Καρδιά, Συκώτι, Σπλήνα, Πνεύμονες, Νεφρά! Η λίστα με τα πιο θρεπτικά τρόφιμα για τα πέντε εσωτερικά όργανα πρέπει να φυλάσσεται για τα μέλη της οικογένειας

Jul 11, 2024

Τα κύρια όργανα στο σώμα μας είναι η καρδιά, το συκώτι, ο σπλήνας, οι πνεύμονες και τα νεφρά. Όσο τα φροντίζουμε καλά, το σώμα μας θα είναι υπέροχο. Ποιες τροφές λοιπόν πρέπει να τρώμε για να θρέψουμε τα πέντε εσωτερικά όργανα; Απλά κοιτάξτε κάτω και θα μάθετε!

Τροφή για την καρδιά

1. Longan

Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την παρασκευή τσαγιού με κρέας longan ή για το μαγείρεμα longan Congee για φαγητό. Είναι ευεργετικό για την καρδιά και τη σπλήνα, αναπληρώνει το τσι και το αίμα και ηρεμεί τα νεύρα, ιδιαίτερα κατάλληλο για άτομα με αίσθημα παλμών και ανεπαρκούς αίματος.

2. Κόκκινοι χουρμάδες

Οι κόκκινοι χουρμάδες περιέχουν πολλά απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για την αιμοποίηση - σίδηρο και φώσφορο, καθιστώντας τους ένα φυσικό τονωτικό του αίματος. Είναι πιο κατάλληλο για ασθενείς με διάφορες αναιμίες, σωματική αδυναμία, αδυναμία μετά τον τοκετό και αίσθημα παλμών που προκαλούνται από ανεπαρκές qi και αίμα μετά την επέμβαση. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κόκκινους χουρμάδες για να τηγανίσετε σε νερό ή να χρησιμοποιήσετε κόκκινους χουρμάδες για να μαγειρέψετε Congee ή να μασήσετε με άδειο στομάχι το πρωί και το βράδυ.

3. Μαύρος μύκητας

Ήπιο στη φύση και γλυκό στη γεύση, έχει τα αποτελέσματα της θρέψης του γιν, της θρέψης του στομάχου, της προώθησης της κυκλοφορίας του αίματος και της ενυδάτωσης της ξηρότητας. Μπορεί να θρέψει το τσι και να προωθήσει την κυκλοφορία του αίματος. Ο μαύρος μύκητας είναι ένα φυσικό αντιπηκτικό που μπορεί να αποτρέψει και να θεραπεύσει την αρτηριοσκλήρωση, τη στεφανιαία νόσο, την υπέρταση και την υπερλιπιδαιμία. Για όσους έχουν αίσθημα παλμών που προκαλούνται από καρδιαγγειακές παθήσεις, συνιστάται να το παίρνουν τακτικά, κάτι που είναι πολύ ωφέλιμο.

Τροφή που θρέφει το συκώτι

1. Cistanche deserticola

Total glycosides of Cistanche deserticola can inhibit liver cancer cells at the early stage of liver cancer

Επιδράσεις του Cistanche-Οι γλυκοσίδες του Cistanche deserticola μπορούν να αναστείλουν τα καρκινικά κύτταρα του ήπατος στο πρώιμο στάδιο του καρκίνου του ήπατος

Τα φαρμακευτικά συστατικά του Cistanche deserticola

Το Cistanche deserticola περιέχει διάφορα βιοενεργά συστατικά, όπως πολυσακχαρίτες, αμινοξέα, αλκαλοειδή, βιταμίνες και μέταλλα. Αυτά τα συστατικά συνεργάζονται και έχουν προστατευτική και επανορθωτική δράση στο ήπαρ.

Ηπατοθρεπτική δράση

1. Ενισχύστε την ικανότητα αποτοξίνωσης του ήπατος: Οι πολυσακχαρίτες στο Cistanche deserticola μπορούν να ενισχύσουν τη λειτουργία αποτοξίνωσης του ήπατος και να βοηθήσουν στην απομάκρυνση των επιβλαβών ουσιών από το σώμα.

