Πώς επιλέγουν φαγητό τα άτομα με χρόνια νεφρική νόσο;

Υπάρχει μια μικρή παρεξήγηση μεταξύ πολλών νεφροπαθών: εάν έχετε νεφρική νόσο, πρέπει να αποφύγετε να φάτε οτιδήποτε νόστιμο και δεν μπορείτε να φάτε προϊόντα σόγιας. Πολλοί ασθενείς είναι ιδιαίτερα ταλαιπωρημένοι. Είναι πράγματι πολύ οδυνηρό να βλέπεις τόσα νόστιμα φαγητά που δεν μπορείς να φας. Αλλά επειδή πρόκειται για παρεξήγηση, σημαίνει ότι αυτές οι ιδέες είναι λανθασμένες. Μάλιστα, και οι ασθενείς με νεφρική νόσο μπορούν να τρώνε πολύ «όμορφα», αλλά όλοι πρέπει να ελέγχουν την ποσότητα και τη μέθοδο. Τώρα θα ήθελα να σας παρουσιάσω εν συντομία πώς οι φίλοι με χρόνια νεφρική νόσο επιλέγουν φαγητό. Πρωτεΐνες και θερμίδες

Κάντε κλικ στο Cistanche για νεφρική νόσο

1. Περιορίστε την πρόσληψη φυτικής πρωτεΐνης, χρησιμοποιήστε άμυλο σίτου (ή άλλο άμυλο) ως βασική τροφή αντί για ρύζι και αλεύρι και επιλέξτε γάλα, αυγά και υδρόβιο κρέας που περιέχει πρωτεΐνη υψηλής ποιότητας ως κύρια πηγή πρωτεΐνης εντός της σειράς περιορισμός της πρόσληψης πρωτεΐνης.

2. Κάτω από περιορισμούς πρωτεϊνών, τα ακόλουθα τρόφιμα με εξαιρετικά χαμηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη μπορούν να προσφέρουν θερμίδες:

Άμυλο: όπως αλεύρι καλαμποκιού, σκόνη ρίζας λωτού, ζελέ, κρύο δέρμα, φιδέ, σάγκο, πέρλες ταπιόκας, άμυλο σίτου κ.λπ.

Επεξεργασμένη ζάχαρη: όπως κρυσταλλική ζάχαρη, φρουκτόζη, πετρώδη ζάχαρη, μέλι, καραμέλα κ.λπ. (Διαβητικούς ασθενείς παρακαλούμε να είναι προσεκτικοί)

Πολυμερή γλυκόζης: όπως η μαλτόζη

Έλαια: όπως ελαιόλαδο, λάδι καμέλιας, φυστικέλαιο και άλλα φυτικά έλαια.

3. Η φυτική πρωτεΐνη που περιέχεται στα ακόλουθα τρόφιμα θα πρέπει να περιοριστεί στην κατανάλωση υπό την προϋπόθεση περιορισμού της πρωτεΐνης λόγω της χαμηλής τιμής της στην αγορά:

Συνηθισμένο ρύζι, αλεύρι

Αποξηραμένα φασόλια: κόκκινα φασόλια, φασόλια mung, μπιζέλια, μαύρα φασόλια και φασόλια λουλουδιών.

Προϊόντα γλουτένης: γλουτένη, νουντλς και ψητό πίτουρο.

Ξηροί καρποί: φιστίκια, σπόροι πεπονιού, καρύδια, κάσιους και αμύγδαλα.

4. Τα τρόφιμα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την αντικατάσταση ορισμένων βασικών τροφίμων περιλαμβάνουν πατάτες, γλυκοπατάτες, ρίζες λωτού, νεροκάστανα, γιαμ, τάρο, κολοκύθες, φιδέ, σκόνη ρίζας λωτού, σκόνη ζύμης, σκόνη νεροκάστανου και σκόνη νεροκάστανου.

5. Όταν ο ασθενής έχει μικρή όρεξη, μπορεί να προστεθεί ζάχαρη και φυτικά έλαια στη διατροφή για να επιτευχθεί επαρκής πρόσληψη θερμίδων βραχυπρόθεσμα.

Πώς το Cistanche αντιμετωπίζει τη νεφρική νόσο;

Cistancheείναι ένα παραδοσιακό κινέζικο φυτικό φάρμακο που χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες για τη θεραπεία διαφόρων παθήσεων υγείας, μεταξύ των οποίωννεφρόασθένεια. Προέρχεται από τους αποξηραμένους μίσχους τουCistanchedeserticola, φυτό ιθαγενές στις ερήμους της Κίνας και της Μογγολίας. Τα κύρια ενεργά συστατικά του κιστανιού είναιφαινυλαιθανοειδέςγλυκοσίδες, εχινακοσίδη, καιακτεοσίδη, που έχει διαπιστωθεί ότι έχουν ευεργετικές επιδράσεις σενεφρόυγεία.

Η νεφρική νόσος, γνωστή και ως νεφρική νόσος, αναφέρεται σε μια κατάσταση κατά την οποία τα νεφρά δεν λειτουργούν σωστά. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε συσσώρευση άχρηστων προϊόντων και τοξινών στο σώμα, οδηγώντας σε διάφορα συμπτώματα και επιπλοκές. Το Cistanche μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία της νεφρικής νόσου μέσω αρκετών μηχανισμών.

