρόνια φαινόταν να αλλάζουν και πολλοί άνθρωποι δεν ήταν πια οι ίδιοι.

Η ζωή που φιλοδοξώ τώρα είναι να μπορώ να τρέχω όταν θέλω, να πηδάω όταν θέλω, να τρώω καλά, να κοιμάμαι καλά και να μην ανησυχώ για τίποτα.

Δώστε προσοχή στο παρόν, φροντίστε την οικογένεια και διατηρήστε την υγεία.