1) Τι είναι η «Ανικανότητα» / Στυτική Δυσλειτουργία (ΣΔ);

Με σύγχρονους όρους,στυτική δυσλειτουργία (ΣΔ)σημαίνει ότι όταν υπάρχει σεξουαλική επιθυμία, το πέοςδεν μπορεί να επιτύχει στύση, η στύση είναιόχι αρκετά σταθερή, ή αυτόδεν μπορεί να διατηρηθεί για αρκετό καιρόγια ικανοποιητική σεξουαλική δραστηριότητα.

Οι παραδοσιακές κινεζικές πηγές συχνά περιγράφουν την ΕΔ ως μια κατάσταση που μπορεί να είναι:

Εκ γενετής(σπάνια, πιο δύσκολο να βελτιωθεί), ή

Επίκτητη / παθολογική(πιο συνηθισμένο και συχνά πιο ανταποκρινόμενο στον τρόπο ζωής και την ιατρική υποστήριξη)

Αυτή η διάκριση είναι σημαντική και για τους δυτικούς αναγνώστες: η ΣΔ δεν είναι μια ενιαία ασθένεια-είναι ένα σύμπτωμα με πολλαπλές πιθανές αιτίες.

2) Αιτίες - "Λειτουργικό" εναντίον "Οργανικό"

Το κείμενό σας χωρίζει τις αιτίες σε δύο μεγάλες ομάδες, οι οποίες αντιστοιχίζονται καλά στις σύγχρονες συζητήσεις:

Α) Μη οργανικοί (λειτουργικοί / ψυχοφυσιολογικοί) παράγοντες

Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν:

Υπερβολική σεξουαλική καταπόνηση με την πάροδο του χρόνου, σωματική εξάντληση, χρόνια κόπωση

Άγχος, στρες, κακό σεξουαλικό περιβάλλον, ένταση στις σχέσεις

Υπερβολικός αυνανισμός, έλλειψη σεξουαλικής γνώσης (που οδηγεί σε άγχος απόδοσης)

Εν ολίγοις: όταν το σώμα είναι υπερβολικό ή το νευρικό σύστημα είναι απορυθμισμένο, οι στύσεις μπορεί να γίνουν αναξιόπιστες ακόμα και αν η ανατομία είναι άθικτη.

Β) Οργανικοί (ιατρικοί) παράγοντες

Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν:

Γηράσκων

Συστηματικά προβλήματα οργάνων ή ενδοκρινικών οργάνων

Φαρμακευτικές παρενέργειες

Μετεγχειρητικά αποτελέσματα
Σε αυτές τις περιπτώσεις,Ακόμη και η ισχυρή διέγερση μπορεί να μην προκαλέσει στύση, που συχνά σηματοδοτεί την ανάγκη για ιατρική αξιολόγηση (αγγειακή, ορμονική, νευρολογική, μεταβολική).

3) Τυπικά μοτίβα συμπτωμάτων (Πώς «εμφανίζεται» η ΕΔ)

Οι κοινές παρουσιάσεις περιλαμβάνουν:

Η στύση είναι ατελής ή δεν είναι αρκετά σταθερή για σεξουαλική επαφή

Η συνουσία γίνεται δύσκολη ή αδύνατη

Στους νεότερους άνδρες, η ανεπαρκής προετοιμασία + άγχος μπορεί να δημιουργήσει έναν κύκλο ανησυχίας → χειρότερη απόδοση

Περιστασιακή ΣΔ μπορεί να εμφανιστεί μετά από έντονο στρες ή κόπωση και μπορεί να υποχωρήσει με ανάπαυση

ΕΔ ότιεπιμένει και σταδιακά επιδεινώνεταισυνδέεται συχνότερα με οργανικούς παράγοντες και αξίζει έναν ενδελεχή έλεγχο

4) Πρόληψη και αυτοφροντίδα (βήματα χαμηλού κινδύνου και υψηλής αξίας)

Αυτά τα σημεία από το κείμενό σας είναι σε γενικές γραμμές συμβατά με τη δυτική καθοδήγηση:

Μάθετε βασικές γνώσεις σεξουαλικής υγείας
Η κατανόηση των φυσιολογικών διακυμάνσεων στη διέγερση μειώνει τον πανικό και το άγχος απόδοσης.