Πρώτον, το κιστάνσε έχει βρεθεί ότι έχει διουρητικές ιδιότητες, που σημαίνει ότι μπορεί να αυξήσει την παραγωγή ούρων και να βοηθήσει στην αποβολή των άχρηστων προϊόντων από το σώμα. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από το βάρος των νεφρών και στην πρόληψη της συσσώρευσης τοξινών. Προάγοντας τη διούρηση, η κιστάνα μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης, μιας κοινής επιπλοκής της νεφρικής νόσου.

Επιπλέον, το κιστάνι έχει αποδειχθεί ότι έχει αντιοξειδωτική δράση. Το οξειδωτικό στρες, που προκαλείται από μια ανισορροπία μεταξύ της παραγωγής ελεύθερων ριζών και της αντιοξειδωτικής άμυνας του οργανισμού, παίζει βασικό ρόλο στην εξέλιξη της νεφρικής νόσου. βοηθούν στην εξουδετέρωση των ελεύθερων ριζών και στη μείωση του οξειδωτικού στρες, προστατεύοντας έτσι τα νεφρά από βλάβες. Οι φαινυλαιθανοειδείς γλυκοσίδες που βρίσκονται στο cistanche ήταν ιδιαίτερα αποτελεσματικοί στη σάρωση των ελεύθερων ριζών και στην αναστολή της υπεροξείδωσης των λιπιδίων.

Επιπλέον, το cistanche έχει βρεθεί ότι έχει αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα. Η φλεγμονή είναι ένας άλλος βασικός παράγοντας για την ανάπτυξη και την εξέλιξη της νεφρικής νόσου. Οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του Cistanche βοηθούν στη μείωση της παραγωγής προφλεγμονωδών κυτοκινών και αναστέλλουν την ενεργοποίηση των υποχρεωτικών οδών φλεγμονής, ανακουφίζοντας έτσι τη φλεγμονή στα νεφρά.

Επιπρόσθετα, το cistanche έχει αποδειχθεί ότι έχει ανοσοτροποποιητικά αποτελέσματα. Στη νεφρική νόσο, το ανοσοποιητικό σύστημα μπορεί να απορυθμιστεί, οδηγώντας σε υπερβολική φλεγμονή και βλάβη των ιστών. Το Cistanche βοηθά στη ρύθμιση της ανοσολογικής απόκρισης ρυθμίζοντας την παραγωγή και τη δραστηριότητα των ανοσοκυττάρων, όπως τα Τ κύτταρα και τα μακροφάγα. Αυτή η ρύθμιση του ανοσοποιητικού βοηθά στη μείωση της φλεγμονής και στην πρόληψη περαιτέρω βλάβης στα νεφρά.

Επιπλέον, το cistanche έχει βρεθεί ότι βελτιώνει τη νεφρική λειτουργία προάγοντας την αναγέννηση των νεφρικών σωλήνων με κύτταρα. Τα νεφρικά σωληναριακά επιθηλιακά κύτταρα διαδραματίζουν κρίσιμο ρόλο στη διήθηση και την επαναρρόφηση των άχρηστων προϊόντων και των ηλεκτρολυτών. Στη νεφρική νόσο, αυτά τα κύτταρα μπορεί να καταστραφούν, οδηγώντας σε βλάβη της νεφρικής λειτουργίας. Η ικανότητα του Cistanche να προάγει την αναγέννηση αυτών των κυττάρων βοηθά στην αποκατάσταση της σωστής νεφρικής λειτουργίας και στη βελτίωση της συνολικής υγείας των νεφρών.

Εκτός από αυτές τις άμεσες επιδράσεις στα νεφρά, το κιστανάκι έχει βρεθεί ότι έχει ευεργετικές επιδράσεις σε άλλα όργανα και συστήματα του σώματος. Αυτή η ολιστική προσέγγιση της υγείας είναι ιδιαίτερα σημαντική στη νεφρική νόσο, καθώς η πάθηση επηρεάζει συχνά πολλά όργανα και συστήματα. Το che έχει αποδειχθεί ότι έχει προστατευτικές επιδράσεις στο ήπαρ, την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία, τα οποία επηρεάζονται συνήθως από νεφρική νόσο. Προάγοντας την υγεία αυτών των οργάνων, το cistanche βοηθά στη βελτίωση της συνολικής νεφρικής λειτουργίας και στην πρόληψη περαιτέρω επιπλοκών.

Συμπερασματικά, το cistanche είναι ένα παραδοσιακό κινέζικο φυτικό φάρμακο που χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες για τη θεραπεία της νεφρικής νόσου. Τα ενεργά συστατικά του έχουν διουρητικά, αντιοξειδωτικά, αντιφλεγμονώδη, ανοσοτροποποιητικά και αναγεννητικά αποτελέσματα, τα οποία βοηθούν στη βελτίωση της νεφρικής λειτουργίας και προστατεύουν τα νεφρά από περαιτέρω βλάβες. , το cistanche έχει ευεργετικά αποτελέσματα σε άλλα όργανα και συστήματα, καθιστώντας το μια ολιστική προσέγγιση για τη θεραπεία της νεφρικής νόσου.