2. Προωθεί την αναγέννηση των ηπατικών κυττάρων: Το Cistanche deserticola περιέχει αμινοξέα και βιταμίνες που βοηθούν στην επισκευή και την αναγέννηση των ηπατικών κυττάρων και έχει μια ορισμένη επανορθωτική επίδραση στις βλάβες του ήπατος.

Ηπατοπροστατευτική δράση

1. Αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα: Το Cistanche deserticola έχει αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα, τα οποία μπορούν να μειώσουν τη φλεγμονή του ήπατος και να προστατεύσουν τα ηπατικά κύτταρα από βλάβες.

2. Αντιοξειδωτική δράση: Τα αντιοξειδωτικά συστατικά του βοηθούν στην εξάλειψη των ελεύθερων ριζών και στη μείωση της βλάβης του οξειδωτικού στρες στο συκώτι.

Total glycosides of Cistanche deserticola

Πλεονεκτήματα της σωληναριακής σωληνώδους σαλπίγγων-Διατήρηση του ήπατος

Ηπατοπροστατευτική δράση

1. Ρύθμιση της λειτουργίας του ανοσοποιητικού: Το Cistanche deserticola μπορεί να ρυθμίσει την ανοσοποιητική λειτουργία του οργανισμού, να ενισχύσει την αντίσταση του οργανισμού σε ιούς και βακτήρια και να μειώσει τον κίνδυνο ηπατικής λοίμωξης.

2. Βελτίωση της ηπατικής μικροκυκλοφορίας: Το Cistanche deserticola μπορεί να βελτιώσει την παροχή αίματος, να προάγει το μεταβολισμό και να βοηθήσει στη διατήρηση της υγείας του ήπατος.

μέθοδος χρήσης

Το Cistanche deserticola χρησιμοποιείται συνήθως με τη μορφή αφεψημάτων, κρασιού ή σκόνης. Στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική, το Cistanche deserticola συχνά συνδυάζεται με άλλα φαρμακευτικά βότανα για να ενισχύσει τα αποτελέσματά του στη θρέψη, την προστασία και την προστασία του ήπατος.

Benefits of cistanche tubulosa

Οφέλη από σωληνίσκο cistanche

2. Σόγια

Εκτός από τα άφθονα οιστρογόνα, η σόγια περιέχει επίσης άφθονα ιχνοστοιχεία όπως ασβέστιο, σίδηρο και φώσφορο, τα οποία συμβάλλουν σημαντικά στην προώθηση της αναγέννησης του ήπατος και στην αποκατάσταση των κατεστραμμένων ηπατικών κυττάρων.

3. Συκώτι ζώων

Από την άποψη της συμπλήρωσης του σχήματος με τη μορφή, το ίδιο το ζωικό συκώτι μπορεί να παίξει ρόλο στην προστασία του ήπατος. Αυτό συμβαίνει επειδή το ίδιο το συκώτι είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, όπως πρωτεΐνες, φολικό οξύ, βιταμίνη Β12, σίδηρος και άλλα στοιχεία.

Τροφή που θρέφει τη σπλήνα

1. Κολλώδες ρύζι

Είναι ζεστό στη φύση και γλυκό στη γεύση. Έχει τη λειτουργία να τονώνει τη σπλήνα και να συμπληρώνει το τσι. Τα άτομα με ανεπάρκεια σπλήνας θα πρέπει να το χρησιμοποιούν για να μαγειρέψουν το Congee.

2. Γλυκοπατάτες

Κοινώς γνωστή ως γλυκοπατάτα ή γιαμ. Ήπιο στη φύση και γλυκό στη γεύση, έχει ως αποτέλεσμα να θρέφει τη σπλήνα και το αίμα, να θρέφει το τσι και να προάγει τις κινήσεις του εντέρου.

3. Σπόρος Coix

Κοινώς γνωστό ως ρύζι Yiren ή ρύζι Liugu, έχει ως αποτέλεσμα να τονώνει τη σπλήνα και να δυναμώνει το στομάχι. Τα άτομα με ανεπάρκεια σπλήνας θα πρέπει να λαμβάνουν ρύζι Yiren και ρύζι japonica Congee για να αλληλοσυμπληρώνονται.