Μέτρια σεξουαλική δραστηριότητα
Αποφύγετε τη μακροχρόνια υπερένταση ή τη συνεχή έκθεση σε πορνογραφία, εάν δημιουργεί ψυχαναγκαστικά μοτίβα ή άγχος.

Άσκηση και ξεκούραση
Η τακτική κίνηση, ο καλύτερος ύπνος και η ανάκαμψη μειώνουν το ΣΔ που προκαλείται από κόπωση.

Δυτικό πρόσθετο (πρακτικό):εάν το ED είναι νέο ή επίμονο, εξετάστε το ενδεχόμενο να το ελέγξετεαρτηριακή πίεση, γλυκόζη νηστείας/HbA1c, λιπίδια, τεστοστερόνη (πρωί), κίνδυνος υπνικής άπνοιας, κατάθλιψη/άγχος, και λίστα φαρμάκων-επειδή η ΣΔ μπορεί να είναι πρώιμος δείκτης καρδιομεταβολικών προβλημάτων.

5) Η προσέγγιση TCM - Γιατί αναφέρεται τόσο πολύ το Kidney

Στη γλώσσα TCM, πολλές περιπτώσεις ED συζητούνται με όρουςΜοτίβα «νεφρών».(ειδικά «ανεπάρκεια νεφρού Γιανγκ» και «ανεπάρκεια ουσίας/αίματος»). Για έναν δυτικό αναγνώστη, μπορείτε να το ερμηνεύσετε ως ένα σύμπλεγμα που περιλαμβάνει:

κόπωση, χαμηλή κίνηση, κακή αποκατάσταση

δυσανεξία στο κρύο, χαμηλή ενέργεια

ασθενέστερη σεξουαλική λειτουργία υπό στρες
Στη συνέχεια, το TCM επιλέγει βότανα και συνθέσεις που στοχεύουναποκατάσταση της λειτουργικής ανθεκτικότητας, συχνά συνδυάζει:

τονωτικό (υποστήριξη βασικής ζωτικότητας)και

βότανα κυκλοφορίας/υποστήριξης(για την αντιμετώπιση της «στάσεως», του πόνου ή της κακής ροής)

6) Όπου ταιριάζει το Cistanche (Rou Cong Rong) - μια προσεκτική εξήγηση που σέβεται τα στοιχεία

Cistanche (肉苁蓉)είναι ένα από τα πιο κλασικά βότανα TCM που χρησιμοποιούνται για την «τονωτική νεφρών», που συχνά περιγράφεται ως υποστηρικτικόγιανγκ, ζωτικότητα και αναπαραγωγική λειτουργία. Χρησιμοποιείται επίσης παραδοσιακά για την ξηρότητα του εντέρου/δυσκοιλιότητα σε ορισμένες περιπτώσεις.

 

 

Ένα συμπλήρωμα εκχυλίσματος Cistanche υψηλής περιεκτικότητας για την υποστήριξη του Yang, της ζωτικότητας και της αναπαραγωγικής λειτουργίας που πωλείται στην Κίνα

ΚΑΝΤΕ ΚΛΙΚ ΣΤΗΝ ΕΙΚΟΝΑ ΓΙΑ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

 

 

 

7) Φόρμουλες TCM κλασικού στυλ

Παρακάτω είναι οι τύποι που παρατίθενται μεταφρασμένοι στα αγγλικά.Θα κρατήσω τις αρχικές συνταγές, αλλά θα δείξω επίσης έναΑνάγνωση με επίκεντρο το Cistanche-σημαίνει: για έναν δυτικό αναγνώστη, "τι ρόλο παίζει εδώ ο Cistanche;"

Σημείωση ασφαλείας (μη διαπραγματεύσιμη): Πρόκειται για συνθέσεις με πολλά βότανα. Ορισμένα συστατικά μπορεί να αλληλεπιδράσουν με φάρμακα, να επηρεάσουν την αρτηριακή πίεση, τις ορμόνες, τα ηπατικά ένζυμα ή να περιέχουν υλικά που προέρχονται από ζώα. Οποιοσδήποτε έχει καρδιακή νόσο, υπέρταση, χρήση αντιπηκτικών, ψυχιατρικά φάρμακα ή ορμονική θεραπεία θα πρέπει να συμβουλευτεί έναν εξειδικευμένο κλινικό γιατρό.

 

7.1 "Zhen Wei Ju Yang Αφέψημα"-Shanxi Journal of TCM

Ενδείξεις (πρωτότυπο):πλήρης ή μερική ED? η στύση εμφανίζεται αλλά είναι αδύναμη ή όχι σταθερή κατά τη σεξουαλική επαφή.

Συστατικά (μεταφρασμένο):
Ετοιμασμένη ρίζα Rehmannia 30 g; Φρούτο Cornus 12 g; Ατρατυλόδες τηγανητές 12 γρ. Ρίζα Polygala 3 g; Ρίζα Morinda (Ba Ji Tian) 3 g; Eucommia φλοιός 3 g;
Cistanche15 g; Φρούτα Cnidium 15 g; Φλοιός κανέλας 6 γρ. Πόρια 6 γρ. Τζίνσενγκ 9 γρ. Goji berries 9 g; Astragalus 10 g; Epimedium 20 g; Σκόνη ανθρώπινου πλακούντα 20 γρ.

Παρασκευή:Αφέψημα σε νερό? 1 δόση ημερησίως, χωρισμένη πρωί/βράδυ.

Πώς ταιριάζει το Cistanche:
Εδώ το Cistanche βρίσκεται σε έναν πυρήνα «υποστηρικτικής ζωτικότητας + θέρμανσης + υποστήριξης αναπαραγωγής», σε συνδυασμό με βότανα Epimedium, Cnidium και κανέλας, μαζί με qi-tonics (ginseng/astragalus) και βότανα υποστήριξης «essence/blood».

 

7.2 "Κανγκ Γουέι Αφέψημα" (亢痿汤) -Heilongjiang Journal of TCM

Ενδείξεις (πρωτότυπο):ΕΔ λόγωανεπάρκεια yangμε ανεπάρκεια ουσίας και αίματος.

Συστατικά (μεταφρασμένο):
Παρασκευασμένα Rehmannia 15 g; Κινέζικο γιαμ 15 γρ. Πέτρα Yangqi 15 g; Goji berries 20 g; Epimedium 20 g;Κιστάνς 10 γρ; Cimicifuga (Sheng Ma) 1 g; Σκόνη νεφρού σκύλου 5 γρ.

Παρασκευή:Αφέψημα σε νερό? 1 δόση ημερησίως.

 

 

7.3 Τροποποιημένο "Αφέψημα Gui Pi" (加减归脾汤) -Sichuan Journal of TCM

Ενδείξεις (πρωτότυπο):ΣΔ σε άτομα που «υπερσκέφτονται/υπερεργάζονται διανοητικά».

Συστατικά (μεταφρασμένο):
Codonopsis 15 g; Epimedium 15 g; Astragalus 30 g; απανθρακωμένοι Ατρατυλόδες; Πόρια με ξενιστή (Fu Shen); Πολύγαλα; Μορίντα (Μπα Τζι Τιάν); longan aril 10 g το καθένα. Aucklandia (Mu Xiang) 6 g; γλυκόριζα τηγανητή με μέλι 5 γρ.

Παρασκευή:συμπυκνωμένο αφέψημα? 1 δόση ημερησίως, πρωί/βράδυ.

 

 

7.4 "Dilong Pill" (地龙丸) -New Journal of TCM

Ενδείξεις (πρωτότυπο):ED.

Συστατικά (μεταφρασμένο):
Αποξηραμένος γαιοσκώληκας 40 g; ζελατίνη με κέλυφος χελώνας 40 γρ. παρασκευασμένο Rehmannia 40 g; κέλυφος στρειδιού 70 γρ. Κινέζικο γιαμ 30 γρ. γκότζι 30 γρ. σπόρος μυρμηγκιάς 30 γρ. ζελατίνη ελαφοκέρατου 20 γρ. cornus 20 g; φλοιός moutan 20 g; μορίντα 20 γρ. cynomorium 20 g;κιστανάκι 20 γρ; ρίζα αχύρανθος 20 γρ. Ξινός σπόρος τζιτζιφιάς 20 γρ. γκέκο 1 ζευγάρι.

Παρασκευή:αλέστε σε σκόνη. δέστε με μέλι σε χάπια, 9 g το καθένα. Πάρτε ~ 10 g με ελαφρύ αλατόνερο, δύο φορές την ημέρα.