Τροφή που θρέφει τους πνεύμονες

1. Tremella fuciformis

Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για το μαγείρεμα των πιάτων ή το βράσιμο, όπως η παρασκευή σούπας με κρίνα ή κεράσια και ζάχαρη βράχου. Η ενυδάτωση των πνευμόνων, η επίλυση του φλέγματος, το θρεπτικό γιν και η παραγωγή υγρών μπορούν να αντιμετωπίσουν συμπτώματα όπως η ανεπάρκεια γιν, η ξηρότητα των πνευμόνων, ο ξηρός λαιμός και η δίψα.

2. Καρότα

Η ωμή τροφή μπορεί να θεραπεύσει τον πυρετό, τη δίψα, τη θερμότητα των πνευμόνων και τον βήχα. Εάν καταναλωθεί μαζί με χυμό από ζαχαροκάλαμο, αχλάδι, ρίζα λωτού κ.λπ., το αποτέλεσμα είναι ακόμα καλύτερο. Έχει τα αποτελέσματα του καθαρισμού της θερμότητας και της επίλυσης του φλέγματος, της δημιουργίας σάλιου που ανακουφίζει από τον βήχα και ωφελεί το στομάχι και την πέψη.

3. Λωτοί

Οι φρέσκοι λωτούς μπορούν να βελτιώσουν τον βήχα, τη συσσώρευση φλέγματος, την κόπωση και την αιμόπτυση. Οι κόκκινοι και μαλακοί ώριμοι λωτός μπορούν να θεραπεύσουν τον πυρετό, τη δίψα, την ξηροστομία και τα σάπια χείλη και την ανησυχία στην καρδιά. Οι λωτούς έχουν τα αποτελέσματα της υγρασίας των πνευμόνων, την ανακούφιση από τον βήχα, τον καθαρισμό της θερμότητας και τη δημιουργία υγρών, τη διάλυση των φλεγμάτων και την απαλότητα της σκληρότητας, ιδιαίτερα κατάλληλο για κατανάλωση το χειμώνα.

Τροφές που θρέφουν τα νεφρά

Το Cistanche deserticola YCMa, ένα παραδοσιακό κινέζικο φάρμακο για την τόνωση των νεφρών, καταγράφεται στην έκδοση του 2015 της Κινεζικής Φαρμακοποιίας. Είναι ένα χυμώδες στέλεχος του γένους Cistanche της οικογένειας Lewandaceae, που διανέμεται κυρίως στην Εσωτερική Μογγολία, τη Ningxia, το Gansu, το Qinghai και το Xinjiang. Το Cistanche deserticola και το Tubular Cistanche deserticola έχουν εξαιρετικά υψηλή φαρμακευτική αξία. Εισέρχονται στους μεσημβρινούς των νεφρών και του παχέος εντέρου. Το Compendium of Materia Medica καταγράφει ότι το Cistanche deserticola "είναι μια θρεπτική αλλά όχι σοβαρή ουσία, γι' αυτό ονομάζεται Cistanche deserticola" και "είναι ζεστό αλλά μπορεί να υγράνει, να αναπληρώσει αλλά όχι ξηρό, λεία αλλά όχι διάρροια".

Έχει τα αποτελέσματα του τονωτικού γιανγκ των νεφρών, ωφελώντας την ουσία και το αίμα, την υγρασία των εντέρων και την αφόδευση. Παραδοσιακά, χρησιμοποιείται για ανεπάρκεια γιανγκ νεφρών, ανεπάρκεια ουσίας και αίματος, ανικανότητα, στειρότητα, πόνο στη μέση και τα γόνατα, αδυναμία μυών και οστών και δυσκοιλιότητα λόγω ξηρότητας του εντέρου, είναι το πιο συχνά χρησιμοποιούμενο τονωτικό γιανγκ νεφρών. στην ιστορία. Η σύγχρονη φαρμακολογική έρευνα δείχνει ότι το Cistanche deserticola έχει πολλά αποτελέσματα όπως η βελτίωση της σεξουαλικής λειτουργίας, η αντιγήρανση, η βελτίωση της ικανότητας μάθησης και μνήμης, κατά της νόσου Alzheimer, αφόδευσης κ.λπ. Χρησιμοποιείται ευρέως σε κλινικές συνταγές της κινεζικής ιατρικής, παραδοσιακά κινεζικά φάρμακα ευρεσιτεχνίας , και απλά παρασκευάσματα και προϊόντα υγειονομικής περίθαλψης.

effects of cistanche-improve kidney function (15)

επιδράσεις του cistanche-βελτίωση της νεφρικής λειτουργίας

Κάντε κλικ εδώ για να δείτε τα προϊόντα Cistanche για νεφρική νόσο

【Ζητήστε περισσότερα】 Email:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Τα κύρια χημικά συστατικά του Cistanche deserticola είναι οι φαινυλαιθανοειδείς γλυκοσίδες, τα ιριδοειδή και οι γλυκοσίδες, οι λιγνάνες και οι πολυσακχαρίτες τους. Σύγχρονες φαρμακολογικές μελέτες έχουν δείξει ότι οι φαινυλαιθανοειδείς γλυκοσίδες είναι οι πιο σημαντικές δραστικές ουσίες στο Cistanche deserticola και έχουν εμφανή αποτελέσματα κατά της νόσου Alzheimer, της νόσου του Parkinson, της ισχαιμίας του μυοκαρδίου και άλλων επιδράσεων.

Η σύγχρονη φαρμακευτική έρευνα έχει δείξει ότι το εκχύλισμα Cistanche deserticola μπορεί να παρατείνει σημαντικά τον χρόνο κατάψυξης των ζώων με ανεπάρκεια yang, να αυξήσει τη συχνότητα ζευγαρώματος και τον ρυθμό εκσπερμάτισης των ποντικών με σεξουαλική δυσλειτουργία που προκαλείται από το στρες και να αυξήσει σημαντικά το βάρος των σπερματοζωαρίων και του προστάτη. σε αρουραίους με αφαιρεμένους όρχεις.

Πειραματικές μελέτες έχουν δείξει ότι διάφορα συστατικά του Cistanche deserticola μπορούν να ρυθμίσουν και να αναπληρώσουν αποτελεσματικά τους νεφρικούς αδένες, με επαρκή νεφρική ισχύ που ενισχύει άμεσα τη λειτουργία των μιτοχονδρίων του εργοστασίου ενέργειας του σώματος, παράγοντας συνεχώς ενέργεια, διατηρώντας το σώμα σε διεγερμένη κατάσταση, βελτιώνοντας το κρύο του ανοχή και μείωση της κόπωσης.

Πειραματικές μελέτες έχουν δείξει ότι το εκχύλισμα Cistanche deserticola μπορεί να προστατεύσει τα νεφρικά σωληναριακά κύτταρα, να αποτρέψει τις νεφρικές διάμεσες βλάβες, να επιβραδύνει τον ρυθμό νεφρικής ανεπάρκειας και να αποτρέψει αποτελεσματικά τις δευτερογενείς βακτηριακές λοιμώξεις σε ασθενείς με χρόνια νεφρική ανεπάρκεια. Έχει θεραπευτικά αποτελέσματα τόσο στη χρόνια όσο και στην οξεία νεφρική νόσο.

Cistanche-kidney-2(2)

επιδράσεις του cistanche-βελτίωση της νεφρικής λειτουργίας

2. Γιαμ

Γλυκό στη γεύση, είναι ένα φάρμακο κορυφαίας ποιότητας στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική. Εκτός από τις λειτουργίες του να τονώνει τους πνεύμονες και να δυναμώνει τη σπλήνα, μπορεί επίσης να ωφελήσει τα νεφρά και να γεμίσει την ουσία. Τα άτομα με νεφρική ανεπάρκεια πρέπει να το τρώνε τακτικά.

3. Μαύρα φασόλια

Γνωστή ως η Κοιλάδα του Νεφρού από τους αρχαίους ανθρώπους, έχει μια γλυκιά και απαλή γεύση. Δεν μοιάζει μόνο με το σχήμα του νεφρού, αλλά έχει επίσης ως τονωτικό του νεφρού, ενδυναμώνει το σώμα, προάγει την κυκλοφορία του αίματος και τη διούρηση, αποτοξινώνει και ενυδατώνει το δέρμα. Είναι ιδιαίτερα κατάλληλο για ασθενείς με νεφρική ανεπάρκεια.


Μπορεί επίσης να σας αρέσει